家常香菇皮蛋瘦肉粥的圖解做法
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香菇的營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、B族維生素、維生素A、維生素D、維生素C、維生素E等。你想自己動(dòng)手做香菇皮蛋瘦肉粥嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理家常香菇皮蛋瘦肉粥的圖解做法。
制作香菇皮蛋瘦肉粥需要準(zhǔn)備的材料
香菇皮蛋瘦肉粥烹飪過(guò)程中的步驟圖
1.備圓珍珠米,香菇,咸瘦肉,皮蛋。
2.圓珍珠米洗泡好下鍋并加適量清水。
3.香菇洗泡好跟瘦咸肉下鍋。
4.上蓋先大火煮開(kāi),再轉(zhuǎn)小火煮至食材熟透。
5.再將皮蛋切細(xì)碎跟冬菜一起下鍋,拌至出味即可食用。
6.一份皮蛋香菇瘦肉粥完成。
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香菇的香味主要來(lái)自其中所含的蘑菇香精和鳥(niǎo)苷酸兩種成分,尤其是鳥(niǎo)苷酸,它的鮮味強(qiáng)度是普通味精的幾十倍。泡發(fā)干香菇的時(shí)候,先用冷水將其表面沖洗干凈,菇蓋朝下放置于20~35攝氏度的溫水中浸泡,這樣既能使香菇更容易吸水變軟,又能讓鳥(niǎo)苷酸充分分解
,散發(fā)出鮮味來(lái)。在此過(guò)程中,最好加入少許白糖,可以防止鮮味流失,讓烹調(diào)出來(lái)的香菇味道更鮮美。
家常香菇皮蛋瘦肉粥的圖解做法
香菇的營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、B族維生素、維生素A、維生素D、維生素C、維生素E等。你想自己動(dòng)手做香菇皮蛋瘦肉粥嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理家常香菇皮蛋瘦肉粥的圖解做法。 制作香菇皮蛋瘦肉粥需要準(zhǔn)備的材料 主料 圓珍珠米 1
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