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橘子皮可以吃嗎

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橘子皮可以吃嗎

  橘子皮是橘子外面的果皮,它也有很多功效和作用,那么橘子皮可以吃嗎?下面是有吃橘子皮的好處,歡迎參閱。

  橘子皮能直接吃嗎

  新鮮橘子皮是千萬(wàn)不能食用的。中藥陳皮,是用橘子皮經(jīng)過(guò)很多制作工藝制成,因此,千萬(wàn)不要用新鮮橘子皮來(lái)食用。中醫(yī)里有很多中藥,都是我們常見(jiàn)的食材,在食用過(guò)程中,一定要了解它們的正確食用方法。

  吃完橘子,剩下的橘皮先別扔掉,用來(lái)洗浴好處多多。柑橘皮氣味芳香,有殺菌、祛風(fēng)寒、保濕、助眠、去異味的功效,用來(lái)洗頭泡澡,不但能清除皮膚污垢,還能滋潤(rùn)肌膚、消除疲勞。

  中醫(yī)提醒新鮮的橘子皮千萬(wàn)別用。我們知道,橘子皮和中藥陳皮是同一種東西,具有很好的藥用價(jià)值。于是很多人喜歡將剝出來(lái)的橘子皮收集起來(lái),并泡水喝。中醫(yī)專家指出,新鮮的橘子皮不能吃。

  專家表示,鮮橘皮經(jīng)過(guò)晾干炮制后才是陳皮,橘子皮陳得越久越好,一般應(yīng)放置隔年后再用。陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中藥,用其泡茶飲,確實(shí)能清熱化痰。用鮮橘子皮泡水就不同了,由于鮮橘皮中含揮發(fā)油較多,容易刺激消化道,進(jìn)而導(dǎo)致消化功能紊亂。

  吃橘子皮的好處

  1、桔子皮可治慢性氣管炎

  慢性氣管炎是一種十分頑固的疾病,發(fā)生以后人們會(huì)呼吸困難或者出現(xiàn)咳嗽的癥狀,這時(shí)可以把桔子皮五到十五克泡水喝,當(dāng)茶飲,就能讓慢性支氣管炎的癥狀明顯減輕。

  2、桔子皮可治咳嗽

  桔子皮對(duì)人類的咳嗽有很好的治療功效,大家吃桔子以后可以把桔子皮曬干,然后在需要時(shí)的,取五克干桔子皮加入兩杯水煎制成湯,再放入少量的姜末和紅糖,煎好以后趁熱服用,就能起到化痰止咳的作用。

  3、桔子皮可治便秘也可解酒

  桔子皮對(duì)人類的便秘了也有很好的治療作用,大家可以取十五克桔子皮加入清水煎制,煎好以后當(dāng)茶飲用,就起到軟化大便和促進(jìn)大便排出的作用,另外在飲酒以后,可以把三十克桔子皮加入少鹽煎制成湯,直接飲用,能起到良好的解酒功效。

  陳皮的制作方法

  選用成熟的橘子,將果蒂剪平,挑選橘子時(shí)要選果皮完好的橘子。

  將剝好的果皮放于當(dāng)陽(yáng)處,使其自然失水萎蔫,要注意曬的時(shí)候,橘白朝外。

  將風(fēng)干的橘子皮存放于密封裝置2~5個(gè)月,用濕度為80%的潮濕空氣加濕,以使果皮軟化。

  果皮軟化后,將其捆綁固定,風(fēng)干,然后再次放到當(dāng)陽(yáng)處曬干;等到完全曬干后,陳皮就制作完成了,將其密封存放即可。
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