牙怎么洗白呢

　　又到春暖花開，逢人就笑的時節(jié)了，擁有一口雪白干凈的牙齒是每個童鞋們的必備裝備哦，這里小編簡單總結下牙齒如何洗白白的方法。

　　牙怎么洗白呢

　　方法如下：

　　方法一、取生花生米放在口中咀嚼，待嚼碎出汁時，用牙刷輕輕刷動牙齒，可以美白牙齒，去除口氣。

　　方法二、當淘米做飯時，將淘米水收集起來，每天堅持用淘米水漱口3次，有利于牙齦消炎，美白牙齒。

　　方法三、使用牙膏刷牙后，使用食用堿少量兌水，漱口，每天3次，具有消炎美白效果。

　　方法四、飲食過程中，減少有色實物的飲用，應注意，養(yǎng)成飯后隨時刷牙的好習慣。保持牙齒時刻美白依舊。牙膏建議選擇中藥無刺激性產品。

　　方法五、清晨睡醒后或是飯后，應盡量避免抽煙，煙中的堿長時間會導致牙齒發(fā)黃，引起口臭。

　　方法六、快速變白方法，將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵物充分混合，用柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表層，5分鐘后將混合物刷掉，并且漱口。原理：草莓中的蘋果酸可以清楚牙齒的表面污點。但切記不可過于頻繁，每周一次最好。

　　牙洗白的其他方法：

　　外在的色素可以用潔牙洗掉，比如煙漬，茶漬等，它也可以使牙齒表面更光滑，牙齒表面光滑對牙齒的自潔能力會更好，就更不容易有牙結石。

　　如果牙齒色黃想變白就要做冷光美白了

　　原理是高強度藍光，經光纖傳導通過光學鏡片隔除有害的紫外光與紅外線，照射到涂抹在牙齒上的特殊牙齒美白劑上，在最短的時間內使美白劑透過牙本質小管與多年來沉積在牙齒表面及深層的色素產生氧化還原作用，使牙齒回到未經染色前的潔白。

　　冷光美白

　　冷光美白是一項正流行于歐美的最新牙齒美白技術，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。根據臨床實驗表明，使用Rinover冷光牙齒美白技術，其效果可提高5-14個vita色階，不僅優(yōu)于同類產品，更超過家用牙套美白效果30%以上。操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。

　　適應癥：氟斑牙、四環(huán)素牙、色素沉淀、牙釉質發(fā)育不全、齲齒、死髓牙。

　　具體過程：

　　1、冷光美白操作開始前，牙醫(yī)進行口腔檢察，并與美白患者交流，16歲以下人士、孕婦與嚴重的牙周病患者將不適合這類牙齒美白。

　　2、比對并記錄美白前牙齒的顏色，可照像存檔。

　　3、美白患者和操作人員戴上護目鏡。

　　4、將拋光沙加少量水調和，對牙齒表面進行簡單處理。處理完畢，讓病人漱口之后，將牙齒表面吹干。

　　5、將隔濕棉條放入唇內側，涂抹護唇油，戴好遮蓋面紙。

　　6、將開口器放入患者口內，確定病人無不適感。

　　7、將光固化樹脂涂在牙齦上，并遮蓋到齦下0。5mm，用光固化燈照射約3秒鐘。

　　8、整冷光儀燈頭，燈頭應與牙齒表面呈90度垂直，剛好接觸開口器。

　　9、將過氧化氫跟美白粉調成糊狀(注意：稠度以用毛刷挑起美白劑不滴落為準，不宜太稠)，將調好的美白劑涂抹在已吹干的上下共16顆或更多的牙齒表面，涂抹厚度約2-3mm。

　　10、按下開始鍵，開始第一個8分鐘的療程，結束后機器會自動停止，然后用強吸管吸掉牙面的美白劑，如需要可用干棉球擦拭牙齒上殘留的美白劑，此時不要用水沖洗。

　　11、重復步驟8~10兩次，進行第二及第三次8分鐘的療程。

　　12、如患者反應牙齒敏感或疼痛，應停止美白操作。

　　13、通常兩個8分鐘的療程即可見到明顯的效果，牙醫(yī)一般建議做完3個療程，效果會更理想。

　　14、美白完成后，吸掉美白劑，小心地取下光固化樹脂及棉條，用水沖洗牙齒及牙縫，取下開口器及護目鏡。

　　15、做美白后的牙齒比色，可照像存檔。