溜腰花的家常做法
溜腰花的家常做法
溜腰花油潤(rùn)光亮,豬腰脆嫩,蒜香濃郁,咸鮮可口,是一道美味又營(yíng)養(yǎng)的佳肴。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享溜腰花的做法,希望你喜歡。
溜腰花的家常做法一
食材:
豬腰花,精鹽,醬油,料酒,玉蘭片,木耳,青紅椒,白糖,雞精,色拉油,蔥姜蒜末
步驟:
1、首先我們將豬腰一片兩開(kāi),片去腰臊。然后先用斜刀在腰子肉面上鍥成一條條平行刀紋,再轉(zhuǎn)一個(gè)角度,用直刀鍥成一條條與斜刀成直角相交的平行刀紋,然后每片改四刀窄長(zhǎng)條;
2、接著我們用清湯、濕淀粉、醬油、雞精,香油兌成汁水備用;
3、將玉蘭片、青紅辣椒、木耳都切成片備用;
4、然后將腰花入沸水內(nèi)一氽,撈出控凈水。然后在勺內(nèi)放入油燒至九成熱時(shí)倒入腰花一沖,迅速撈出,控凈油分。
5、勺內(nèi)加底油,燒熱,用蔥、蒜爆鍋,隨即烹入醋,加玉蘭片、青紅辣椒、木耳、煸炒。最后放入腰花及兌好的汁水快速翻炒成濃熘芡,這樣就做好了。
溜腰花的家常做法二
食材:
豬腰子1對(duì),黃瓜片少許,蛋清1個(gè)。調(diào)料油500克(約耗50克),紹酒、醬油各1大匙,醋、白糖各1小勺,精鹽、味精各1/4 小勺,花椒油1/2大匙,蔥、蒜片、姜末少許,.淀粉適量。
步驟:
1、豬腰片成兩半,除脂皮,片去腰臊,剞斜“十字花刀”,然后改切成塊,加蛋清及少許淀粉,漿拌均勻。
2、取小碗加入醬油、白糖、醋、精鹽、味精、水淀粉調(diào)拌勻,對(duì)成芡汁。
3、炒鍋加油,燒至八成熱時(shí),下入漿好的腰花,滑散滑透,倒入漏勺,原鍋留少許油,用蔥、姜、蒜熗鍋烹紹酒,下入黃瓜片煸炒,再放入腰花,潑入對(duì)好的芡汁,翻熘均勻,淋花椒油,出鍋裝盤(pán)即可。
溜腰花的家常做法三
食材:
豬腰花,精鹽,醬油,料酒,胡蘿卜,青椒,白糖,味精,濕淀粉,色拉油,蔥姜蒜末
步驟:
1、首先我們將豬腰洗凈,對(duì)剖成兩半,去凈腰臊,斜刀剞上3毫米寬的花紋,再垂直花紋3刀1斷切成腰花后用精鹽、醬油、料酒拌勻,腌漬入味;
2、然后我們把胡蘿卜青椒切成菱形片;
3、再然后我們將適量的精鹽、醬油、白糖、味精、料酒、濕淀粉等共納一碗,對(duì)成滋汁備用。
4、最后在炒鍋上火放入色拉油燒至七八成熱時(shí),下入豬腰劃散待豬腰翻卷成花且斷生后,倒入漏勺瀝油,放入蔥末、姜末、蒜末熗鍋再投入胡蘿卜和青椒片煸炒一下,隨即倒入腰花,烹入對(duì)好的滋汁炒均勻后淋入香油,出鍋裝盤(pán)即成。
看過(guò)溜腰花的家常做法的人還看了:
2.豬腰子怎么做好吃
4.川菜炒腰花的做法
5.腰花的不同做法