美味香甜鴿肉的烹飪做法
美味香甜鴿肉的烹飪做法
鴿肉不但營養(yǎng)豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,那么多的功效的話對其應(yīng)該要如何進行烹飪呢?以下是學(xué)習啦小編為你整理的鴿肉的烹飪做法,希望能幫到你。
鴿肉的烹飪做法:山藥鴿子湯
原料:鴿子一只、山藥一段、黑木耳2~3朵、鵪鶉蛋6~7個。
配料:紅棗3個、枸杞少許。
調(diào)料:姜片,大蔥段,料酒、鹽、雞精。
做法:
1、鴿子洗凈,放入滾水里面,加點料酒,去血,撈出,洗凈。
2、放入姜片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時。
3、山藥刨皮,切棍刀塊,泡發(fā)黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼。
4、用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鵪鶉蛋和黑木耳。
5、小火燉20分鐘,放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽,雞精調(diào)味即可。
溫馨提示:
1、燉湯的鴿子買稍微老一點的,買的時候可以讓賣鴿子的人給你挑。
2、紅棗和枸杞不能放太多,適量就可以,不然就變成甜湯了哦。
鴿肉的烹飪做法:蟲草鴿子湯
材料:老鴿一只,新鮮蟲草花一撮,姜兩片,鹽適量
1、老鴿一只,里外清洗干凈;
2、新鮮蟲草花過下水備用;
3、老鴿入砂鍋中,就放兩片姜,多加點清水;
4、中小火煮開;
5、撇掉浮沫,然后用最小的火慢慢煲,老鴿肉老骨頭硬,要煲好幾個小時,如果嘴急牙好,煲倆鐘頭也成;
6、待煲到自己滿意的程度時,加入蟲草花、鹽,再煲5分鐘即可出鍋。
鴿肉的烹飪做法:清蒸鴿子湯
材料:乳鴿一只,鮮姜一塊,枸杞20粒,料酒少許,鹽少許
廚具:煮鍋、蒸鍋
1.乳鴿一只,清洗干凈;
2.鮮姜切大片,枸杞洗凈;
3.將乳鴿入開水鍋中,倒少許料酒,煮兩分鐘,去掉血水和腥氣味;
4.將乳鴿撈出入大碗中,熱水沒過鴿身,再放上姜片、枸杞;
5.再倒入少許料酒,混合均勻;
6.入蒸鍋中,大火開鍋后轉(zhuǎn)中火,蒸1個半小時—2小時;
7.出鍋后根據(jù)口味加入少許鹽。
清蒸鴿子湯做法小貼士
1.超市買的乳鴿已經(jīng)收拾干凈了,所以再用清水沖洗兩遍就可以了;
2.焯下水可以去掉鴿子體內(nèi)的血水,使湯品更清澈;
3.輔料不用多,姜片和料酒去腥,枸杞提高免疫力,鹽調(diào)味;
4.可以加入山藥同燉,營養(yǎng)更豐富。
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