有孩子吃荔枝死亡，埋雷的水果全都列出來了!
有孩子吃荔枝死亡，埋雷的水果全都列出來了!
夏季也是水果豐收的季節(jié)。以下是小編分享給大家的關(guān)于寫夏季水果常識(shí)：有孩子吃荔枝死亡，埋雷的水果全都列出來了，一起來看看吧!
水果注意事項(xiàng)
《空腹吃荔枝10個(gè)孩子死亡!醫(yī)生的呼吁為所有人敲響警鐘!》一文在朋友圈刷屏。
這個(gè)數(shù)據(jù)來自于2000年10月15日，發(fā)表于《廣西醫(yī)學(xué)》雜志，題目為《小兒荔枝病71例臨床分析》，作者為廣西欽州第一人民醫(yī)院兒科劉瑩。
論文中提到，本組資料為1999年6月中旬至7月，71例患兒均來自荔枝種植區(qū)或收購荔枝區(qū)。
是真的嗎?吃荔枝真有這風(fēng)險(xiǎn)?
這些都真事兒!
有記者搜索中國知網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，文章中所提到的71例荔枝病患兒中10例死亡，竟然是真實(shí)存在的!
文中提到的“7歲小朋友空腹吃了太多荔枝后出現(xiàn)了昏迷”，的確有媒體對此報(bào)道過，只不過這是去年發(fā)生的事，央視也曾報(bào)道。
“荔枝病”到底是什么?
“荔枝病”實(shí)質(zhì)上是一種“低血糖癥”，可是荔枝含糖量那么高，為什么反而會(huì)引發(fā)低血糖呢?原因有兩個(gè)↓↓↓
1果糖高，直接刺激胰島素分泌
荔枝中含有大量的果糖，果糖會(huì)直接刺激身體胰島素的分泌，當(dāng)大量攝入果糖后，確實(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致血糖降低。
2高糖分造成的血糖反應(yīng)
進(jìn)食后，食物被分解成葡萄糖進(jìn)入血液，血糖濃度就會(huì)迅速升高，但血糖過高人體也受不了，便會(huì)派胰島素來拉低血糖。
但胰島素在往下壓的時(shí)候不能及時(shí)收住勁兒，就使血糖降得太低，最終引起低血糖癥狀。年齡較小的兒童由于肝糖原儲(chǔ)備不足，大量進(jìn)食荔枝以后，又不吃其他食物，就容易發(fā)生低血糖。
所以，為了防止荔枝病，要注意：
1、4歲以內(nèi)兒童不要直接進(jìn)食整粒的荔枝。
2、不要給孩子吃沒熟透的荔枝。
3、兒童一次食用不要超過5顆，切忌空腹食用。
4、成人食用荔枝的量應(yīng)控制在每日300克以內(nèi)，
5、如果因大量吃荔枝出現(xiàn)低血糖癥狀，可口服葡萄糖水或含糖果汁來糾正，癥狀嚴(yán)重的要送往醫(yī)院。
除了荔枝，這些水果也要注意：
1、楊梅：有蟲
鹽水先泡泡
楊梅里確實(shí)可能會(huì)有小白蟲，它們是果蠅的幼蟲。果蠅跟蒼蠅完全不同，吃果肉，不會(huì)攜帶傳染病菌，一般對人體無害。雖然感覺有點(diǎn)惡心，但是并沒有食用風(fēng)險(xiǎn)，
而且，人體胃液的酸度是可以殺死果蠅幼蟲的，就算吃進(jìn)去，這些幼蟲會(huì)也被當(dāng)成蛋白質(zhì)消化掉，不會(huì)在人體內(nèi)生存或繁殖。
如果實(shí)在覺得不放心，吃之前，可以用鹽水將楊梅浸泡一下。果蠅很怕鹽，用涼開水加鹽浸泡一下，就會(huì)趕出來。
2、桃子：吃多會(huì)腹脹腹痛
一天別超2個(gè)
桃吃多了可能引發(fā)消化系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。消化不良者、對桃毛過敏者及老人、兒童也不適合多吃桃，一天別超兩個(gè)。吃前可先用鹽搓一下桃皮再用水沖洗，把桃毛都去掉。
3、芒果：易過敏紅腫瘙癢
切成小塊吃，別碰皮膚
芒果中含有的果酸、氨基酸等刺激較多，吃多了會(huì)被“芒果皮炎”偷襲，造成口唇、面部紅腫、皮膚瘙癢。
而且，芒果吃多了還容易變成“小黃人”，這是芒果中豐富的β-胡蘿卜素在作怪。不過，只要停止食用，皮膚就會(huì)恢復(fù)了。
可以在午飯后、晚飯前，少吃一點(diǎn)，不可過量。
4、榴蓮：上火加重痘痘
配著山竹吃
榴蓮性熱，吃過多容易導(dǎo)致臉上的痤瘡加劇，而且會(huì)口干舌燥。有時(shí)候，還會(huì)引起流鼻血。
榴蓮避免上火的辦法除了少吃外，還有一個(gè)辦法是可以配著山竹吃，這是因?yàn)樯街裥云疀隹梢郧鍩?ldquo;敗火”。
5、李子：太酸傷脾胃
挑顏色深、有點(diǎn)軟的吃
“桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下埋死人”，李子果酸含量高，吃多了就會(huì)損傷了脾胃，就會(huì)引起腹脹等現(xiàn)象，對胃無益反而有害，尤其兒童更不宜多吃。
一般來說，顏色比較深、捏起來有點(diǎn)軟的李子都是熟的，可以吃了。可以加點(diǎn)冰糖一起燉，做成酸甜的湯，有一定的潤喉利嗓作用。