墨魚好吃做法
墨魚性質(zhì)溫和,味微咸,具有補(bǔ)益精氣、健脾利水、養(yǎng)血滋陰、制酸、溫經(jīng)通絡(luò)、通調(diào)月經(jīng)、收斂止血、美膚烏發(fā)的功效。下面是學(xué)習(xí)啦小編給你整理的墨魚好吃做法。
一、羅勒墨魚面的好吃做法
材料
義大利墨魚面160公克,洋蔥丁適量,蒜末1大匙,墨魚圈150公克,白酒少許,甜蜜羅勒葉20片,黑胡椒粉少許,香草高湯3大匙,鹽適量,乳酪粉適量,青椒丁適量,紅甜椒丁適量,黃甜椒丁適量,新鮮墨魚汁適量
做法
1.鍋中放入適量清水、少許橄欖油及鹽煮沸,再放入義大利面煮約7分鐘,將面盛起用冷水沖一下,再淋入少許橄欖油拌勻。
2.用橄欖油或奶油爆香洋蔥丁及蒜末,再放入墨魚圈略炒,嗆少許白酒后加入10片甜蜜羅勒葉、黑胡椒粉及香草高湯,煮滾后加鹽調(diào)味,再放入材料2及墨魚面拌炒均勻,起鍋前再加入10片甜羅勒炒勻后盛盤,灑上乳酪粉即可。、
二、剁椒墨魚卷的好吃做法
材料
新鮮墨魚 2-3只
青椒 2個(gè)
剁椒 2大勺
蔥花,姜片,蒜瓣少許
做法
1.墨魚去內(nèi)臟洗干凈以后,放入燒開的水里汆一下變白色,盛出后剝?nèi)ケ砻娴陌导t色膜
2.然后切花,刀與砧板垂直角度傾斜45度的切,不切斷,切格紋--(傾斜著切,花紋更加立體突出)
3.然后燒開水,把切好的墨魚放入,墨魚片就自然卷曲了,然后盛出備用,青椒切片
4.鍋里倒一些油,放入蔥姜蒜爆香,然后放入2大勺剁椒炒香(如圖7),然后把墨魚卷一起倒入,加料酒翻炒片刻,最后加入青椒片,加少許鹽,糖調(diào)味,兜勻出鍋。
三、墨魚香菇餅的好吃做法
材料
主料:墨魚150克,雞蛋1個(gè),香菇3朵,面粉半杯
調(diào)料:油,鹽,水
做法
1、雞蛋中加面粉、鹽和少許水一起攪拌均勻,成糊狀。
2、香菇用溫水泡軟,把墨魚(不用頭和須的部分),香菇切粒。
3、拌入面糊中,靜置半小時(shí)。
4、平底鍋燒熱加少許油,倒入適量面糊,用中火煎至一面面糊凝固,翻另一面煎成金黃即可。
四、墨魚干炒韭菜花的好吃做法
材料
墨魚干,韭菜花,干辣椒,油,魚露1小匙
做法
1.泡好洗干凈的墨魚干切薄絲(不然很韌),韭菜花清洗后切成寸段,干辣椒切絲去籽(不怕辣就留籽).
2.鍋內(nèi)放油,先爆炒墨魚干2分鐘后,推入辣椒絲,灑一匙魚露(FISH SAUCE),翻炒一下就加入韭菜花,等韭菜花有熟色就起鍋.
3.其他調(diào)味料都不放,取墨魚干本味,加魚露提鮮而已.