糯米不但配藥物釀酒，而且可以和果品同釀。平時生活中你會做糯米團子嗎?那么，現(xiàn)在學習啦小編就來分享糯米團子的具體做法步驟，希望你能喜歡這個做法。

　　糯米團子的主料輔料

　　糯米團子的做法圖解

　　1.芝麻放鍋里干炒

　　2.炒熟后搟成碎

　　3.加入白糖拌一下

　　4.再倒入適量的蜂蜜

　　5.充份拌均后就成了餡

　　6.花生米炒熟后也搟成花生碎備用

　　7.糯米粉用開水燙下

　　8.活成面團

　　9.份成若干個小面團，慢慢弄扁

　　10.包入餡料，慢慢收口，團成圓形

　　11.全部做好

　　12.大鍋炒開水，下入湯圓

　　13.入盤，其實這樣就可以吃啦，這就是傳統(tǒng)的吃法

　　14.咬一口餡向外流呢

　　15.也可以把湯圓放在剛才做好的花生碎上滾一下

　　16.就應成了這種可以用手拿著吃的糯米團子，親，味道棒極了試下吧

　　糯米的食療作用

　　1、美容益壽、舒筋活血

　　糯米制成的酒，可用于滋補健身和治病?？捎门疵?、杜仲、黃芪、杞子、當歸等釀成“杜仲糯米酒”，飲之有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。糯米制成的酒，可用于滋補健身和治病。

　　2、補腦益智

　　還有一種“天麻糯米酒”，是用天麻、黨參等配糯米制成，有補腦益智、護發(fā)明目、活血行氣、延年益壽的作用。

　　3、御寒

　　糯米還有抵御嚴寒、為身體增加熱能的作用。糯米也可以治療氣虛所致的出汗多、氣短現(xiàn)象。

　　4、治腹瀉

　　對中氣虛脾胃弱，甚至在夏季經常腹瀉的人來說，糯米有很好的補益作用。

　　5、黑發(fā)

　　黑糯米還可以使頭發(fā)烏黑發(fā)亮，與桑葚、黑芝麻同煮效果最好。

　　6、治食欲不振

　　可將糯米與豬肚同煮而食，方法是將糯米浸泡半小時后，裝到豬肚內，燉熟后吃肉喝湯，內裝的糯米取出晾干，分次食用。

　　7、收汗

　　肺氣不足，常常自汗，食用糯米，有收汗功效。

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