幾款好吃的甲魚菜肴做法
幾款好吃的甲魚菜肴做法
甲魚的周身均可食用,特別是甲魚四周下垂的柔軟部分,稱為“鱉裙”,其味道鮮美無比,別具一格,是甲魚周身最鮮、最嫩、最好吃的部分,甲魚肉極易消化吸收,產生熱量較高,營養(yǎng)極為豐富。下面學習啦小編給你推薦幾款好吃的甲魚菜肴做法。
一、清燉甲魚湯的好吃做法
材料
主料:甲魚一只(大約500克左右最好),火腿,香菇(干的,比較香),姜蒜蔥,紹酒,鹽,味精
做法
(1)將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控凈血.
接著,放入水溫大概有70~80度,將宰殺后的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據(jù)甲魚的老嫩和季節(jié)掌握)撈出.
(2)放涼后(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內臟,宰下四肢和尾稍,關鍵得把腿邊的黃油給拿掉.
(3)還要把甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈.注意可別把裙邊(也叫飛邊,位于甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮凈黑皮后,洗凈.就算基本清理完工了.
(4)甲魚加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最后加料酒.
(5)然后就是花時間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時差不多夠了,大的么再加60分鐘吧.
二、壇子脫骨甲魚的好吃做法
材料
野生甲魚1250克,稻香方肉25克,獨蒜仔300克,豬油、豉油雞汁、沙姜粉、姜片、干椒、大料各適量
做法
1、野生甲魚宰殺治凈,用姜蔥水煮至能去骨時撈出,脫骨備用。
2、鍋上火,下豬油燒熱,放入獨蒜仔、姜片、干椒、大料煸香,下甲魚肉,加入高湯、豉油雞汁調味,燒至甲魚軟糯即成。
創(chuàng)新說明
改變傳統(tǒng)做法,將甲魚脫骨,結合使用南方特有之調料,使成菜風味獨特。
三、霸王別姬的好吃做法
材料
甲魚3斤,土雞1只,冬筍2只,火腿1塊,姜1塊,蔥1個,枸杞1把,鹽
做法
1.水魚殺好后,要用開水焯一下去血沫,雞也可以焯一下(雞我沒焯開鍋前再撈一次浮沫)。
2.所有材料除枸杞外都放進砂鍋里,大火燒開轉中小火煲兩小時左右,中途撇了兩次油,因為土雞和鱉都富含油份。另外也注意富含膠質的它們別粘鍋底。
3.關火前撈出蔥,撒上枸杞,調入鹽(放了一小塊火腿吊鮮味,但也有點鹽味了,所以放鹽要注意)即可。
小訣竅
禁忌人群: 凡脾虛、胃口不好、孕婦及產后泄瀉的人均不宜食用甲魚,以防食后腸胃不適;患慢性胃炎,腎功能不全、肝炎、肝硬化的病人都不宜吃甲魚及其制劑,以免誘發(fā)肝昏迷。
四、紫盆東坡甲魚的好吃做法
材料
甲魚1只(約800克),五花肉800克,草頭(南京產的一種野菜)100克。調料陳年花雕1.5瓶,黃豆醬油60克,南乳汁15克,白糖70克,老抽5克,蔥、姜各10克,色拉油700克。
做法
1、甲魚宰殺洗凈后斬成3厘米見方的塊,入沸水中飛水1分鐘,控干后入燒至七成熱的色拉油中小火滑油2分鐘備用。
2、五花肉刮凈皮上的毛,上蒸籠大火蒸15分鐘至八成熟,改刀成3厘米見方的塊。
3、取高壓鍋放入肉塊、花雕酒、白糖、醬油、南乳汁、蔥、姜、老抽,上大汽后壓15分鐘至酥爛,取出肉塊,置入紫盆中。
另起鍋入甲魚塊,用肉汁原鹵小火燒20分鐘至軟糯取出,放入盆內。鍋內放底油燒至六成熱,下入草頭大火炒透后伴邊,原汁勾薄芡澆上即可。