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家常蛋炒飯的做法

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  飯煮好,電鍋開關(guān)跳起后,先以飯杓將飯撥松后,再燜約20分鐘。這樣的飯才既營養(yǎng)又好吃。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你講一講蛋炒飯的家常做法。

  蛋炒飯的家常做法一

  材料

  米飯2碗, 蝦仁80g, 火腿80g, 胡蘿卜80g, 黃瓜丁50g, 蔥花5g, 雞蛋1個, 鹽5g, 味精3g, 糖15g, 蠔油20ml

  做法

  1、蝦仁洗凈,火腿胡蘿卜黃瓜切成小丁,雞蛋打散待用。

  2、炒鍋加少許植物油,倒入蝦仁,火腿丁,胡蘿卜丁和黃瓜丁下鍋翻炒,炒熟盛出待用。

  3、再在炒鍋中加少許植物油,將雞蛋液和米飯一同倒入翻炒,將米飯炒散后加做法2中炒好的材料。

  4、繼續(xù)翻炒,同時加入鹽,味精,糖和蠔油調(diào)味,最后撒上切碎的蔥花即可。

  蛋炒飯的家常做法二

  材料

  罐頭鳳梨4小片,青豆仁15g,紅蘿卜15g,洋蔥20g,雞蛋1個,罐頭玉米粒15g,胚芽米飯1/2碗,橄欖油2小匙,鹽1/2小匙

  做法

  1.罐頭鳳梨切小片;洋蔥洗凈,切小丁;雞蛋打散成蛋液備用。

  2.青豆仁洗凈;紅蘿卜洗凈后,去皮,切成1公分的小丁,再分別以滾水汆燙至熟備用。

  3.取一不沾鍋,熱鍋,倒入1小匙橄欖油燒熱,加入蛋液炒熟,盛起備用。

  4.在鍋中倒入1小匙橄欖油,燒熱后,炒香洋蔥,加入作法2的青豆仁、紅蘿卜丁、玉米粒拌炒約20秒,再加入將胚芽米飯及作法3的炒蛋一同拌炒至飯粒松散、不結(jié)塊時,加入少許鹽調(diào)味即可。

  蛋炒飯的家常做法三

  材料

  主料:米飯(蒸)100克,雞蛋150克,

  輔料:萵筍50克,火腿腸50克,蘑菇(鮮蘑)45克,洋蔥(白皮)50克,

  調(diào)料:花生油15克,小蔥5克,白皮大蒜3克,雞精2克,鹽2克

  做法

  1.將雞蛋打入碗內(nèi),略加精鹽調(diào)成蛋液;

  2.萵筍、火腿腸、鮮蘑菇、洋蔥、蒜切丁;小蔥切成細末。

  3.鍋內(nèi)放花生油,燒熱后,倒入蛋液煎泡至熟,搗爛撈出;

  4.炒鍋內(nèi)再放少許花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放萵筍、洋蔥略炒,加入米飯和煎熟的雞蛋同炒,再下火腿腸、最后加蔥花、鹽和雞精即可。

  蛋炒飯的家常做法四

  材料

  米飯,牛肉,雞蛋,胡蘿卜,洋蔥,青椒,黑椒粉,耗油,生粉,料酒,生抽

  做法

  1、剩米飯,水分蒸發(fā)了做炒飯口感好些。我用的剛煮熟的米飯盛出來攤開冷卻,因為當(dāng)時想吃炒飯了,就時做的。

  2、牛肉切丁,用生抽、料酒、生粉拌勻,再撒上一點點黑椒再拌勻,腌幾分鐘。

  3、腌制牛肉過程中,胡蘿卜切丁、青椒切片丁、洋蔥切小片丁。打一個雞蛋調(diào)散。

  4、鍋中放油,放入牛肉粒小火煸炒,直至變色,盛出待用。

  5、鍋中放油,將胡蘿卜、洋蔥、青椒下鍋小煸炒,洋蔥香味馬上散發(fā)就出來了。

  6、將打散的雞蛋液入鍋,均勻鋪在配菜上,翻炒。

  7、放入炒好的牛肉丁,加一勺蠔油拌炒。

  7、放入米飯炒散。

  8、再撒點黑椒粉、生抽炒勻即可出鍋。

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