炒菜加點豬油真的香嗎
炒菜加點豬油真的香嗎
在很多的時候，還是會有人比較喜歡吃動物油，你知道炒菜加點豬油真的香嗎?下面是有常吃豬油的危害，歡迎參閱。
常吃豬油炒菜的危害
成分上來說豬油的熱量是比較高的，一百克豬油里面含差不多900千卡的熱量，在食物中豬油的熱量是比較高的。
如果長期吃豬油炒菜是有發(fā)胖的可能性的。因為豬油除了熱量高，成分中占比第二高的是脂肪，豬油中的能量和脂肪不易消化，容易堆積在身體里面，造成肥胖。
豬油炒菜可以少量的吃，只要不是每天吃豬油炒菜是不會造成肥胖的，更何況合理的運動才是杜絕肥胖的關(guān)鍵。
豬油的好處
1.肝勞虛寒，關(guān)格勞澀，閉塞不通，毛悴色大。豬油、姜汁各150mL，先將姜汁煮成15mL，服時加豬油60mL，分次服下。
2.大、小便不通：取豬油如雞蛋大，切碎，以酒50mL煮沸，再放進(jìn)豬油煎一二沸，分兩回服下。
3.上氣咳嗽：豬油120g，煮百沸，切碎，加醬醋食之。
4.虛火咳嗽(久咳不愈，聲啞失音);豬板油60g，溶化去渣，加蜂蜜60g至沸，盛于瓷器中，每天熱水沖服1匙。
5.支氣管炎，哮喘：a、豬板油、冰糖各500g，蜂蜜1000g，杏仁120g研成細(xì)末，和諸味一起混合成膏，每天兩回，每回1茶匙服之;b、黃花龍牙30g、豬板油60g，水煎，每天兩回服。
6.肺熱暴啞：豬油500g煉過，加白蜜500g，再煉少頃，冷后隨時挑食1匙。
7.產(chǎn)后體虛：豬油、姜汁、白蜜各60mL，清酒50mL，煎后調(diào)和成膏，隨意服用。服時用酒送服9g。
8.胃氣下泄，陰吹：豬油1500g，亂頭發(fā)如雞蛋大者3團(tuán)，一匙煎，煎至頭發(fā)消融，分兩回服。
9.胃疼(泛酸水，饑飽皆痛)：豬板油60g、冰糖30g，每晨一回?zé)跏斐浴?/p>
10.手足皸裂：豬油加熱酒沖冼之。
11.漆瘡：豬油涂之。
12.野葛中毒：豬油500g，加溫飲之。
13.便秘：豬油、冬葵子各適量的，研細(xì)為末，作丸，每丸9g，每回1丸，每天兩至三回。
14.脫肛：豬油60g、蒲黃30g，煉油去渣，加入蒲黃末，用時涂于肛/門。
豬油下奶怎樣吃好
豬油炒菜：豬油炒菜比較香，特別是炒青菜，青菜用葷油炒會比較鮮亮，能夠刺激胃口，使食欲大開。 豬油煲湯：鮮打一大杯豆?jié){，然后放入一勺豬油，此方法具有很好的通乳功效。對于沒有乳汁和少乳的產(chǎn)婦來說效果比較好。
豬油雖然下奶，但是也要注意劑量，孕期長期吃油膩食物是容易長胖的，所以需要合理飲食，吃豬油要控制在合理的范圍以內(nèi)，另外出月子后多走動，積極健身就能恢復(fù)產(chǎn)前身材了。
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