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糯米粥的4種好吃做法

時(shí)間: 映芳735 分享

  現(xiàn)在的米的種類很多,粳米、糙米、黑米、薏米等等,不一而足。各種米的功效也各不相同,粳米最滋補(bǔ),糙米助消化,不過(guò)說(shuō)到排毒養(yǎng)顏,最佳的還糯米。你想知道怎么才能做出好吃的糯米粥嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編給你推薦糯米粥的4種好吃做法。

  糯米粥的好吃做法1

  材料

  材料:糯米100克,去皮烏雞150克

  調(diào)料:小蔥4根,姜1塊,鹽適量,料酒1匙

  做法

  1、糯米淘洗干凈,用冷水浸泡二三小時(shí);

  2、將去皮烏雞沖洗干凈,放入開水鍋內(nèi)加一點(diǎn)料酒氽燙變色撈出;

  3、將蔥、姜洗凈分別切成段、片備用;

  4、取鍋放入冷水、烏雞,加入蔥段、姜片、料酒,先用旺火煮沸;

  5、再改用小火煨煮大約四十分鐘,至雞肉軟爛;

  6、揀去蔥段、姜片;

  7、加入糯米,用旺火煮開后改小火,續(xù)煮至粥粘稠;

  8、調(diào)入鹽和小蔥碎,即可盛起食用。

  糯米粥的好吃做法2

  材料

  糯米100克,桂圓肉25克

  做法

  1、將糯米淘洗干凈入鍋,加水1-1.5升。

  2、先用大火燒開,再轉(zhuǎn)用小火熬煮。

  3、待粥半熟時(shí)加入桂圓肉,攪勻,繼續(xù)煮至粥成。

  糯米粥的好吃做法3

  材料

  糯米150克,綠豆100克,紅糖適量

  做法

  1、先將糯米、綠豆洗凈。

  2、鍋里加適量水,放入糯米和綠豆煲2小時(shí)成粥。

  3、最后加紅糖煲滾食粥。

  糯米粥的好吃做法4

  材料

  主料:糯米100克,桂圓肉15克

  做法

  1.將糯米淘洗干凈;

  2.糯米入鍋,加水1000毫升,先用旺火燒開,再轉(zhuǎn)用文火熬煮;

  3.待粥半熟時(shí)加入桂圓肉,攪勻,繼續(xù)煮至粥成。

  小訣竅

  健康提示:

  補(bǔ)益心脾,安神。適用于貧血等癥,健康人服用有助于提高記憶力,增強(qiáng)體質(zhì)。


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