草莓怎么清洗才干凈

　　又到了吃草莓的季節(jié)，草莓大概是最嬌氣的水果了，不能壓不能碰，連洗的時(shí)候都要小心翼翼的。你會(huì)洗草莓嗎?你洗干凈草莓了嗎?什么方法能很方便的洗干凈草莓，其實(shí)只用我們廚房里的兩樣很平常的東西就能輕松的搞定了。下面和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧!

　　清洗干凈草莓的方法

　　方法/步驟

　　冷水加入1茶匙鹽攪勻沒(méi)過(guò)草莓，泡5分鐘。

　　加入1湯匙淀粉。

　　加入冷水沒(méi)過(guò)草莓，用手輕輕攪拌1分鐘。

　　用流動(dòng)的水沖干凈即可

　　吃草莓的竅門

　　1.遇積食腹脹、胃口不佳時(shí)，可在飯前吃草莓60克，每日3次。

　　2.齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時(shí)，可將鮮草莓60克搗爛，冷開(kāi)水沖服，每日3次。

　　3.干咳無(wú)痰，日久不愈時(shí)，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次。

　　4.遇煩熱干咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時(shí)，可用草莓鮮果洗凈榨汁，每天早晚各一杯。

　　5.酒后頭昏不適時(shí)，可一次食用鮮草莓100克，洗凈后一次服完，有助于醒酒。

　　6.營(yíng)養(yǎng)不良或病后體弱消瘦者，可將洗凈的草莓榨汁，再加入等量米酒拌勻即成草莓酒，早晚各飲1杯。

　　哪些人不宜多吃草莓

　　草莓雖然是很好的提神、開(kāi)胃果，但是性涼，不要一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過(guò)多的人更要控制量。肺寒咳嗽(咳白痰)的人也不宜吃草莓。

　　另外，不少人喜歡把草莓切成塊兒，拌在酸奶或牛奶里一起食用，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度講，這樣做不合理。因?yàn)椴葺械某煞謺?huì)影響酸奶和牛奶中鈣的吸收，還會(huì)降低乳蛋白的吸收率。

　　草莓中含有的草酸鈣較多，因草酸鈣而引起的尿道結(jié)石病人不宜吃得過(guò)多。

　　草莓的挑選

　　1.挑選的時(shí)候應(yīng)該盡量挑選色澤鮮亮、有光澤，結(jié)實(shí)、手感較硬者。

　　2.太大的草莓忌買，過(guò)于水靈的草莓也不能買。

　　3.不要去買長(zhǎng)得奇形怪狀的畸形草莓。

　　4.最好盡量挑選表面光亮、有細(xì)小絨毛的草莓。