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必勝客番茄意面的做法

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  番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是負相關(guān)的關(guān)系,也就是說,越是不甜的番茄,其中番茄紅素含量越高。必勝客番茄意面應(yīng)該要怎么做呢?下面,學習啦小編來為你介紹必勝客番茄意面的做法。

  制作必勝客番茄意面需要準備的材料

  • 主料
  • 意面

    200g
  • 肉餅

    250g
  • 西紅柿

    1個
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 適量
  • 白糖

    少量
  • 黑胡椒粉

    適量
  • 生抽

    少量

  必勝客番茄意面烹飪過程中的步驟圖

  1.準備好食材:意面+西紅柿+蒜+潮汕肉餅

  2.準備調(diào)料:鹽+糖+現(xiàn)磨黑胡椒粉

  3.鍋內(nèi)燒熱水

  4.水沸后下入意面煮至包裝標注分鐘數(shù)前2分鐘撈出

  5.煮意面過程中,將肉餅切薄片

  6.蒜去皮,切末

  7.西紅柿洗凈,切小塊

  8.平底鍋內(nèi)下少量的油,將肉餅平攤在鍋內(nèi),中小火慢煎

  9.煎至兩面金黃,瀝干,撒上少量的生抽,待用

  10.鍋內(nèi)余油,火燒熱入大蒜爆香

  11.入番茄炒勻

  12.轉(zhuǎn)小火加入撈出的意面

  13.加入一勺面湯

  14.調(diào)入適量的鹽和少量的白糖

  15.翻炒均勻,撒上現(xiàn)磨黑胡椒粉

  16.非常美味的意面來咯

  番茄的營養(yǎng)功效

  1.健胃消食,生津止渴。

  2.清熱解毒,潤腸通便。

  3.降脂降壓,利尿排鈉。

  4.抗血凝聚,防腦血栓。

  5.防癌抗癌,延緩衰老

  6.防白內(nèi)障,黃斑變性。


必勝客番茄意面的做法

番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是負相關(guān)的關(guān)系,也就是說,越是不甜的番茄,其中番茄紅素含量越高。必勝客番茄意面應(yīng)該要怎么做呢?下面,學習啦小編來為你介紹必勝客番茄意面的做法。 制作必勝客番茄意面需要準備的材料 主料 意
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