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糯米小蛋糕要怎么做

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糯米小蛋糕要怎么做

  糯米分為圓糯米和長糯米兩種,長糯米即是秈糯,米粒細長,顏色呈粉白、不透明狀,黏性強。平時生活中你會做糯米小蛋糕嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理糯米小蛋糕的做法。

  糯米小蛋糕的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 雞蛋

    3個
  • 糯米粉

    120g
  • 細砂糖

    85g
  • 牛奶

    40g
  • 玉米油

    40g
  • 輔料
  • 泡打粉

    4g

  糯米小蛋糕的具體做法步驟

  1.準(zhǔn)備用料

  2.將雞蛋和糖倒入大盆

  3.用攪拌機攪拌至泡沫細密濃稠

  4.提起打蛋器,落下的蛋泡不會馬上消失,打發(fā)完成

  5.將糯米粉和泡打粉混合均勻,分兩次篩入蛋糊

  6.切拌均勻

  7.牛奶和油混合,挖少許面糊倒液體中,

  8.拌勻

  9.倒回面糊中

  10.切拌均勻

  11.將面糊裝入模具

  12.放入預(yù)熱175度的烤箱,中層,烤約28分鐘

  13.出爐,晾涼

  糯米的功效與作用

  糯米味甘、性溫,入脾、胃、肺經(jīng);具有補中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效。

  1、滋補佳品

  有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。

  2、緩解脾胃虛寒

  適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹,腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯米、紅棗各適量,加水煮粥食,可用于胃寒痛、胃饋瘍及十二指腸潰瘍的輔助治療。

  3、緩解尿頻癥狀

  糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。

  4、抗癌

  糯米不但配藥物釀酒,而且可以和果品同釀。如“刺梨糯米酒”,常飲能防心血管疾病,抗癌。

  5、助消化

  糯米可以幫助消化,也有安神的作用,能夠緩解疲勞和頭昏眼花的癥狀,糯米的這些效果在做成醪糟酒釀以后更加突出,而且食用起來也更方便,不太受使用量的限制。


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