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蘿卜大蝦湯怎么做才好吃

時(shí)間: 映芳735 分享

  蘿卜還可做點(diǎn)心,如北方的油墩子,南方的蘿卜酥。油墩子是面粉里面裹蘿卜絲用油炸,廣東的蘿卜酥則是很多人吃早茶必點(diǎn)之物。好吃的蘿卜大蝦湯應(yīng)該要怎么做呢?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享蘿卜大蝦湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個(gè)做法。

  蘿卜大蝦湯的制作食材

  • 主料
  • 蘿卜

    250g
  • 大蝦

    150g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 適量
  • 適量

  蘿卜大蝦湯的做法步驟

  1.蝦提前化凍洗凈備用

  2.熱鍋后加蔥姜爆鍋

  3.加入切好的蘿卜絲炒軟

  4.加適量水大火燒開

  5.水開后加入大蝦

  6.蝦熟了就可以出鍋了

  蘿卜的食療功效

  1、止嘔消噯:降胃氣,調(diào)脾胃。

  2、化痰止咳:蘿卜含有的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素B1、B2等微量元素比白蘿卜高,有止咳化痰、利尿消食作用。

  3、利尿消腫:能清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進(jìn)血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。

  4、淋證:含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等,有利于控制炎癥,幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。

  5、解氣消脹:順氣降逆、行氣寬中、下氣除脹

  6、發(fā)汗解表:以發(fā)散風(fēng)熱為主,適用于發(fā)熱重,微惡寒,頭痛,咽喉腫痛,口渴,舌尖紅,苔薄黃,脈浮數(shù)的風(fēng)熱表證。

  7、消炎止痛:消炎退熱,使炎癥減輕。

  8、抗癌防癌:紅心蘿卜的高纖維素可以引導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素,可以提高巨噬細(xì)胞吞噬病菌和癌細(xì)胞的功能,達(dá)到抗癌防癌的作用,尤其對消化道癌的預(yù)防和治療有顯著的效果。


蘿卜大蝦湯怎么做才好吃

蘿卜還可做點(diǎn)心,如北方的油墩子,南方的蘿卜酥。油墩子是面粉里面裹蘿卜絲用油炸,廣東的蘿卜酥則是很多人吃早茶必點(diǎn)之物。好吃的蘿卜大蝦湯應(yīng)該要怎么做呢?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享蘿卜大蝦湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個(gè)做
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