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烹飪鯽魚(yú)冬瓜湯的方法

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  鯽魚(yú)冬瓜湯是一道家常菜肴,具有清肺利尿,消腫的功效,適用于小兒腎炎急性期食用。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的鯽魚(yú)冬瓜湯的烹飪方法,希望你喜歡。

  烹飪鯽魚(yú)冬瓜湯的方法一

  食材準(zhǔn)備

  鯽魚(yú),冬瓜,食鹽,料酒,胡椒粉。

  方法步驟

  1、冬瓜去皮,切片,蔥切段,姜切片,另外的蔥切絲;

  2、鯽魚(yú)放入平底鍋中煎至兩面金黃,并將蔥段,姜片也略煎;

  3、將煎好的鯽魚(yú)和,蔥段,姜片放入砂鍋中,加入開(kāi)水,料酒,大火煲;

  4、燒沸后轉(zhuǎn)中火,保持沸騰,1小時(shí)后,打開(kāi)蓋子,加蔥絲,鹽;

  5、再煲20分鐘后加胡椒粉出鍋即可。

  烹飪鯽魚(yú)冬瓜湯的方法二

  食材準(zhǔn)備

  鯽魚(yú),冬瓜,芹菜,食鹽,雞精,料酒,調(diào)和油。

  方法步驟

  1、鯽魚(yú)洗凈控干水份,枸杞洗凈、冬瓜、芹菜切好備用;

  2、起鍋放油,油熱后下鯽魚(yú)煎;

  3、煎至兩面微黃,加入清水煮沸;

  4、十分鐘后加入冬瓜,再過(guò)十五分鐘加入芹菜,枸杞;

  5、最后,加鹽調(diào)味即可。

  烹飪鯽魚(yú)冬瓜湯的方法三

  食材準(zhǔn)備

  鯽魚(yú),冬瓜,菜花, 鹽,姜酒。

  方法步驟

  1、鯽魚(yú)去鱗,去腮,以及腸肚后洗凈,下鍋煎至兩面金黃;

  2、加入適量的水以及姜酒,用大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火慢燉至白色;

  3、冬瓜去皮切塊洗凈,等湯變白后放入鍋中,中火煮開(kāi)再轉(zhuǎn)小火熬;

  4、菜花洗凈切小朵焯水,最后放入湯中,加鹽調(diào)味即可。


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烹飪鯽魚(yú)冬瓜湯的方法

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