帶魚(yú)的四種做法
帶魚(yú)是我們飯桌上常見(jiàn)的魚(yú)類,帶魚(yú)肉質(zhì)鮮美,骨刺較少,十分適合食用,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了帶魚(yú)的幾種做法,希望大家喜歡!
紅燒帶魚(yú)
材料:帶魚(yú)500克,蔥絲,姜絲,蒜片共20克,醬油2湯匙,醋2茶匙,紹酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鮮湯適量。
做法:
1、將帶魚(yú)去頭、尾、內(nèi)臟,洗凈,剁成5公分左右的段,用鹽略腌。
2、鍋中多放些油燒熱,下帶魚(yú)段炸熟,兩面呈金黃色時(shí)出鍋,瀝干油待用。
3、鍋中留底油,下蔥絲、姜絲、蒜片煸炒,放入炸好的帶魚(yú),烹入紹酒、醋、醬油,加少許湯,放糖,入味后淋花椒油,炒勻即成。
注意事項(xiàng):花椒油可自制,在炒鍋中加油,用文火炸花椒,出香味時(shí)斷火,撇去花椒粒即成;鮮湯可用雞粉加水代替。
清蒸帶魚(yú)
材料
帶魚(yú),料酒,醬油,鹽,味精,姜,蒜,蔥,紅辣椒,香菜
做法[5]
1、選新鮮帶魚(yú),去其腮、內(nèi)臟和腹中黑膜,沖洗一下;
2、分割成均勻的幾段;
3、用適量料酒、醬油、鹽、味精腌制5分鐘;
4、盤(pán)底擺放姜片、蒜片、蔥絲,上面依次擺放腌好的魚(yú)段,并把腌料汁倒入蒸盤(pán);
5、入鍋隔水蒸制,開(kāi)鍋后8分鐘關(guān)火,燜2分鐘開(kāi)鍋;
6、令起油鍋,油熱后,下入紅椒絲、蒜片姜絲,炒出香味;
7、倒入蒸魚(yú)盤(pán)中的湯汁燒開(kāi),撒上蔥絲和香菜末,澆入蒸好的帶魚(yú)上。
小訣竅
1、為了盡可能讓魚(yú)鱗減少流失,用剪刀直接把帶魚(yú)剪開(kāi)擺盤(pán),可以省去清洗菜板一道工序;
2、蒸魚(yú)時(shí)盡可能選擇大盤(pán),讓魚(yú)段平鋪,這樣熟得快。
糖醋帶魚(yú)
材料
主料:帶魚(yú)500g
調(diào)料:蔥段5g,姜片5g,蒜5g,醬油6g,醋6g,料酒10g,糖10g,鹽4g,雞精2g,鮮湯40g[6]
做法
1、將帶魚(yú)分成5公分左右的段,用鹽略腌。
2、用廚房紙吸去帶魚(yú)表面水分,粘一些面粉。
3、鍋中放油燒熱,下帶魚(yú)段炸熟,兩面呈金黃色時(shí)出鍋,瀝干油待用。
4、鍋中留底油,下蔥段、姜片、蒜煸炒,放入炸好的帶魚(yú)。
5、烹入料酒、醋、醬油,加少許鮮湯,加糖、雞精,入味后炒勻即成。
小訣竅
1、魚(yú)段大小要適中,魚(yú)太窄肉少而干,不好吃,太厚太寬,不容易入味。
2、巧洗帶魚(yú):帶魚(yú)身上的腥味和油膩較大,用清水很難洗凈,可把帶魚(yú)先放在堿水中泡一下,再用清水洗,就會(huì)很容易洗凈,而且無(wú)腥味。
3、帶魚(yú)去臟:如果帶魚(yú)很臟,用自來(lái)水洗不干凈,不妨用淘米水擦洗,這樣,手不會(huì)被沾污,又可以將魚(yú)洗得很干凈。
4、帶魚(yú)除腥:把帶魚(yú)放入80度左右的開(kāi)水里,燙約10秒鐘,然后馬上放入冷水里浸泡一下,再用刷子刷或用手捋一下,魚(yú)鱗很快就可以除掉。做魚(yú)時(shí)姜、料酒一個(gè)都不能少。
5、菜板除腥:切過(guò)魚(yú)的菜板上有一股很難清除的魚(yú)腥味,只要在洗過(guò)的菜板上灑上點(diǎn)醋,放在陽(yáng)光下曬干,然后用清水刷就不會(huì)有腥味了
6、器皿除腥:器皿中的魚(yú)腥味用廢茶葉放在其中煮數(shù)分鐘,便可去腥。
泡椒帶魚(yú)
材料
帶魚(yú),油,料酒,鹽,雞精,醋,蔥花,姜蒜末,泡椒
做法
1.魚(yú)洗凈切段,用少許的鹽和姜汁擦一遍,倒上少許料酒,腌制2小時(shí);泡椒洗凈,切碎備用。
2.鍋里熱油至8分熟,倒入姜蒜末,泡椒碎爆香,倒入腌制好的帶魚(yú),同時(shí)烹入料酒,輕抄鍋底,使每塊魚(yú)肉都均勻上色。
3.倒入適量清水,轉(zhuǎn)大火燒開(kāi),再改中火燒。至湯汁濃稠時(shí),倒入兩滴醋,少許雞精,大火收汁出鍋,撒上蔥花即可。
帶魚(yú)的四種做法
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