萵筍炒肉的做法大全
常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。下面學習啦小編給你推薦幾款萵筍炒肉的做法大全。
萵筍炒肉的好吃做法一、
菜譜簡介 喜歡萵筍的香氣,青,清。做法又特別的簡單,因為萵筍買時是削好皮的,切切炒炒對我來講最簡單不過了。
材料
萵筍,鹽,肉,山芋粉
做法
1.萵筍切片后要用鹽馬一下,腌出水份。炒過才會脆。
2.肉切片要用醬油,汲汁,山芋粉抓勻來。
3.支油鍋炒熟肉片撈起。
4.再炒萵筍見綠就下炒好的肉片,拌勻,聞到香味融合才裝起。
萵筍炒肉的好吃做法二、
材料
竹筍2根、萵筍1根、泡椒3根、肉絲200克、豆粉、生抽、花椒、姜絲、鹽、雞精。
做法
1、竹筍把殼子剝了,洗凈切絲用開水煮開撈出待用(不能煮久了水開了把筍子倒進去又煮開就可以了)。萵筍削皮洗凈切絲、泡椒切絲。肉絲用生抽和豆粉碼味。
2、熱油鍋放入姜絲和泡椒、花椒再放肉絲一起爆炒哈,再放筍子和萵筍一起翻炒至熟,放味精、鹽少許即可。
萵筍炒肉的好吃做法三、
材料
四川醬肉1塊,萵筍1根,蒜適量,料酒適量,生抽適量,鹽適量,雞精適量
做法
1.將肉煮熟切片,萵筍切片。
2.起油鍋,爆香蒜頭,下醬肉煸炒。
3.下萵筍炒至斷青,下料酒、鹽、適量的生抽調(diào)味。
4.起鍋前在加點雞精調(diào)味就好了。
萵筍炒肉的好吃做法四、
材料
萵筍一根,牛肉絲
做法
步驟1:將萵筍去皮,洗凈切成絲狀。
步驟2:將牛肉用醬油,料酒,鹽腌制30分鐘。
步驟3:熱鍋熱油,放入牛肉絲,大火快炒一分鐘至肉色變白,撈起瀝油備用。
步驟4:鍋中留少許余油燒熱,放入蔥段,姜絲爆香。倒入萵筍絲大火快炒2分鐘,倒入牛肉絲加鹽至熟即可。
步驟5:萵筍口感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,制作菜肴可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。萵筍怕咸,鹽要少放才好吃,另外如果焯萵苣時一定要注意時間和溫度,焯的時間過長、溫度過高會使萵苣綿軟,失去清脆口感。
萵筍炒肉的做法大全
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