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怎么做菠菜雞蛋西紅柿湯

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怎么做菠菜雞蛋西紅柿湯

  番茄汁不但能消除皺紋和雀斑,還能讓肌膚更加完美。平時生活中你會做菠菜雞蛋西紅柿湯嗎?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享菠菜雞蛋西紅柿湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

  菠菜雞蛋西紅柿湯的制作食材

  • 主料
  • 西紅柿

    1個
  • 雞蛋

    2個
  • 菠菜

    3棵
  • 豆芽

    50g
  • 輔料
  • 適量
  • 胡椒粉

    適量
  • 1粒
  • 香油

    適量

  菠菜雞蛋西紅柿湯的做法步驟

  1.豆芽洗凈,西紅柿切丁

  2.蒜蓉?zé)湾伇?/p>

  3.倒入西紅柿丁和豆芽翻炒至出漿

  4.倒入兩碗水?;蛘吒邷?/p>

  5.菠菜已經(jīng)切段

  6.雞蛋打散

  7.雞蛋液緩緩倒入湯中。

  8.放入菠菜,翻一下即放入鹽。胡椒粉調(diào)味。

  9.關(guān)火淋入香油出鍋!

  西紅柿的美白功效

  多吃西紅柿可以使皮膚煥發(fā)光彩,西紅柿汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾,西紅柿除了食用,還可以外用,西紅柿汁對肌膚的有著很好的滋補(bǔ)作用。西紅柿汁不但能消除皺紋和雀斑,還能讓肌膚更加完美。

  西紅柿多汁鮮嫩,并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份,這些對肌膚十分有益,能使皮膚保持弱酸性,是使肌膚健康美麗的重要方法。


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