面部刮痧多久一次
面部刮痧是很常見的一種中醫(yī)養(yǎng)生方法,那么面部刮痧多久一次呢?下面是有面部刮痧祛斑的原因,歡迎參閱。
面部刮痧可以祛斑嗎
面部刮痧是可以祛斑的。
良性面部刮痧(適度而不是天天)能夠改善臉部血管的循環(huán),提高血液、淋巴液以及體液的流通量,加速臉部細(xì)胞的血液循環(huán),減少臉部沉著的黑色素,從而祛除皮膚黑色素的沉著形成的臉部斑點(diǎn)。
面部刮痧祛斑的原因
面部斑點(diǎn)雖然分為很多類別,但多與黑色素的不得排解有關(guān),黑色素不得排解便會(huì)沉著在臉部,形成黑斑、雀斑、黃褐斑等,而面部刮痧能刺激臉部諸多重要腧穴,改善臉部皮膚之下微小血管的循環(huán),加速細(xì)胞的新陳代謝,使血液能夠滋澤整個(gè)臉部,加速死亡細(xì)胞的脫落,達(dá)到祛除臉部淤積的黑色素的效果,臉部斑點(diǎn)自然會(huì)因此減少減輕甚至消失。
面部刮痧祛斑的方法
常用工具:魚形刮痧板、水、刮痧油。
做法:
(1)刮前額:將臉部抹上刮痧油,先刮前額中間并向兩側(cè)經(jīng)陽白穴,再刮至頭維穴一端。
(2)刮眼睛邊框:由印堂穴沿眼眶上邊緣,經(jīng)攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎等穴刮到太陽穴處,由四白穴處沿眼眶下緣,經(jīng)瞳子髎刮至太陽穴處。
(3)刮面頰部:由鬢角處的耳和髎穴處向前下方,經(jīng)下關(guān)、頰車等穴刮至下頜正中的承漿穴處。
(4)刮顏面部:由目內(nèi)眥往外下方,經(jīng)迎香、巨髎、顴髎等穴,刮到頰車穴停手。
(5)刮口唇部:由地倉穴處,經(jīng)口禾髎、人中、承漿等穴環(huán)繞口唇。
功效:該方法促進(jìn)面部皮膚血液流通,加速了早以沉著的黑色素溶解,從而達(dá)到刮痧祛斑的目的。
面部刮痧祛斑注意事項(xiàng)
1、面部刮痧不能天天做,這樣對(duì)皮膚不好,過密過度地刺激柔嫩的面部皮膚,容易使之變得粗糙。
2、面部刮痧一定要輕柔,找準(zhǔn)重點(diǎn)穴,就稍微用點(diǎn)力,可以均衡整體效果,不至于用力過大傷膚,也不至于用力過小沒有效果。
3、面部刮痧之忌油炸、辛辣、冰冷的食物,像炸雞翅、辣椒、雪糕,冰激凌等。
4、面部刮痧并不是每個(gè)人都能操作好,能有專業(yè)的人幫助最好。
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