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柴魚(yú)的不同做法

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柴魚(yú)的不同做法

  柴魚(yú)片的用法很廣,可以吃火鍋時(shí)加,也可以煮紫菜湯、涼拌豆腐或蔬菜,柴魚(yú)片富含大海中的營(yíng)養(yǎng)素。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下柴魚(yú)的不同做法。

  一、柴魚(yú)白菜卷泡菜的做法

  材料

  1.大白菜1顆,小黃瓜10條,2.柴魚(yú)2杯,蒜末5大匙,姜末3大匙,3.蔥5支,1.鹽1/3杯,2.辣椒粉3大匙,芝麻油1大匙,糖2大匙

  做法

  (1)將大白菜洗凈后,將葉片一片片剝下,徹底瀝干水份,用一半的鹽均勻撒于葉片上并與蔥一起腌約1天。

  (2)將大白菜的鹽水倒出并洗凈備用,蔥取出不用,小黃瓜全部洗凈瀝干后,用鹽腌揉后冷藏靜置約1天,再切對(duì)半備用。

  (3)將每片大白菜葉放入半條小黃瓜,由硬葉莖處向葉尾捲起固定住,所有的大白菜葉及小黃瓜段都捲好備用。

  (4)將材料(2)與調(diào)味料(2)攪拌均勻,淋撒于已捲好的大白菜卷上,冷藏腌漬2天使其入味,食用前取出切片即可,約可保存10天。

  二、芝麻柴魚(yú)韭菜卷的做法

  材料

  韭菜300公克,柴魚(yú)片適量,熟白芝麻適量,醬油膏2大匙,香油適量

  做法

  1.韭菜洗凈去雜質(zhì)備用。

  2.將作法1的韭菜放入沸水中汆燙至熟,撈起立干捏緊,切成適當(dāng)大小的長(zhǎng)度后盛盤(pán)。

  3.將醬油膏淋在作法2的韭菜段上,再依序淋上香油、熟白芝麻、柴魚(yú)片即可。

  三、山葵柴魚(yú)茶泡飯的做法

  材料

  煮熟白米飯,柴魚(yú)片,醬油適量,山葵醬,煎茶,海苔絲適量

  做法

  1.先將柴魚(yú)片調(diào)少許醬油備用.

  2.將剛煮好熱騰騰的白飯盛入碗中,放上醬柴魚(yú),再放上點(diǎn)綠色山葵醬.撒點(diǎn)海苔絲.

  3.將泡好熱滾滾的煎茶倒入飯中,不要沖到山葵柴魚(yú)片

  四、柴魚(yú)花生粥的做法

  材料

  柴魚(yú)干1條,花生米150克,大米

  做法

  1、先將柴魚(yú)干頭部敲碎,浸泡一個(gè)小時(shí)左右,洗凈切塊。

  2、將切好的柴魚(yú)干、洗凈的花生米、大米一起放鍋里大火煮一小時(shí),再文火煮半小時(shí)。

  3、放入鹽和自己喜歡的調(diào)料就可以啦!

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