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寶寶口腔潰瘍能吃什么

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寶寶口腔潰瘍能吃什么

  寶寶口腔潰瘍飲食?寶寶口腔潰瘍是生活中比較常見的寶寶疾病,大多是由上火等生理性原因引起的。家長可以通過調理飲食來緩解癥狀。那么,寶寶口腔潰瘍吃什么?不能吃什么呢?下面是學習啦小編為大家準備的寶寶口腔潰瘍能吃什么,希望大家喜歡!

  寶寶口腔潰瘍能吃什么

  蔬菜

  寶寶口腔潰瘍大多是由上火、缺乏維生素、消化不良等飲食或者生理問題引起的,所以,家長可以通過飲食調理來幫助寶寶緩解癥狀。蔬菜能夠補充維生素,幫助下火,所以,寶寶口腔潰瘍可以吃蔬菜。

  推薦蔬菜:

  1、卷心菜:

  圓白菜富含維生素U,對潰瘍有著比較好的治療作用的,能加速潰瘍的愈合,還能預防胃潰瘍惡變,以免導致更嚴重的疾病。

  2、大白菜:

  大白菜中這三種營養(yǎng)素的含量較為平均和綜合,其中維生素B2的含量比蘋果高3倍、微量元素鋅是蘋果的2倍,適量的鋅能促進潰瘍面的愈合。

  3、藕:

  藕含大量的維生素C和維生素K,可促進潰瘍面的恢復;所含B族維生素和微量元素,能夠促進口腔黏膜上皮修復。同時,藕中富含的膳食纖維還有潤腸通便、滋陰清熱、清胃降火之功效,對治療口腔潰瘍也有幫助。

  4、番茄:

  西紅柿中還含有番茄堿,動物實驗證明可明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等,對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。

  5、菠菜:

  菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養(yǎng)素。菠菜提取物具有促進培養(yǎng)細胞增殖的作用,既抗衰老又能增強青春活力。

  水果

  寶寶口腔潰瘍還可以通過吃水果來緩解癥狀,水果富含維生素、果酸和水分,能夠幫助寶寶補充維生素和水分,促進消化,對于寶寶口腔潰瘍有重要緩解作用。

  推薦水果:

  1、蘋果:

  蘋果是富含維生素的水果,適合治療口腔潰瘍;蘋果療法:取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。

  2、梨:

  梨富含維生素B,是比較適合口腔潰瘍時吃的水果。

  3、柿子:

  柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜,從柿餅上取柿霜,用開水沖服或加入粥中服用。

  4、西瓜:

  西瓜富含維生素,有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔潰瘍,但不宜多吃,避免加重口腔潰瘍的癥狀。

  5、桃、杏:

  桃子富含維生素B等多種維生素,對于口腔潰瘍有較好的作用,但也宜多吃。杏也是一種對人體有益的水果。

  寶寶口腔潰瘍不能吃什么

  熱性水果

  寶寶口腔潰瘍是一定要忌口的,很多食物不能吃,預防加重病情。比如熱性水果。

  原因:

  因為寶寶口腔潰瘍大多由上火、缺乏某種營養(yǎng)物質或者上火等原因引起的,所以家長需要給寶寶吃一些清熱下火的食物,禁止給寶寶吃熱性的食物,預防加重病情。

  熱性水果:

  荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果、櫻桃、椰子、榴蓮等水果,容易引起上火。

  辛辣刺激食物

  寶寶口腔潰瘍不能吃辛辣類的食物,因為寶寶口腔潰瘍會導致口腔內黏膜破損,如果吃辛辣刺激類食物會刺激傷口,引起疼痛,讓傷口惡化,所以,家長不要給寶寶吃辛辣刺激類食物。

  辛辣刺激食物:

  如榨菜、辣醬、大蒜、芥末等食物或刺激性調味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖喱等。

  這些食物不但會誘發(fā)疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。

  粗糙堅硬的食物

  寶寶口腔潰瘍期間不僅不能吃辛辣刺激類食物,還不能吃粗糙堅硬的食物,理由痛上述類似。

  原因:

  口腔潰瘍患者要盡量減少食用一些比較堅硬的食物,因為這些食物在潰面容易產生摩擦,從而加重口腔潰瘍的情況。

  粗糙堅硬食物:

  例如炸雞腿、骨頭、堅果和炸排骨等等。又或者比較堅硬的水果,如蘋果等不要直接給寶寶吃,可以將其削成小塊讓寶寶吃。

  研磨后的食物

  寶寶口腔潰瘍期間也不能吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因為研磨后的食物,容易粘附在潰面,影響潰面的愈合。

  過燙的食物

  寶寶口腔潰瘍期間還不能吃過燙的食物,因為開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。

  因此,待食物冷卻到室溫后再進食是最好的選擇。

  寶寶口腔潰瘍吃什么水果

  蘋果

  寶寶口腔潰瘍可以吃蘋果。蘋果是富含維生素的水果,適合治療口腔潰瘍。

  蘋果療法:

  1、取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內;

  2、加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸;

  3、待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。

  獼猴桃

  由于獼猴桃中含有非常豐富的維生素C,可以幫助提高機體免疫力和抗病能力,而獼猴桃中含有少量的B族維生素,則可以促進口腔黏膜的愈合。

  專家介紹:

  1、食用獼猴桃可起到一定的促進潰瘍愈合的作用,縮短病程;

  2、但只限于促進因維生素缺乏和免疫力下降導致的口腔潰瘍的創(chuàng)口愈合。

  3、部分口腔潰瘍患者不經過特殊處理,一到兩個星期可自愈;

  4、另一部分患者,潰瘍痊愈與再次發(fā)作交替出現,則稱為復發(fā)性口腔潰瘍。

  梨

  寶寶口腔潰瘍還可以吃梨子,因為梨富含維生素B,是比較適合口腔潰瘍時吃的水果。

  推薦吃法:

  1、鮮梨:家長將梨子削皮切成小塊即可給寶寶食用。

  2、蒸梨子:因為梨子成分顆粒比較大,寶寶不好嚼用,所以,家長可以將梨子蒸爛,給寶寶吃梨子泥或者喝梨子汁。

  柿子

  柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜,從柿餅上取柿霜,用開水沖服或加入粥中服用。

  小貼士:

  柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效,而且對于口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。

  西瓜

  寶寶口腔潰瘍還可以吃西瓜,西瓜也是常見的緩解寶寶口腔潰瘍癥狀的水果。西瓜富含維生素,有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔潰瘍,但不宜多吃,避免加重口腔潰瘍的癥狀。

  西瓜吃法:

  西瓜半個,挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含于口中,約2~3分鐘后咽下,再含西瓜汁,反復數次,對口腔潰瘍的愈合有很大的作用。

  桃子

  桃子富含維生素B等多種維生素,并且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。

  關鍵是其還對于口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利于多吃。

  杏

  杏是一種對人體有多種有益的水果,富含維生素和營養(yǎng)物質,能夠緩解寶寶口腔潰瘍疼痛,還能起到收斂潰瘍傷口的效果。

  注意:

  1、另外,少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少吃過辣或過咸的食物;

  2、避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖,可預防口腔潰瘍。

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