六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學習啦>生活課堂>生活技能學習>學做飯>

帶魚的四種做法

時間: 楊潔920 分享

  帶魚是我們飯桌上常見的魚類,帶魚肉質鮮美,骨刺較少,十分適合食用,今天,學習啦小編為大家整理了帶魚的幾種做法,希望大家喜歡!

  紅燒帶魚

  材料:帶魚500克,蔥絲,姜絲,蒜片共20克,醬油2湯匙,醋2茶匙,紹酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鮮湯適量。

  做法:

  1、將帶魚去頭、尾、內臟,洗凈,剁成5公分左右的段,用鹽略腌。

  2、鍋中多放些油燒熱,下帶魚段炸熟,兩面呈金黃色時出鍋,瀝干油待用。

  3、鍋中留底油,下蔥絲、姜絲、蒜片煸炒,放入炸好的帶魚,烹入紹酒、醋、醬油,加少許湯,放糖,入味后淋花椒油,炒勻即成。

  注意事項:花椒油可自制,在炒鍋中加油,用文火炸花椒,出香味時斷火,撇去花椒粒即成;鮮湯可用雞粉加水代替。

  清蒸帶魚

  材料

  帶魚,料酒,醬油,鹽,味精,姜,蒜,蔥,紅辣椒,香菜

  做法[5]

  1、選新鮮帶魚,去其腮、內臟和腹中黑膜,沖洗一下;

  2、分割成均勻的幾段;

  3、用適量料酒、醬油、鹽、味精腌制5分鐘;

  4、盤底擺放姜片、蒜片、蔥絲,上面依次擺放腌好的魚段,并把腌料汁倒入蒸盤;

  5、入鍋隔水蒸制,開鍋后8分鐘關火,燜2分鐘開鍋;

  6、令起油鍋,油熱后,下入紅椒絲、蒜片姜絲,炒出香味;

  7、倒入蒸魚盤中的湯汁燒開,撒上蔥絲和香菜末,澆入蒸好的帶魚上。

  小訣竅

  1、為了盡可能讓魚鱗減少流失,用剪刀直接把帶魚剪開擺盤,可以省去清洗菜板一道工序;

  2、蒸魚時盡可能選擇大盤,讓魚段平鋪,這樣熟得快。

  糖醋帶魚

  材料

  主料:帶魚500g

  調料:蔥段5g,姜片5g,蒜5g,醬油6g,醋6g,料酒10g,糖10g,鹽4g,雞精2g,鮮湯40g[6]

  做法

  1、將帶魚分成5公分左右的段,用鹽略腌。

  2、用廚房紙吸去帶魚表面水分,粘一些面粉。

  3、鍋中放油燒熱,下帶魚段炸熟,兩面呈金黃色時出鍋,瀝干油待用。

  4、鍋中留底油,下蔥段、姜片、蒜煸炒,放入炸好的帶魚。

  5、烹入料酒、醋、醬油,加少許鮮湯,加糖、雞精,入味后炒勻即成。

  小訣竅

  1、魚段大小要適中,魚太窄肉少而干,不好吃,太厚太寬,不容易入味。

  2、巧洗帶魚:帶魚身上的腥味和油膩較大,用清水很難洗凈,可把帶魚先放在堿水中泡一下,再用清水洗,就會很容易洗凈,而且無腥味。

  3、帶魚去臟:如果帶魚很臟,用自來水洗不干凈,不妨用淘米水擦洗,這樣,手不會被沾污,又可以將魚洗得很干凈。

  4、帶魚除腥:把帶魚放入80度左右的開水里,燙約10秒鐘,然后馬上放入冷水里浸泡一下,再用刷子刷或用手捋一下,魚鱗很快就可以除掉。做魚時姜、料酒一個都不能少。

  5、菜板除腥:切過魚的菜板上有一股很難清除的魚腥味,只要在洗過的菜板上灑上點醋,放在陽光下曬干,然后用清水刷就不會有腥味了

  6、器皿除腥:器皿中的魚腥味用廢茶葉放在其中煮數(shù)分鐘,便可去腥。

  泡椒帶魚

  材料

  帶魚,油,料酒,鹽,雞精,醋,蔥花,姜蒜末,泡椒

  做法

  1.魚洗凈切段,用少許的鹽和姜汁擦一遍,倒上少許料酒,腌制2小時;泡椒洗凈,切碎備用。

  2.鍋里熱油至8分熟,倒入姜蒜末,泡椒碎爆香,倒入腌制好的帶魚,同時烹入料酒,輕抄鍋底,使每塊魚肉都均勻上色。

  3.倒入適量清水,轉大火燒開,再改中火燒。至湯汁濃稠時,倒入兩滴醋,少許雞精,大火收汁出鍋,撒上蔥花即可。

帶魚的四種做法

帶魚是我們飯桌上常見的魚類,帶魚肉質鮮美,骨刺較少,十分適合食用,今天,學習啦小編為大家整理了帶魚的幾種做法,希望大家喜歡! 紅燒帶魚 材料:帶魚500克,蔥絲,姜絲,蒜片共20克,醬油2湯匙,醋2茶匙,紹酒1茶匙,糖1茶匙,花椒
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 炒花甲美味的做法
    炒花甲美味的做法

    一般人群均可食用花甲,高膽固醇、高血脂體質、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合食用花甲。你想知道炒花甲有哪些做法嗎?下面,學

  • 花甲的好吃做法有哪些
    花甲的好吃做法有哪些

    花甲肉以及貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7膽固醇和24亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特

  • 花甲的家常做法有哪些_花甲怎么做最美味
    花甲的家常做法有哪些_花甲怎么做最美味

    花甲不僅肉質鮮美無比,而且營養(yǎng)也很豐富,是一種物美價廉的海產品。有天下第一鮮之稱,民間還有吃了蛤蜊肉,百味都失靈之說?;子心男┖贸缘淖?/p>

  • 炒花甲有哪些不同的好吃做法
    炒花甲有哪些不同的好吃做法

    花甲味咸寒,具有滋陰潤燥、利尿消腫、軟堅散結作用。《本草經疏》中記載,說:蛤蜊其性滋潤而助津液,故能潤五臟、止消渴,開胃也。咸能入血軟堅

1905080