烹飪食材與食譜的方法與技巧
烹飪食材與食譜的方法與技巧
各種食材都有自己獨(dú)特的烹飪方法，因?yàn)楦鞣N的烹飪方法烹制出來(lái)的美味都是截然不同的，那么若你也想要烹飪好吃的食材，那么有哪些烹飪方法呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的烹飪的方法，希望能幫到你。
烹飪的方法
炒
炒是最基本的烹飪技法，其原料一般是片、絲、丁、條、塊。
炒時(shí)要用旺火，要熱鍋熱油，所用底油多少隨料而定。
依照材料、火候、油溫高低的不同，可分為生炒、滑炒、熟炒及干炒等方法。
農(nóng)家小炒肉
1、將原料洗凈，五花肉和瘦肉都切片備用(我沒(méi)買(mǎi)到上好的五花肉，稍有點(diǎn)肥);
2、將瘦肉片加鹽、雞精、料酒、老抽還有生粉抓勻后腌制5分鐘左右;
3、將原料洗凈，五花肉和瘦肉都切片備用(我沒(méi)買(mǎi)到上好的五花肉，稍有點(diǎn)肥)
4、將瘦肉片加鹽、雞精、料酒、老抽還有生粉抓勻后腌制5分鐘左右;
5、待五花肉煎至黃色時(shí)，將切好的尖椒和蒜片放入，繼續(xù)翻炒。很多做法中會(huì)把五花肉盛出，這里不需要;
6、加入少許鹽繼續(xù)翻炒幾下;
7、將腌制的瘦肉片放入鍋中，翻炒片刻即可出鍋。
爆
爆就是急、速、烈的意思。
加熱時(shí)間極短，烹制出的菜肴脆嫩鮮爽。
爆法主要用于烹制脆性、韌性原料，如肚子、雞肫、鴨肫、雞鴨肉、瘦豬肉、牛羊肉等。
常用的爆法主要為：油爆、蕪爆、蔥爆、醬爆等。
芫爆肚絲
1、將生豬肚用堿、醋搓洗，去白油、雜質(zhì)，清水洗凈，用開(kāi)水氽后另?yè)Q水;
2、加入蔥段、料酒、姜片用微火煮透，撈出切細(xì)絲。
3、蔥切絲，蒜切片，香菜切段。
4、起鍋放油燒熱，放蔥絲、蒜片爆香，加入肚絲翻炒，加入料酒、鹽、姜汁、味精、醋，最后放胡椒粉、香菜，淋少許香油翻炒，出鍋裝盤(pán)即可。
熘
熘是用旺火急速烹調(diào)的一種方法。
熘法一般是先將原料經(jīng)過(guò)油炸或開(kāi)水氽熟后，另起油鍋調(diào)制鹵汁(鹵汁也有不經(jīng)過(guò)油制而以湯汁調(diào)制而成的)，然后將處理好的原料放入調(diào)好的鹵汁中攪拌或?qū)Ⅺu汁澆淋于處理好的原料表面。
熘三樣
1、豬肚、豬肝、豬大腸，分別煮熟，撈出;豬肚、豬大腸切成塊狀，豬肝切稍厚一點(diǎn)的片;加少許淀粉水，攪動(dòng)均勻上漿;
2、尖椒、胡蘿卜切片(尖椒借味，可多放一些，胡蘿卜點(diǎn)綴之用);蔥切花，姜、蒜切末。
3、調(diào)和鹵汁，用醬油、鹽、味素、白糖、花椒面放在一小碗中，攪均，調(diào)口，淀粉用水調(diào)釋后，放一點(diǎn)在調(diào)料碗中(不宜多放，此菜掛薄芡);
4、滑油：起鍋倒油(多放)，油燒五成熱時(shí)，將切好的主料、輔料一起倒進(jìn)油鍋中，稍炸即撈出，控干油;
5、另起鍋，放少許油燒熱，加蔥、姜、蒜末并料酒，熗鍋;
6、然后把調(diào)好的鹵汁倒入鍋中，鹵汁沸起時(shí)，將主配料一起放入鍋中，把鍋翻動(dòng)，以使鹵汁均勻裹在食材上，少時(shí)即可出鍋。
炸
炸是一種旺火、多油、無(wú)汁的烹調(diào)方法。
炸有很多種，如清炸、干炸、軟炸、酥炸、面包渣炸、紙包炸、脆炸、油浸、油淋等。
軟炸蝦仁
1、蝦仁洗凈，挑蝦線;
2、雞蛋打散，加鹽與黑胡椒，打勻;
3、蝦仁裹蛋漿，裹面粉，備用;
4、鍋內(nèi)入寬油，加熱;
5、蝦仁下鍋炸;
6、根據(jù)個(gè)人口味，盤(pán)中撒上椒鹽即可。
烹
烹分為兩種：以雞、鴨、魚(yú)、蝦、肉類為料的烹;以蔬菜為主的烹。
以肉為主的烹，一般是把掛糊的或不掛糊的片、絲、塊、段用旺火油先炸一遍，鍋中留少許底油置于旺火上，將炸好的主料放入，然后加入單一的調(diào)味品(不用淀粉)，或加入多種調(diào)味品對(duì)成的芡汁(用淀粉)，快速翻炒即成。
以蔬菜為主料的烹，可把主料直接用來(lái)烹炒，也可把主料用開(kāi)水燙后再烹炒。
炸烹里脊
1、將里脊肉切成3厘米長(zhǎng)、1.5厘米寬、0.5厘米厚的片，放入碗內(nèi)加上糊抓勻。
2、勺內(nèi)加花生油燒至120℃左右時(shí)將里脊投入油中炸至斷生撈出，待油溫升至180℃左右時(shí)再將里脊入油一促，倒入漏勺內(nèi)控凈油。
3、碗內(nèi)加上清湯、鹽、醬油、料酒、白糖、醋對(duì)成汁。
4、勺內(nèi)留油50克，加上蔥姜蒜烹出香味，倒上里脊和兌好的汁，加上香菜段、味精急火顛翻幾下，淋上香油裝盤(pán)即成。
煎
煎是先把鍋燒熱，用少量的油刷一下鍋底，然后把加工成型(一般為扁型)的原料放入鍋中，用少量的油箭制成熟的一種烹飪方法。
一般是先煎一面，再煎另一面，煎時(shí)要不停地晃動(dòng)鍋?zhàn)?，使原料受熱均勻，色澤一致?/p>
香煎小黃魚(yú)
1、將小黃魚(yú)清洗干凈，瀝干水分，平鋪在碗中;
2、撒上適量細(xì)鹽、料酒，鋪上適量蔥姜，蓋上保鮮膜，腌制去腥20分鐘左右;
3、不粘平底鍋燒熱，倒上適量油，放入腌制好的小黃魚(yú);
4、在煎制時(shí)撒入適量的白胡椒粉和黑胡椒粒，還可以撒點(diǎn)細(xì)鹽或者椒鹽來(lái)增咸;
5、將魚(yú)的兩面煎至金黃，即可出鍋裝盤(pán)，撒上適量蔥花。
貼
貼是把幾種粘合在一起的原料掛糊之后，下鍋只貼一面，使其一面黃脆，而另一面鮮嫩的烹飪方法。它與煎的區(qū)別在于，貼只煎主料的一面，而煎是兩面。
鍋貼
1、五花肉切小丁后用絞肉機(jī)攪拌成肉泥 然后拌入小蘇打拌勻 拌勻后加入配料里除大蔥和芝麻油外所有調(diào)料攪打均勻;
2、大蔥切絲后再切碎 加入肉餡內(nèi)加入芝麻油拌勻;
3、餃子皮搟長(zhǎng)搟寬一點(diǎn)，然后包餡，捏口處抹少許水捏緊即可;
4、鍋內(nèi)倒少許油，放入鍋貼，讓鍋貼底部都上油后再開(kāi)小火煎，煎至金黃色后加入兩湯匙水，蓋上鍋蓋燜，水干后再重復(fù)加一次水燜干即可。
燒
燒是先將主料進(jìn)行一次或兩次以上的熱處理之后，加入湯(或水)和調(diào)料，先用大火燒開(kāi)，再改用小火慢燒至或酥爛(肉類、海味)或軟嫩(魚(yú)類、豆腐)或鮮嫩(蔬菜)的一種烹調(diào)方法。
由于燒菜的口味、色澤和湯汁多寡的不同，它又分為紅燒、白燒、干燒、醬燒、蔥燒、辣燒等許多種。
蔥燒海參
1、泡發(fā)好去掉內(nèi)臟的海參對(duì)半切開(kāi)再切小段。西蘭花切小朵，姜切片，蔥切3厘米段;
2、海參放入沸水中焯水，焯水時(shí)加入蔥綠部分和部分姜片、白酒、白糖5g;
3、焯好過(guò)冷水濾干水分取出蔥和姜片備用;
4、西蘭花沸水焯水，水中加10鹽，焯好去除擺盤(pán);
5、熱鍋，放30g油，把姜和蔥白炒香再加入海參翻炒;
6、加入適當(dāng)清水和調(diào)味料稍微煮透之后直接勾芡;
7、加入蔥段即可出鍋，直接盛入擺好圓圈的西蘭花里即可。
燜
燜是將鍋置于微火上加鍋蓋把菜燜熟的一種烹飪方法。
操作過(guò)程與燒很相似，但小火加熱的時(shí)間更長(zhǎng)，火力也跟小，一般在半小時(shí)以上。
油燜大蝦
1、將蝦洗凈剪去蝦須，用牙簽從背部挑去蝦線，放入盆中倒入料酒拌勻;
2、將調(diào)料汁兌好，蔥切段，姜切片;
3、鍋燒熱放植物油，再燒熱，放大蝦兩面煎成漂亮的紅色出蝦油后，盛出蝦(用鍋鏟輕輕壓一壓蝦，紅油出的多);
4、把蔥和姜放入蝦油鍋中爆香，倒入調(diào)料汁爆香，放入煎好的大蝦，放鹽調(diào)味后，蓋鍋蓋小火2分鐘
5、中火收汁，稍濃即可，一定要多留點(diǎn)汁。
燉
燉和燒相似，所不同的是，燉制菜的湯汁比燒菜的多。
燉先用蔥、姜熗鍋，再?zèng)_入湯或水，燒開(kāi)后下主料，先大火燒開(kāi)，再小火慢燉。燉菜的主料要求軟爛，一般是咸鮮味。
小雞燉蘑菇
1、小雞斬塊，榛蘑溫水泡十分鐘，放在流動(dòng)的水里沖干凈，再次用溫水泡上備用;
2、極快過(guò)滾水焯一下，撈出沖去浮沫;
3、鍋內(nèi)燒熱油，下八角，桂皮炸香，下雞塊翻炒2分鐘;
4、倒入沒(méi)過(guò)雞塊的熱水，加入鹽，蔥姜，醬油，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉一小時(shí);
5、一小時(shí)后倒入榛蘑和泡榛蘑的水，繼續(xù)燉半小時(shí);
6、半小時(shí)后加入粉皮，燉20分鐘左右即可。
大廚烹飪技巧
用小米粥漿腰片遮蓋異味
豬腰500克洗凈后，片成需要的片，沖去血水，用干毛巾吸干水份，加入蛋清1個(gè)、小米粥10克、料酒、姜汁、濕淀粉各5克抓拌均勻，略微腌制后，再加入干淀粉10克拌勻，即可使用。用這種方法漿制出來(lái)的腰片口感嫩滑，而且沒(méi)有異味。
陳醋可除海筍粘液
海筍和海茸在制作涼菜時(shí)，總會(huì)有些粘液，既影響菜品賣(mài)相，又影響菜肴口味?，F(xiàn)在給大家推薦一個(gè)祛除粘液的好方法：取海筍或海茸100克用冷水泡透，改刀切條;鍋內(nèi)放入水1500克燒開(kāi)，下入陳醋50克、海筍或海茸，煮1分鐘，取出投涼即可去掉粘液。
淡茶水泡肉可保鮮
新鮮的肉類原料洗凈后，先放入濃度為5%的茶水中浸泡3—5分鐘(或者將茶水噴灑在肉的表面)，再入冰箱冷藏，即可延長(zhǎng)保鮮時(shí)間。
文蛤燉冬瓜鮮味足
燉冬瓜是一道非常普通的家常菜，為了增加其鮮味，很多北方廚師喜歡加入海米一起燉制。但我們?cè)谥谱鳠醵蠒r(shí)，則改為加入文蛤，成菜鮮味更加濃郁，而且成本也不高。
具體做法：
1、冬瓜500克去皮，切成大塊;文蛤300克洗凈，焯水。
2、鍋內(nèi)放入色拉油，放入小料爆香，下入冬瓜和二湯，大火燒開(kāi)，改小火燉15分鐘，放入文蛤，小火加熱2分鐘，用鹽調(diào)味即可。
熬骨頭湯加糯米
在吊骨頭湯時(shí)，很多廚師一般都只放豬大骨。而為了讓吊好的湯汁更加濃稠、潔白，還帶有清香味，我總會(huì)在骨頭的基礎(chǔ)上再加入少許糯米(用紗布包好)一起熬制，大家不妨試試。
敲蝦用澄粉透明度高
制作敲蝦時(shí)，選用澄粉代替生粉，做好的成品不僅透明度更高，肉質(zhì)還特別滑嫩，而且久煮都不會(huì)變老。
瀨尿蝦取肉先冰鎮(zhèn)
炒瀨尿蝦肉是沿海城市食客非常喜歡的菜肴，但是如何更完整和快速地取出爬蝦肉呢?
這里給大家介紹一個(gè)小方法：瀨尿蝦清洗干凈后放入盤(pán)中，加少許姜、蔥，放入蒸柜內(nèi)蒸至七成熟，取出用冰水浸泡15分鐘(增加蝦肉的彈性)，然后將蝦殼剪開(kāi)，將蝦肉取出即可。
泡腌香魚(yú)味道好
香魚(yú)雖然鮮美，但是肉質(zhì)比較粗糙，所以我們采用泡腌的方法處理，然后用黃油煎制成菜，這樣處理過(guò)的香魚(yú)，客人很喜歡。
具體的腌制方法：
香魚(yú)1500克宰殺治凈，將魚(yú)肉片下，切成重約100克一個(gè)的塊，洗凈后放入盆內(nèi)，加入腌料(鹽25克，蔥段、姜片、料酒各50克，白糖10克，味精15克)和清水(沒(méi)過(guò)表面)腌制1小時(shí)。
用檳榔祛除鴨子異味
制作紅燒鴨子時(shí)，總有一股非常濃郁的異味，可以加入少許檳榔(1只鴨子加檳榔2片)同燒，這樣不僅可以遮蓋鴨子的異味，還能增加菜肴的鮮味。
紅燒肉浮油用來(lái)燒魚(yú)
提前加工好的紅燒肉略微放置后，表面就會(huì)出現(xiàn)一層浮油，如果不將其撇掉，做好的紅燒肉就特別肥膩?，F(xiàn)在，我們把撇掉的肥油用來(lái)燒魚(yú)，味道特別香。
巧炸多水豆腐
水份含量比較多的豆腐非常難炸，可以在五成熱的油里先撒入少許生粉，再將豆腐放入，炸好的成品色澤金黃。
做蘿卜絲大蝦先油炸
蘿卜絲燉明蝦是很多食客的最愛(ài)，烹調(diào)時(shí)，多是直接取蘿卜絲和明蝦燉制?，F(xiàn)在，我們都是先將蝦放入240℃的色拉油中，浸炸至外殼膨脹，再進(jìn)行燒制。由于蝦殼處于蓬松狀態(tài)，所以蝦肉和蘿卜的香味，可以很好地融合在一起，做好的成品自然鮮味更充足。
紫蘇給鱔魚(yú)祛腥
鱔魚(yú)帶有一定的異味，烹調(diào)時(shí)，可加入少量紫蘇，不僅可以遮蓋異味，而且能提升鮮味。
醬牛肉加橙子
在制作醬牛肉或鹵牛肉時(shí)，在醬湯里或鹵湯里加入幾個(gè)鮮橙子(牛肉15千克加帶皮橙子1千克)，做出來(lái)的牛肉沒(méi)有腥膻味，而且口感很鮮嫩。
這種做法適用于各種動(dòng)物性原料，因?yàn)槌茸佑蟹浅庥舻南阄叮梢云鸬秸谏w動(dòng)物性原料異味的作用，而且它的酸味還可以嫩化肉質(zhì)。
做魚(yú)線加蝦仁口感更爽
傳統(tǒng)方法制作魚(yú)線，僅用魚(yú)肉做主料，現(xiàn)在我們?cè)隰~(yú)肉的基礎(chǔ)上加入了少許蝦肉，做好的成品細(xì)軟中略帶蝦仁的爽脆感。
具體配比：
魚(yú)肉350克、蝦肉2只(50克)、生粉35克、色拉油25克、鹽16克、蛋清半個(gè)。
這種方法做魚(yú)線，口感肯定比單純用魚(yú)肉做魚(yú)線的效果要好。除了魚(yú)線可以這樣制作外，在制作魚(yú)膠時(shí)也可以采用這種方法。
用露露泡海參 個(gè)大色亮
在發(fā)制干海參時(shí)，我用露露浸泡，漲發(fā)后的海參個(gè)頭大，而且有光澤。
具體做法：
將海參發(fā)至六成，取出泡入用露露調(diào)好的溶液中(露露和純凈水的比例是1∶1，加入少量冰塊)浸泡，時(shí)間為24小時(shí)，撈出即可。
浸泡時(shí)間不要太長(zhǎng)，否則發(fā)好的海參質(zhì)地變軟，影響口感。
燉老雞先風(fēng)干
老雞、老鴨肉質(zhì)較老，燉后口感不好。如果將宰殺后的老雞、老鴨放入滴有少許白醋的涼水中浸泡兩個(gè)小時(shí)，撈出掛在通風(fēng)處風(fēng)干表皮，再用小火燉制(不能用大火，否則肉質(zhì)發(fā)硬)，肉質(zhì)就會(huì)變嫩。
可樂(lè)腌牛肉效果好
用可樂(lè)代替嫩肉粉腌漬牛肉，質(zhì)地非常嫩，且不會(huì)影響牛肉的營(yíng)養(yǎng)成分，也不會(huì)產(chǎn)生堿味。牛肉與可樂(lè)的比例是30∶1，腌漬時(shí)，可樂(lè)與其它調(diào)料一起添加，調(diào)勻后入保鮮箱靜置半天，即可用于烹調(diào)。用這種方法腌漬羊肉，效果也很好。
腌三文魚(yú)放白糖
三文魚(yú)除了用來(lái)制作刺身外，還可以用來(lái)煎制。腌漬時(shí)，除了添加料酒、蔥段、姜片、鹽和味精外，再添加點(diǎn)白糖，煎出的魚(yú)肉特別鮮香。
一般三文魚(yú)500克需添加15—20克白糖，煎制前，一定要將產(chǎn)生的水分吸干，否則容易焦糊。
20分鐘祛除堿味
在用堿發(fā)制品如蹄筋、魷魚(yú)、海參做菜前，為了祛除濃郁的堿味，都要用清水沖漂1—2個(gè)小時(shí)，有些原料的沖漂時(shí)間甚至更長(zhǎng)。
我有一種快速祛堿味的方法：先把堿發(fā)原料改刀成形，放入容器內(nèi)用清水沖漂約20分鐘。鍋內(nèi)加清水、兩根香菜、芹菜段、少許白醋，燒開(kāi)后放入堿發(fā)制品汆透，取出原料用涼水沖涼，用于烹調(diào)沒(méi)有堿味和異味。
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