黃油富含脂肪，維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟，為人體提供必需脂肪酸。你想知道好吃的黃油面包干是如何做的嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦黃油面包干的做法。

　　黃油面包干的制作食材

　　黃油面包干的做法步驟

　　1.準(zhǔn)備做好的面包。

　　2.將面包切片。

　　3.切成條。

　　4.將蔥切蔥碎。

　　5.將面包條擺在烤盤上。

　　6.將黃油融化，刷在面包條上。

　　7.灑上蔥花碎。

　　8.將其放入烤箱。

　　9.烤箱180度，烤至發(fā)棕即可，根據(jù)個人愛好，喜歡脆的，就烤久一點(diǎn)，喜歡軟得可以烤的時間短點(diǎn)。

　　黃油的食用指南

　　黃油一般很少被直接食用，通常作為烹調(diào)食物的輔料。

　　黃油的禁忌與副作用

　　在飲食方面，黃油老少皆宜，每次10～15克即可。黃油通常適宜做烹調(diào)食物的輔料。但食用黃油時，需要注意的是孕婦、肥胖者、糖尿病患者等不宜食用，還有男性不宜多食，因為攝入過多可能導(dǎo)致前列腺肥大。

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