好吃的銀魚做法有哪些
好吃的銀魚做法有哪些
銀魚用于治療脾胃虛弱,消化不良等病癥有奇效。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你推薦幾款好吃的銀魚做法吧!
好吃的銀魚做法、軟炸銀魚
材料
主料銀魚配料蛋清調(diào)料鹽、雞粉、胡椒粉、料酒、淀粉、花生油
做法
1.銀魚洗凈,腌制入味。
2.蛋清、淀粉調(diào)勻成糊。
3.加銀魚拌勻。
4.用熱油將魚炸熟裝盤即可。
好吃的銀魚做法、銀魚蛋羹
材料
雞蛋一枚,銀魚少許,水,香油
做法
1.雞蛋打入適合的容器,加少許鹽,用手動(dòng)打蛋器打散。至雞蛋稍變淺黃色。
2.加入和雞蛋液一樣多的冷水,再次打均勻。將洗凈的銀魚干放入蛋液中。
3.蒙上保鮮薄膜,并用牙簽戳上幾個(gè)洞。
4.將碗放入有水的鍋中,隔水蒸7--8分鐘。
5.出鍋后滴少許香油,即可。
小訣竅
1.蛋和水一定要一比一,將蛋液打至淡黃色也可。
2.一定要加保鮮薄膜,并扎小眼兒。以防水蒸氣滴入雞蛋中,形成積水。
3.火候的把握很重要,中火即可,不能用太大的火,避免急火后蛋羹變老。
4.沒(méi)有銀魚可以不放。放入銀魚的話,鹽要少放。
好吃的銀魚做法、翡翠銀魚南瓜羹
材料
銀魚1大匙,南瓜1/2顆,洋蔥1/4顆,翡翠1大匙,奶油1小匙,熱開水2杯,冷開水2杯,鹽1小匙
做法
1.南瓜去籽,削去外皮后,切成細(xì)丁;洋蔥洗凈,切成細(xì)丁,與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中,蓋上鍋蓋,以大火煮至汽笛聲響,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約5分鐘即熄火。
3.待安全閥降下并排完氣后,掀開鍋蓋,取出全部材料倒入果汁機(jī)中與2杯冷開水一起打成泥狀后,再倒入內(nèi)蒸盤中,置于瓦斯上以小火煮至滾開,再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時(shí),加入鹽調(diào)味一下即可
好吃的銀魚做法、銀魚菠菜羹
材料
雞蛋,菠菜,新鮮銀魚,枸杞,姜絲,高湯
做法
1.將雞蛋用手動(dòng)打蛋器打散。
2.蛋液過(guò)篩,在油鍋中煎成薄香蛋皮,切絲待用。
3.起油鍋,見(jiàn)熱,將洗好切段的菠菜在鍋中高火爆炒片刻。
4.倒入一大碗高湯,加少許水沒(méi)過(guò)菠菜。
5.倒下洗凈的銀魚,勾上水淀粉。
6.加鹽味精,蛋皮,枸杞燒開即可。
好吃的銀魚做法、銀魚小煎餅
材料
銀魚干5克,面100克,胡蘿卜20克,蔥5克,洋蔥20克,鹽1克,水120克
做法
1.銀魚干用水泡軟
2.洋蔥,青蔥,胡蘿卜,泡軟的銀魚干分別切末。(切碎一點(diǎn),利于消化)
3.再加入過(guò)篩后的面粉,如果不過(guò)篩,那么攪拌的時(shí)候要攪拌好,不要有小顆粒
4.再加入鹽和120克左右的水?dāng)嚢杈鶆?。攪拌出的面糊厚度以筷子放?0秒鐘不會(huì)掉下來(lái)
5.平底鍋中放少許油,用小勺將面糊慢慢放入平底鍋中
6.慢慢兩面煎至金黃色