淡鹽水清洗鼻腔的方法與訣竅
用溫生理鹽水沖洗鼻腔治療鼻炎,此法在國外已經(jīng)很成熟,這是個不用藥的治療方法,那么如果你也想試下的話應(yīng)該要如何操作呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的淡鹽水清洗鼻腔的方法,希望能幫到你。
淡鹽水清洗鼻腔的方法
?、賹⑴渲煤玫臏厣睇}水注入專用的洗鼻器中;
?、诨颊咦换蛘哒疚辉谒剡?,打開洗鼻器的開關(guān),一手持洗鼻器,將洗鼻器的沖洗頭輕輕的靠在鼻孔上,頭略偏斜并前傾;
?、蹏诓∪藦埧谧匀缓粑?,洗鼻期間不要有屏氣和吞咽的動作,以免耳朵感到不適;
?、軆蓚?cè)交替進行沖洗,先沖洗鼻腔堵塞較重的一側(cè),再沖洗對側(cè)。否則,沖洗鹽水可因堵塞較重一側(cè)受阻,而灌入咽鼓管。有自動泄壓功能的洗鼻器可以不用注意這一點,另使用比較高級的洗鼻器還會要求先洗一遍低檔位再洗高檔位;
?、菹串叄^前傾,讓鼻腔內(nèi)殘余鹽水排出,然后一側(cè)一側(cè)分別輕輕擤鼻,切忌擤鼻過猛過急,或同時緊捏兩側(cè)鼻孔用力擤鼻,而導(dǎo)致中耳感染。
淡鹽水清洗鼻腔的好處
首先,鹽水洗鼻是無毒的,不傷身體的。生理鹽水洗鼻溶液可以用來稀釋粘稠的粘液,潤濕鼻子,同時它本身就具有一定的殺菌功能。它是一種安全的、不含任何藥物的洗鼻溶液,只要操作得當(dāng),不會有任何副作用,更重要的是鹽水洗鼻不會使你產(chǎn)生依賴作用。
其次,利用電動噴霧洗鼻器可以深入鼻腔內(nèi),效果徹底。如果借用如潔必康專業(yè)的低壓水氣洗鼻器,分兩步清洗,首先清洗鼻前庭,然后深入鼻竇及鼻腔深處(普通洗鼻器因壓力問題很難達到這一點),將里面存積的致病菌及污洉徹底清除,炎癥賴以生存的致病菌不存在了,炎癥自然也就消失了。
第三,高級精確的電動洗鼻器可有效恢復(fù)鼻腔自我保護功能。潔必康電動洗鼻器采用脈沖噴射原理,還能產(chǎn)生1200次/分鐘與鼻纖毛擺頻率相近的物理運動效果,促進恢復(fù)鼻纖毛的擺動,配合已清除病菌后恢復(fù)分泌的鼻粘夜,從而讓鼻子重新進行自我排毒,重新恢復(fù)鼻腔的自我保護。
第四,定期維護可有效避免復(fù)發(fā)。通過定期維護作用,可以協(xié)助鼻腔自身的排毒系統(tǒng)一起來排除致病菌,確保進入鼻腔內(nèi)的致病菌不再在鼻腔內(nèi)累積發(fā)作,讓鼻腔一直處在干凈濕潤的正常生理狀態(tài)。同時也維護了鼻纖毛的正常擺動,讓鼻纖毛的擺動一直保持正常狀態(tài)。這樣鼻腔的自我排毒就會一直正常地進行,鼻炎也就沒有了可以發(fā)作的機會。
第五,洗鼻器具投入少,可多人使用,經(jīng)濟實惠。洗鼻不是通過藥物或手術(shù)來治療鼻炎,自己在家里就可操作,投入最多是購買一臺高性能的電動洗鼻器,同時可以多人使用,不必像傳統(tǒng)治療方法一樣多一個人就得多花一份錢,非常劃算。
洗鼻器使用不當(dāng)?shù)奈:?/h2>
1、使用簡易手動洗鼻器無法有效控制出水壓力,導(dǎo)致嗆水難受;
2、鼻粘膜是非常脆弱的,使用水柱式洗鼻器壓力過大導(dǎo)致鼻粘膜甚至耳膜受損;
3、鼻塞的時候使用水柱式洗鼻器,由于耳朵眼睛鼻子都是相通的,水壓過大會導(dǎo)致眼睛和耳朵不適。
治療鼻炎的洗鼻器應(yīng)該如何選購
1、請盡量選擇氣水式洗鼻器,不嗆水更安全,目前也只有氣水式洗鼻器可清洗到鼻咽部和鼻竇開口處。
2、請選擇兩步法洗鼻的洗鼻器,普通洗鼻器會將鼻前庭的臟物沖洗到鼻后腔,導(dǎo)致鼻后腔的病原性感染;
3、如果您常有鼻塞癥狀,一定要選擇帶有自動泄壓的洗鼻器,不然壓力過大容易造成鼻粘膜甚至耳膜的損傷。
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