火療的操作方法

　　火療是火灸療法的簡(jiǎn)稱，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是通過(guò)在人體上燃燒熊熊大火對(duì)人的肌體進(jìn)行理療，那么火療具體操作方法是什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看。

　　火療的操作方法

　　火療準(zhǔn)備工作： 純度為95%醫(yī)用酒精，過(guò)敏者用75%醫(yī)用酒精;純棉加厚毛巾;火龍精油，阿是精油;塑料薄膜、一次性塑料手套(做頭部用);打火槍(打火機(jī));紙巾(左眼睛與耳朵用);盆和溫水

　　做法是：先燒陰，后燒陽(yáng)

　　腹部為陰，有4條陰絡(luò)，50個(gè)穴位

　　背部為陽(yáng)，有6條經(jīng)絡(luò)，130個(gè)穴位

　　先燒腹部，再燒背部，稱為小周天、燒全身稱為大周天

　　燒背部最大的要點(diǎn)就是要讓做火療的人;頭或手或腳心出汗。

　　失眠、多夢(mèng)火療 先揉太沖穴，再做肝經(jīng)火療，最后做頭部火療;各種感冒癥狀的調(diào)理 先用阿是精油胃經(jīng)與大腸經(jīng)的主要穴位，再在四肢外側(cè)火療，打通胃經(jīng)和大腸經(jīng)，排除寒氣即可。

　　火療是否可以治療宮寒

　　火療可以減肥，驅(qū)寒，化解疲勞，對(duì)腎陽(yáng)虛、胃寒、風(fēng)濕疼痛、痛經(jīng)、宮冷、宮寒等癥狀非常有效。火灸的方式只適合風(fēng)寒性體質(zhì)及陽(yáng)虛的人，熱征、陰虛者，則由于體內(nèi)火旺，做火療的話可能會(huì)加重內(nèi)熱而導(dǎo)致上火。

　　一般來(lái)說(shuō)，常常手腳心發(fā)熱、怕熱的人屬于陰虛，肯定是不宜做火療的。而陽(yáng)虛的人正相反，手腳發(fā)涼又怕冷，這類人可以做火灸。而且有燙傷的可能。

　　所謂宮寒,是指婦女因先天的體質(zhì)或風(fēng)寒引起的腎陽(yáng)不足,常出現(xiàn)下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),脈沉緊,舌苔薄白多津等癥狀。宮寒要及時(shí)細(xì)心調(diào)理，否則容易引起一系列的婦科疾病。

　　可以做拔罐治療。對(duì)于持續(xù)性的宮寒，可以用拔罐進(jìn)行調(diào)理，效果很不錯(cuò)。拔罐可以把體內(nèi)毒氣逼出來(lái)，既能解除宮寒之痛又沒(méi)有副作用。主要是在腰腹部正對(duì)著的背部進(jìn)行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持續(xù)20--25分鐘，每天拔兩次，連續(xù)3天就能使宮寒癥狀明顯減輕。

　　避免吃生冷、辛辣的食物。如果有宮寒癥狀一定不能吃生冷食物，包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也避免吃，以免加重病癥。最好多吃一些發(fā)熱暖身體的湯類，像小米粥，羊湯等。多吃大棗、芡實(shí)、桂圓、荔枝等驅(qū)寒溫補(bǔ)之物。