牙怎么洗白呢

　　又到春暖花開(kāi)，逢人就笑的時(shí)節(jié)了，擁有一口雪白干凈的牙齒是每個(gè)童鞋們的必備裝備哦，這里小編簡(jiǎn)單總結(jié)下牙齒如何洗白白的方法。

　　牙怎么洗白呢

　　方法如下：

　　方法一、取生花生米放在口中咀嚼，待嚼碎出汁時(shí)，用牙刷輕輕刷動(dòng)牙齒，可以美白牙齒，去除口氣。

　　方法二、當(dāng)淘米做飯時(shí)，將淘米水收集起來(lái)，每天堅(jiān)持用淘米水漱口3次，有利于牙齦消炎，美白牙齒。

　　方法三、使用牙膏刷牙后，使用食用堿少量?jī)端?，漱口，每?次，具有消炎美白效果。

　　方法四、飲食過(guò)程中，減少有色實(shí)物的飲用，應(yīng)注意，養(yǎng)成飯后隨時(shí)刷牙的好習(xí)慣。保持牙齒時(shí)刻美白依舊。牙膏建議選擇中藥無(wú)刺激性產(chǎn)品。

　　方法五、清晨睡醒后或是飯后，應(yīng)盡量避免抽煙，煙中的堿長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致牙齒發(fā)黃，引起口臭。

　　方法六、快速變白方法，將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵物充分混合，用柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表層，5分鐘后將混合物刷掉，并且漱口。原理：草莓中的蘋(píng)果酸可以清楚牙齒的表面污點(diǎn)。但切記不可過(guò)于頻繁，每周一次最好。

　　牙洗白的其他方法：

　　外在的色素可以用潔牙洗掉，比如煙漬，茶漬等，它也可以使牙齒表面更光滑，牙齒表面光滑對(duì)牙齒的自潔能力會(huì)更好，就更不容易有牙結(jié)石。

　　如果牙齒色黃想變白就要做冷光美白了

　　原理是高強(qiáng)度藍(lán)光，經(jīng)光纖傳導(dǎo)通過(guò)光學(xué)鏡片隔除有害的紫外光與紅外線，照射到涂抹在牙齒上的特殊牙齒美白劑上，在最短的時(shí)間內(nèi)使美白劑透過(guò)牙本質(zhì)小管與多年來(lái)沉積在牙齒表面及深層的色素產(chǎn)生氧化還原作用，使牙齒回到未經(jīng)染色前的潔白。

　　冷光美白

　　冷光美白是一項(xiàng)正流行于歐美的最新牙齒美白技術(shù)，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時(shí)可進(jìn)入牙齒深層達(dá)到脫色的效果。根據(jù)臨床實(shí)驗(yàn)表明，使用Rinover冷光牙齒美白技術(shù)，其效果可提高5-14個(gè)vita色階，不僅優(yōu)于同類(lèi)產(chǎn)品，更超過(guò)家用牙套美白效果30%以上。操作過(guò)程僅需三十分鐘，無(wú)副作用，美白效果可維持兩年以上。

　　適應(yīng)癥：氟斑牙、四環(huán)素牙、色素沉淀、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、齲齒、死髓牙。

　　具體過(guò)程：

　　1、冷光美白操作開(kāi)始前，牙醫(yī)進(jìn)行口腔檢察，并與美白患者交流，16歲以下人士、孕婦與嚴(yán)重的牙周病患者將不適合這類(lèi)牙齒美白。

　　2、比對(duì)并記錄美白前牙齒的顏色，可照像存檔。

　　3、美白患者和操作人員戴上護(hù)目鏡。

　　4、將拋光沙加少量水調(diào)和，對(duì)牙齒表面進(jìn)行簡(jiǎn)單處理。處理完畢，讓病人漱口之后，將牙齒表面吹干。

　　5、將隔濕棉條放入唇內(nèi)側(cè)，涂抹護(hù)唇油，戴好遮蓋面紙。

　　6、將開(kāi)口器放入患者口內(nèi)，確定病人無(wú)不適感。

　　7、將光固化樹(shù)脂涂在牙齦上，并遮蓋到齦下0。5mm，用光固化燈照射約3秒鐘。

　　8、整冷光儀燈頭，燈頭應(yīng)與牙齒表面呈90度垂直，剛好接觸開(kāi)口器。

　　9、將過(guò)氧化氫跟美白粉調(diào)成糊狀(注意：稠度以用毛刷挑起美白劑不滴落為準(zhǔn)，不宜太稠)，將調(diào)好的美白劑涂抹在已吹干的上下共16顆或更多的牙齒表面，涂抹厚度約2-3mm。

　　10、按下開(kāi)始鍵，開(kāi)始第一個(gè)8分鐘的療程，結(jié)束后機(jī)器會(huì)自動(dòng)停止，然后用強(qiáng)吸管吸掉牙面的美白劑，如需要可用干棉球擦拭牙齒上殘留的美白劑，此時(shí)不要用水沖洗。

　　11、重復(fù)步驟8~10兩次，進(jìn)行第二及第三次8分鐘的療程。

　　12、如患者反應(yīng)牙齒敏感或疼痛，應(yīng)停止美白操作。

　　13、通常兩個(gè)8分鐘的療程即可見(jiàn)到明顯的效果，牙醫(yī)一般建議做完3個(gè)療程，效果會(huì)更理想。

　　14、美白完成后，吸掉美白劑，小心地取下光固化樹(shù)脂及棉條，用水沖洗牙齒及牙縫，取下開(kāi)口器及護(hù)目鏡。

　　15、做美白后的牙齒比色，可照像存檔。