烹飪油溫的劃分
生活中,很多人都選擇觀察油冒煙的程度來(lái)判斷油溫,然而,這種方法適用于過(guò)去沒(méi)有精煉過(guò)的油,而現(xiàn)在的油大多經(jīng)過(guò)了精煉,開(kāi)始冒煙的溫度升高,僅靠看冒煙很難判斷油溫。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦了烹飪油溫是怎樣劃分的方法,希望對(duì)大家有用。
烹飪油溫的劃分:熱油溫:140℃-180℃
熱油溫與溫油溫一樣,在實(shí)際工作中應(yīng)用得也比較廣泛。油溫與原料之比一般為5:1左右,高的達(dá)1O:1以上,如“油發(fā)干貨”、“油炸龍須面”,其實(shí)用范圍大致有以下幾個(gè)方面。
初步熱處理的是油,一般都在熱油溫中進(jìn)行,如“炸油豆腐”“炸魚(yú)酥”油溫在16O℃左右,用醬油腌漬入味或?qū)⒃霞庸ず笾苯咏?jīng)油炸后同用于“紅燒”、“干燒”、“黃燜”、 “燴”等烹調(diào)方法制作的菜肴,如“紅燒魚(yú)”、“干燒雞條”、“黃燜雞塊”等,在正式烹調(diào)前為使原料快速收緊外皮,防止內(nèi)部水分鮮味和營(yíng)養(yǎng)成分外溢及去除異味,使成菜色澤美觀、鮮嫩、口感好。都要進(jìn)行油炸處理。一般油溫在170℃-180℃左右。油溫低于170℃難于上色,外皮不易收緊。如炸制時(shí)間過(guò)長(zhǎng),內(nèi)部水分損失太多、變老,鮮味和口感都差。當(dāng)然也可以提高油溫到180℃以下,以縮短炸時(shí)間,但油溫不可太高,以免炸焦。一般油炸時(shí)間以短為好,但要求酥松的制品如“酥肉”“熏魚(yú)”則可在160℃-170℃左毛的油溫中炸制,再適當(dāng)延長(zhǎng)炸制時(shí)間。
用于兩次性“油炸”、“烹”、“炸溜”等烹調(diào)方法中的初炸,如“炸肫花”、“軟炸蝦仁”、“松鼠魚(yú)”、“炸烹雞條”等的成熟與定型一般油溫在150℃-170℃左右。
用于菜點(diǎn)的一次性“油炸”、“油汆”等的成熟,如“炸芝麻魚(yú)條”、“炸鵝脖”、“炸豬排”等下鍋油溫一般都在150℃左右,出鍋油溫一般在180C左右,“炸土豆條”的油溫在170℃-175℃左右“油汆花生”、“油汆肉圓的溫度在150℃一160℃左右。
在面點(diǎn)成熟過(guò)程中,絕大部分制品都是在熱油溫中炸制成熟的,其中包餡、含糖、體形較厚的品種,成品要求松軟或酥脆,色澤淡黃,金黃的制品油炸成熟溫度一般都在140℃-180℃之間。如“炸麻花”,下鍋油溫為160℃,出鍋油溫為170℃左右,“開(kāi)口笑”下鍋油溫為150℃左右,浮起炸酥的溫度在170℃左右.“炸密三刀”油溫為165℃-170℃之間,“炸江米條”的油溫以180℃左右,六分鐘即可。酥點(diǎn)成品要求酥松,色澤金黃的品種出鍋油溫也在180℃左右。一次性油炸而成的菜、點(diǎn),油炸成熟的油溫與時(shí)間,應(yīng)根據(jù)原料塊形的大小,品種的不同,成品的質(zhì)量要求等而定。油溫過(guò)高,炸的時(shí)間短,內(nèi)部不易熟,成品色澤變深或炸焦。油溫太低,色澤淺淡,易碎,入口發(fā)艮,不符合成品要求。此外熱油
溫還可用于“松炸”。如“炸口蘑”、“炸羊尾”的重油和油發(fā)干貨中焐油油溫較低的原料,“油發(fā)魚(yú)皮”的重油漲發(fā)等。
烹飪油溫的劃分:高油溫:180℃-230℃
高油溫相對(duì)溫油溫和熱油溫而言,應(yīng)用范圍小得多。一般適用以下幾個(gè)方面: 可用于走紅,包括以醬油涂拌上色和掛搪的大型原料,如“整雞”、“醬鴨”、“走油蹄”等一般走油溫在180℃-210℃左右。
經(jīng)初炸后的“油炸”、“烹”、“焦溜”等菜肴,如“軟炸蝦仁”、“炸烹雞條”、“焦溜肉”等,它們重油油溫一般在190℃-210℃左右。
經(jīng)蒸或鹵制成熟的半成品,成菜要求肉質(zhì)肥嫩。外皮微脆的菜肴如:“香酥鴨”、“香酥鶴”等。油炸溫度一般在220℃-230℃左右,甚至240℃以上,并且油量要大,一定要完全浸沒(méi)原料。以免因原料體形太大,油溫下降太快。這類菜肴油溫不可過(guò)低,否則肉質(zhì)水分被炸干,滋味喪失,口感干綿,所以只宜一次高油溫炸制成。
用于油爆,原料與油之比為l:3為宜,油溫以180℃-200℃左右為好,要求操作要快,如“油爆魷魚(yú)”、“油爆雙脆”油溫過(guò)低,油爆時(shí)間長(zhǎng)成菜變韌、變老,達(dá)不到脆嫩爽口,形態(tài)美觀的需求,油溫過(guò)高外形花刀,易炸焦收縮。影響口感和形態(tài)。
面點(diǎn)中形薄,不含糖的制品,如“蔥油桃岔”、“薄脆”的炸制溫度也較高,一般在200℃左右。凡堿而團(tuán)制品如“油條”成熟油溫一般在220℃-230℃之間 油發(fā)干貨中的蹄筋等焐油溫度超過(guò)110℃的原料。“油炸鍋巴”、“油炸粉絲”、“炸蝦片”等漲發(fā)與油炸溫度都在180℃-230℃之間。
烹調(diào)方法中的油淋。如果要以油澆成熟,則其油溫也都在200℃-230℃左右,否則難于上色和成熟。
烹飪油溫的劃分:最高油溫: 230℃一250℃
最高油溫我們又可稱之為代替油溫,考慮到油在高溫下的聚合反應(yīng),產(chǎn)生大分子化合物,破壞營(yíng)養(yǎng)成分,產(chǎn)生有毒化合物,食用后使人生長(zhǎng)停滯,肝臟腫大,生育功能和肝功能發(fā)生障礙甚至有一定的致癌作用,所以我們?cè)诓挥绊懖穗荣|(zhì)量的前提下,避免使用高油溫來(lái)作菜點(diǎn)。做到能低不高的原則,如“炸香酥鴨”可以在240℃以上油炸,也可以在230℃的油溫中炸制,則我們選擇后者來(lái)制作。
根據(jù)四年多來(lái)的探討,盡管230℃-250℃的油溫能炸制萊肴,但它的品種有限,僅是“香酥鴨”類及“脆皮魚(yú)”(又稱醋熘桂魚(yú))等。而且它們又是可以代替的,完全可以在230℃左右的油溫來(lái)制作,而對(duì)于某些傳統(tǒng)菜肴,如“無(wú)錫脆鱔”、揚(yáng)州的“醋熘桂魚(yú)”,盡管制作難度較大。(指未用可測(cè)溫烹調(diào)工具前),體現(xiàn)廚師技術(shù)水平,但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)講,我們則應(yīng)該重新認(rèn)識(shí)它,加以改進(jìn)。
烹飪油溫的劃分:油溫禁區(qū),250℃以上
油溫在250℃以上,在烹飪過(guò)程中失去了價(jià)值,任何烹調(diào)方法都不適用,它對(duì)油的質(zhì)量嚴(yán)重產(chǎn)生影響,所以我們稱之為禁區(qū)。
以上油溫實(shí)用范圍的劃分,在我們實(shí)際工作起引導(dǎo)作用。在此溫度內(nèi)制作菜點(diǎn),不會(huì)造成大的失誤。
在實(shí)際工作中油溫的劃分并沒(méi)有一個(gè)嚴(yán)格的界限,它由原料的性質(zhì),形體的大小,油量的多少,火力成菜要求等多種因素決定。所以說(shuō)油溫的劃分是相對(duì)而言,特別是介于兩者范圍之間的油溫。同時(shí)它們又是絕對(duì)的,因?yàn)橄鄬?duì)而言只提供了一個(gè)范圍,絕對(duì)而言是因?yàn)樵谒罴褱囟戎?,最佳狀態(tài)下鍋,菜點(diǎn)制品就能達(dá)到最佳效果。
烹飪油溫的劃分
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