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葫蘆烹飪方法精選(2)

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  葫蘆適合人群:

  一般人群均可食用。

  特別適合免疫出現(xiàn)暗適應(yīng)能力下降,夜盲及干眼病; 生長(zhǎng)發(fā)育受阻;味覺(jué)、嗅覺(jué)減弱,食欲下降; 頭發(fā)枯干、皮膚粗糙、記憶力減退、心情煩躁及失眠等人群。、癌癥患者多食。以及出現(xiàn)適應(yīng)能力下降,夜盲及干眼病; 生長(zhǎng)發(fā)育受阻; 味覺(jué)、嗅覺(jué)減弱,食欲下降; 頭發(fā)枯干、皮膚粗糙、記憶力減退、心情煩躁及失眠等人群。

  葫蘆食療作用:

  1、清熱除火:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。

  2、化痰止咳:適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等癥狀。

  3、安神除煩:碳水化合物可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂,甚至出現(xiàn)幻覺(jué)。

  4、潤(rùn)肺:滋陰潤(rùn)肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。

  5、利尿消腫:能清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進(jìn)血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。

  6、淋證:含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等,有利于控制炎癥,幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。

  7、抑癌抗瘤:預(yù)防癌癥,降低癌變的發(fā)生率。

  8、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚:含有大量胡蘿卜素,有助于維持皮膚細(xì)胞組織正常機(jī)能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩。

  9、其他功效:具有清熱利尿,除煩止渴,潤(rùn)肺止咳,消腫散結(jié)的功能;主治水腫腹水、煩熱口喝、瘡毒、黃疸、淋病、癰腫等病癥??捎糜谳o助治療水腫腹脹、煩熱、口渴、黃疸、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。另有潤(rùn)肌膚的優(yōu)點(diǎn),能抗病毒并防癌。

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