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番茄蛋湯的做法

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  番茄別名西紅柿、洋柿子,被子植物門,雙子葉植物綱,茄目,茄科,茄屬,番茄亞屬,為一年生蔬菜。平時生活中你會做番茄蛋湯嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享番茄蛋湯的做法。

  番茄蛋湯的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 番茄

    1只
  • 1只
  • 輔料
  • 榨菜絲

    適量
  • 適量
  • 適量
  • 雞精

    適量
  • 適量

  番茄蛋湯的具體做法步驟

  1.準(zhǔn)備番茄、蛋、榨菜絲、蔥。

  2.番茄洗凈切塊,蛋磕入碗中,打勻。

  3.鍋熱油,放入番茄煸炒,放鹽和適量水,燒開煮2分鐘。

  4.放入榨菜絲,拌勻。

  5.開后,放入蛋液,等蛋液凝結(jié)。

  6.撒上蔥花和雞精,即可出鍋。

  番茄蛋湯的營養(yǎng)價值

  1、治皮膚?。?/p>

  將鮮熟番茄去皮和籽后搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;

  2、美容、防衰老:

  將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細(xì)膩光滑,美容防衰老效果極佳;

  3、防癌:

  因番茄不僅營養(yǎng)豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的番茄,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用;


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