石鍋?zhàn)鲲埖姆椒?/title> <meta name="keywords" content="" /> <meta name="description" content="石鍋，簡單的理解就是用石頭做的鍋?zhàn)?。石鍋是由純天然的?yōu)質(zhì)耐火石材專業(yè)雕刻而成，造型美觀多樣，質(zhì)硬，遇熱快，使用時(shí)不粘鍋，烹飪的食品美觀且美味。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享石鍋?zhàn)鲲埖姆椒ā?石鍋?zhàn)鲲埖姆椒ǎ喉n式石鍋拌飯材料熟"/> <link rel="canonical" href="http://www.yishupeixun.net/"/> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script src="http://www.yishupeixun.net/public/js/head.js"></script> <link href="/public/css/article.css" rel="stylesheet" type="text/css" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script>var V_PATH="/";window.onerror=function(){ return true; };</script> </head> <body> <h1><a href="http://www.yishupeixun.net/">六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费</a></h1><div id="lsyup" class="pl_css_ganrao" style="display: none;"><p id="lsyup"><dl id="lsyup"><cite 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　　3.石鍋內(nèi)壁均勻涂抹香油，將米飯加入抹平，均勻地把菜絲和肉絲碼在飯上，灑少許芝麻，最上面放上煎好的雞蛋;</p><p> 　　4.將放好所有食材的石鍋拿到火上加熱，聽到石鍋茲茲的響聲并冒起熱氣時(shí)離火;</p><p> 　　5.加入辣醬，翻拌均勻，開吃!</p><p> 　　小訣竅</p><p> 　　1)肉的品種可根據(jù)自己喜好選擇，若用海鮮效果也好 2)菜品可以調(diào)換成喜歡的任何一種</p><h2> 　　石鍋?zhàn)鲲埖姆椒ǎ喉n式香辣石鍋拌飯</h2><p> 　　材料</p><p> 　　200g米飯，50g菠菜，100g金針菇，50g胡蘿卜，30g香菇，50g韓式辣醬，20g生抽，5g黑芝麻</p><p> 　　做法</p><p> 　　1、準(zhǔn)備好青菜、菠菜、胡蘿卜洗凈，金針菇切掉尾部。</p><p> 　　2、香菇切掉尾部，只留傘葉，切絲。</p><p> 　　3、菠菜焯水。</p><p> 　　4、胡蘿卜先橫切斷，再切絲，這樣切法長度可以掌握。</p><p> 　　5、雞蛋煎單面。</p><p> 　　6、胡蘿卜過油，炒過，這樣胡蘿卜的營養(yǎng)才會更好的被我們吸收。</p><p> 　　7、石鍋內(nèi)刷香油，不僅防粘，還帶有香油的香氣。</p><p> 　　8、米飯盛入石鍋內(nèi)，壓實(shí)，在上面碼上蔬菜。</p><p> 　　9、將雞蛋放在上面，將石鍋放火上加熱至茲茲響，聞到焦香即可。</p><p> 　　10、辣椒醬和生抽調(diào)勻，吃時(shí)將醬汁倒入鍋內(nèi)，用大勺子拌勻，開吃即可。</p><h2> 　　石鍋?zhàn)鲲埖姆椒ǎ菏伆栾?/h2><p> 　　材料</p><p> 　　白米飯200g，雞蛋1枚，黃豆芽40g，菠菜50g，胡蘿卜1/4根，海苔絲20g，金針菇50g，干香菇3朵，腌蘿卜10g，白芝麻1湯匙(15g)，姜絲10g，蒜茸1茶匙(5g)，鹽1茶匙(5g)，香油1湯匙(15ml)，油1湯匙(15ml)，韓國甜辣醬1湯匙(15ml)</p><p> 　　做法</p><p> 　　1、菠菜、黃豆芽、金針菇擇洗干凈，放入滾水中汆燙熟，撈出，瀝干水分。胡蘿卜去皮，切成細(xì)絲。香菇泡軟后也切成細(xì)絲。腌蘿卜也切成細(xì)絲。</p><p> 　　2、將汆燙熟的菠菜和金針菇分別加入適量白芝麻、鹽拌勻;黃豆芽加入姜絲、蒜茸、適量的鹽和香油拌勻備用。</p><p> 　　3、炒鍋中加少許油，分別將胡蘿卜絲和香菇絲炒熟盛出。再加入剩余的油，打入雞蛋，制成一面熟的煎蛋備用。</p><p> 　　4、將石鍋內(nèi)壁均勻地抹上香油后放在火上燒熱，待香油起泡時(shí)加入白米飯，并在白米飯的表面呈扇面形鋪上與之相拌的菠菜、黃豆芽、金針菇、香菇、胡蘿卜絲、腌蘿卜絲、海苔絲。</p><p> 　　5、最后將荷包蛋放在中心，待鍋底米飯略焦成鍋巴后，離火。食用前配上韓國甜辣醬，攪拌均勻即可。</p><p> 　　小訣竅</p><p> 　　1、在石鍋底部及邊緣涂抹香油，其作用是避免米飯黏鍋，同時(shí)還可以增加香味。家里如果沒有石鍋，可以用砂鍋代替，也是在砂鍋的內(nèi)壁涂一層香油后加熱，然后放入材料。</p><p> 　　2、做拌飯的材料可以隨意添加，全憑個(gè)人喜歡，精彩發(fā)揮。<br/></p><p> 石鍋?zhàn)鲲埖姆椒ㄏ嚓P(guān)文章：</p><p> 1.<a _href="http://www.yishupeixun.net/zhishi/jichu/1835340.html" href="http://www.yishupeixun.net/zhishi/jichu/1835340.html" target="_blank">石鍋的用法石鍋如何制作</a></p><p> 2.<a _href="http://www.yishupeixun.net/baikezhishi/2864780.html" href="http://www.yishupeixun.net/baikezhishi/2864780.html" target="_blank">石鍋的使用方法</a></p><p> 3.<a _href="http://www.yishupeixun.net/fangfa/zhizuo/952343.html" href="http://www.yishupeixun.net/fangfa/zhizuo/952343.html" target="_blank">石鍋魚制作方法</a></p><p> 4.<a _href="http://www.yishupeixun.net/aihao/chaocai/1938355.html" href="http://www.yishupeixun.net/aihao/chaocai/1938355.html" target="_blank">做菜怎么搭配才有營養(yǎng)</a></p><p> 5.<a _href="http://www.yishupeixun.net/zhishi/jichu/2034047.html" href="http://www.yishupeixun.net/zhishi/jichu/2034047.html" target="_blank">砂鍋的用法砂鍋如何保養(yǎng)</a></p><p> 6.<a _href="http://www.yishupeixun.net/shenghuo/xuezuofan/2920924.html" href="http://www.yishupeixun.net/shenghuo/xuezuofan/2920924.html" target="_blank">如何做菜包飯</a></p> </div> <div id="e286xo47mbob" class="y_ju"><script type="text/javascript">a("conten");</script></div> <div id="e286xo47mbob" class="pnum"> <ul id="page_slice"> <div id="e286xo47mbob" class="clear"></div> </ul> </div> </article> <div id="e286xo47mbob" class="list_hot ar_related bj_mt20 louti"> <h4 class="title2 title2_te">相關(guān)文章</h4> <ul class="bj_mt20"> <li id="e286xo47mbob" class="lb_3 chao"> <time>05-24</time> <a href="http://www.yishupeixun.net/zw/wunianji/4518588.html" 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