阿膠固元膏的功效

　　固元膏，也叫阿膠糕，常食可以養(yǎng)血潤(rùn)膚，頭發(fā)烏黑，它到底有什么功效呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。

　　阿膠固元膏的功效

　　1、補(bǔ)血;

　　2、止血;

　　3、治療婦科疾病;

　　4、防癌抗癌;

　　5、清肺潤(rùn)燥治咳嗽;

　　6、治腹瀉;

　　7、男性疾病;

　　8、保胎安胎;

　　9、滋陰，改善睡眠;

　　10、擴(kuò)張血管作用;

　　11、美容養(yǎng)發(fā);

　　12、防治老年病，延緩衰老;

　　13、健腦益智;

　　14、亞健康人群提高免疫力;

　　15、特殊職業(yè)者抵抗幅射.

　　阿膠固元膏副作用

　　固元膏確實(shí)滋膩太重,有一些偏性,不適合所用的人,長(zhǎng)期吃會(huì)慢慢降低腸胃的運(yùn)化功能.而中醫(yī)經(jīng)典著作《內(nèi)經(jīng)》反復(fù)強(qiáng)調(diào)：“有胃氣則生.無(wú)胃氣則死.”由此可以看出胃氣是決不能傷的.建議在服用固元膏之前最好請(qǐng)中醫(yī)根據(jù)服用者體質(zhì)加減固元膏的方子。

　　情況一：脾胃不好的人

　　本來(lái)脾胃就不足,胃口就不好,大便容易溏泄,面色萎黃,疲乏無(wú)力,舌苔胖淡,脈緩細(xì)弱.

　　盲目聽(tīng)信固元膏可以補(bǔ)氣血,誤服之后,出現(xiàn)下列癥狀：“胃口變得更差,肚子發(fā)脹,滿(mǎn)悶,大便粘稠稀溏,無(wú)精打采,婦女月經(jīng)血塊增多,體質(zhì)下降,本來(lái)脾胃不好,結(jié)果越吃越虛,面色萎黃……”.

　　情況二：子宮寒的婦女

　　本來(lái)小腹部就怕冷,一來(lái)例假疼得就厲害,痛經(jīng),月經(jīng)色偏暗,有血塊,腰部發(fā)酸,發(fā)沉,兩條腿特別涼,尤其是雙腳發(fā)冷,晚上鉆到被窩好久腳都是冰冷的,去找中醫(yī)師看病,往往都得到這樣的信息：“肝腎虛,血虛,氣血不足”之類(lèi)的結(jié)論.看了“教母”的書(shū)之后,認(rèn)為自己非常需要補(bǔ)氣血,就開(kāi)始服用固元膏,結(jié)果事與愿違,出現(xiàn)以下情況：“月經(jīng)血塊增多(因?yàn)楣淘嘀械陌⒛z是滋膩固攝之品,如果不配合活血溫陽(yáng)的藥物,就會(huì)導(dǎo)致氣血凝滯,其他的紅棗,冰糖,黑芝麻,核桃仁也都是滋膩補(bǔ)益之品,更加加重了固元膏的滋膩礙滯之性,子宮寒的婦女服用之后,會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀,血塊增多),痛經(jīng)繼續(xù),甚至加重,脘腹脹滿(mǎn),小肚子發(fā)脹,乃至于鼻子出血(丹田寒凝,虛火迫血妄行),口干,手腳繼續(xù)寒涼……”

　　情況三：脾胃虛弱的小朋友

　　有一類(lèi)小朋友的情況就是：不愛(ài)吃飯,不長(zhǎng)胖,不長(zhǎng)個(gè),體質(zhì)不好,容易感冒,小臉蠟黃,鼻子周?chē)l(fā)青(中醫(yī)把鼻子周?chē)牟课唤凶鰵獬?從這里看中焦脾胃足不足),典型的脾胃不足的表現(xiàn).這類(lèi)小孩子去看中醫(yī),大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”.《不生病的智慧》等書(shū)中提到：“不少家長(zhǎng)反應(yīng)孩子在吃了后眠質(zhì)量明顯好了,胃口開(kāi)了”.中醫(yī)家認(rèn)為是胃口變好,從固元膏的藥性和實(shí)際情況看是不太可能的.脾胃虛弱的孩子吃固元膏一月之后,就會(huì)肚子發(fā)脹,大便難排,氣池部位發(fā)青,容易感冒,而且脾氣特別大(體內(nèi)有濕熱的孩子容易這樣),喜歡頂嘴,吃飯照樣不好,食欲也會(huì)更加變差.這全是因?yàn)楣淘嗵棠?不適合脾胃虛弱的人吃,臟腑嬌嫩的小兒就更不適合了.

　　適用人群

　　1.手腳冰涼：氣血不足，體質(zhì)虛弱，手腳發(fā)涼。

　　2.面無(wú)血色：臉色發(fā)白、發(fā)黃，黯淡無(wú)光。

　　3.失眠憔悴:失眠、多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不高。

　　4.衰老加速：長(zhǎng)期缺血導(dǎo)致機(jī)體功能衰退，免疫力下降。[1]

　　5.更年期婦女：補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)，安神

　　做法介紹

　　1將阿膠和冰糖敲碎打成粉末備用。

　　2鍋內(nèi)加黃酒加熱黃酒煮沸后將阿膠和冰糖粉末倒入鍋內(nèi)攪拌均勻。

　　3將去核紅棗放入鍋內(nèi)煮30分鐘，把阿膠充分的煮進(jìn)紅棗里，紅棗煮的很飽滿(mǎn)呈圓形時(shí)即可。

　　4把核桃、芝麻、枸杞倒進(jìn)阿膠鍋內(nèi)攪拌均勻。

　　5把鍋內(nèi)的食材盛在一個(gè)內(nèi)壁抹了香油的容器里壓實(shí)。

　　6自然晾干后(大約10小時(shí)完全干透)，即可切片食用。

　　食用方法

　　1、體質(zhì)虛弱者可以一日兩次，一次一片;

　　2、小孩(建議三歲以上)臨睡前吃小半片

　　3、睡眠不好的人晚上泡腳后吃一片，有利于睡眠;

　　4、日常保養(yǎng)者每天早上服用一片。