帶魚的烹飪方法

　　帶魚好吃而且營養(yǎng)豐富，最主要的是帶魚的魚刺很規(guī)整，吃得時候很好處理，所以得到大家的喜愛。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的帶魚的烹飪方法，希望你喜歡。

　　帶魚的烹飪方法一：剁椒蒸帶魚

　　食材準(zhǔn)備

　　帶魚，剁椒，蔥姜適量。

　　方法步驟

　　1、將帶魚清洗干凈，切成小塊;

　　2、蔥姜切好鋪在盤底，然后放上帶魚;

　　3、淋上料酒，少許油，放上剁椒;

　　4、然后放入水沸的蒸鍋中，蒸7分鐘左右即可。

　　帶魚的烹飪方法二：干煸帶魚

　　食材準(zhǔn)備

　　五花肉50克，芽菜50克，雞蛋1個，蔥姜蒜適量，花椒適量，干辣椒少許，杭椒少許，鹽，蒸魚豉油，糖適量，雞精少許，料酒，胡椒粉，帶魚適量。

　　方法步驟

　　1、將帶魚洗凈，擦干后加入料酒，鹽和胡椒粉，蔥姜，花椒腌10分鐘;

　　2、將腌好的帶魚洗凈，裹上蛋液后放入油鍋中，小火炸3分鐘，撈出;

　　3、鍋中燒熱油煸熟五花肉，放入蔥姜蒜片和干辣椒爆香，然后放入芽菜;

　　4、接著放入帶魚，加入蒸魚豉油，料酒，鹽，白糖，雞精，撒入杭椒炒勻收汁即可。

　　帶魚的烹飪方法三：帶魚春筍湯

　　食材準(zhǔn)備

　　帶魚適量，春筍2個，咸肉適量，黑木耳少許，黃酒少許，紅椒，生姜，大蔥，蒜，鹽少許。

　　方法步驟

　　1、將帶魚洗凈，切成條狀，咸肉洗凈切片，木耳泡發(fā)，大蔥切段;

　　2、春筍洗凈后切成薄片，鍋中燒熱少許油，放入魚塊，小火煎至微黃出鍋;

　　3、再起鍋，放入蔥段，蒜，姜片，煸至金黃后倒入咸肉，加入黃酒;

　　4、倒入煎好的帶魚，春筍，黑木耳和紅椒，加入熱水;

　　5、燒開后小火煮20分鐘，下鹽調(diào)味即可。

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