黃油吐司面包怎么做好吃
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黃油吐司面包怎么做好吃
黃油和起酥油雖然都可以用在烘焙食品中,但黃油含有更多維生素。好吃的黃油吐司面包應該要怎么做呢?下面,學習啦小編來為你介紹的黃油吐司面包做法。
黃油吐司面包的制作食材
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黃油吐司面包的做法步驟
1.吐司面包切大片,無鹽黃油一小片
2.平底煎鍋燒熱,放入黃油
3.黃油完全溶化后,放入吐司片,用小火煎至兩面金黃色
黃油和起酥油的基本營養(yǎng)
一湯匙的有鹽黃油含有100卡路里熱量,而一湯匙的起酥油含有115卡路里熱量,所有的熱量都是來源于其中所包含的脂肪。起酥油是不含有膽固醇的,而每湯匙的黃油含有30毫克的膽固醇。并且,黃油和起酥油都是維生素和礦物質的一個重要的來源,黃油含有7%成人每日推薦攝入維生素A,還含有微量的維生素E和維生素K。而起酥油含有成人每日推薦攝入維生素K的7%,以及少量的維生素E。