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怎么做香蕉飛餅

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  香蕉味甘、性寒;肺經(jīng)、脾經(jīng)。香蕉能清熱,潤腸,解毒。平時生活中你會做香蕉飛餅嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理香蕉飛餅的做法。

  香蕉飛餅的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 中筋面粉

    200g
  • 香蕉

    280g
  • 輔料
  • 適量
  • 白糖

    20g
  • 清水

    100g

  香蕉飛餅的具體做法步驟

  1.面粉里加入20克食用油20克白糖拌合后再加入100克清水揉成光滑的面團(tuán)后蓋上放入冰箱冷藏過夜.

  2.準(zhǔn)備香蕉

  3.切成均勻的薄片

  4.之后冰箱拿出繼續(xù)揉面至柔軟分成均勻的胚子

  5.桌子抹上油,取一個胚子搟成薄皮,鋪上香蕉片

  6.四周往中間疊起

  7.做好之后用手輕輕的壓幾下

  8.熱鍋倒入油,油溫7分熱下入餅胚,轉(zhuǎn)小火慢慢煎至底部微黃

  9.再轉(zhuǎn)中火煎至兩面金黃色后撈起

  10.趁熱吃很香脆的

  香蕉的簡介

  芭蕉科(Musaceae)芭蕉屬(Musa)植物,又指其果實(shí),熱帶地區(qū)廣泛栽培食用。香蕉味香、富于營養(yǎng),終年可收獲,在溫帶地區(qū)也很受重視。植株為大型草本,從根狀莖發(fā)出,由葉鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假桿;葉長圓形至橢圓形,有的長達(dá)3~3.5公尺(10~11.5尺),寬65公分(26寸),10~20枚簇生莖頂。穗狀花序大,由假桿頂端抽出,花多數(shù),淡黃色;果序彎垂,結(jié)果10~20串,約50~150個。植株結(jié)果后枯死,由根狀莖長出的吸根繼續(xù)繁殖,每一根株可活多年。

  香蕉,古稱甘蕉。其肉質(zhì)軟糯,香甜可口。傳說,佛教始祖釋迦牟尼由于吃了香蕉而獲得了智慧,因而被譽(yù)為“智慧之果”。

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