胡蘿卜炒飯要怎么做
胡蘿卜具有健脾消食,潤腸通便,殺蟲,行氣化滯,明目等功效。胡蘿卜主治食欲不振、腹脹、腹瀉、咳喘痰多、視物不明等癥狀。你喜歡自己動手做胡蘿卜炒飯?你知道如何做出可口好吃的胡蘿卜炒飯嗎?下面就讓學習啦小編給你介紹一下好吃的胡蘿卜炒飯要如何做?
胡蘿卜炒飯的好吃做法一
材料
胡蘿卜,白米飯,生抽
做法
1.胡蘿卜先用工具刨成絲,然后再用刀剁成胡蘿卜米(跟米粒相近,不用太碎)胡蘿卜米放鍋中,加入清水沒過,煮開,讓胡蘿卜稍微煮軟
2.連同煮好的胡蘿卜汁一起先裝碗中
3.取一小碗,將胡蘿卜汁濾出來,加點生抽調(diào)成味汁備用
4.炒鍋中熱油,炒白米飯,然后倒入味汁翻拌均勻,即可
胡蘿卜炒飯的好吃做法二
料
胡蘿卜,蘋果,米飯,蔥花,蒜,油,鹽,醬油(量的多少,看自己口味喜好,我喜歡比較清淡的,調(diào)料加的少)
做法
1、熱油煸一下蒜,炒一下胡蘿卜。
2、出鍋前加一點鹽,加入蔥花。
3、熱油炒米飯,七八成熟時加入炒好的胡蘿卜、鹽、醬油翻炒幾下,最后加入蘋果粒即可。
胡蘿卜炒飯的好吃做法三
材料
主料:米飯(蒸)250克,
輔料:胡蘿卜150克,肥瘦豬肉150克,
調(diào)料:大蔥10克,鹽5克,味精2克,料酒5克,豬油50克
做法
1.將胡蘿卜去根洗凈,切成小丁;
2.蔥、豬肉洗凈剁碎成肉末,備用;
3.將炒鍋內(nèi)倒入適量豬油,燒熱后,放入胡蘿卜丁,煸炒至軟,盛出;
4.將炒鍋內(nèi)倒入余油燒熱,放入蔥末,炒出香味后,放入肉末,迅速炒散;
5.加入料酒、精鹽,炒至斷生,放入米飯、炒熟的胡蘿卜丁炒勻,撒上少許水,蓋上鍋蓋;
6.用小火燜約5分鐘,加入味精炒勻,即可裝盤
胡蘿卜炒飯的好吃做法四
材料
原料:隔夜飯1碗,肉米50g,芹菜50g,胡蘿卜50g,蝦皮20g
調(diào)料:料酒1茶勺,生姜粉1茶勺,鹽1茶勺,白胡椒粉少許
做法
1、肉米里面加入料酒和生姜粉拌勻腌制10分鐘,芹菜洗干凈,胡蘿卜刨皮。
2、芹菜,胡蘿卜切成非常小的丁。
3、熱鍋里面加入少許油,炒肉米到變色后再翻炒半分鐘盛出。
4、再倒入少許油,倒入芹菜丁和胡蘿卜丁,翻炒半分鐘盛出。
5、接著再倒入少許油,倒入米飯,加入少許鹽,炒散米飯。
6、把所有佐料(包括蝦皮)倒入米飯里面拌勻,加入白胡椒粉即可。
小訣竅
1、蝦皮有一定的咸度,放鹽的時候減少一半的量。
2、白胡椒粉起到提鮮的作用,給飯增加口感。
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