炒豆腐的不同做法
炒豆腐的不同做法
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，豆腐除有增加營(yíng)養(yǎng)、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能外，對(duì)齒、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育也頗為有益，在造血功能中可增加血液中鐵的含量。你想了解好吃美味的炒豆腐要怎么做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理炒豆腐的不同做法，僅供參考。
炒豆腐的不同做法1
材料
番茄一個(gè)，豆腐一塊，毛豆一小把，鹽，番茄醬
做法
1.取出適量番茄醬放入小碗中，加少許清水稀釋
2.將豆腐洗凈切小塊，番茄洗凈切滾刀塊，不用切的太小，毛豆解凍洗凈備用，把豆腐和毛豆分別在沸水中焯燙
3.炒鍋倒入適量油，燒熱，放入姜和蒜片爆香，再放番茄塊翻炒
4.再放入豆腐炒熟，然后再放入豌豆和番茄醬汁、鹽、炒勻即可出鍋
炒豆腐的不同做法2
材料
主料：豆腐200克，柿子椒1個(gè)，紅椒1個(gè)，黃椒1個(gè)
輔料：洋蔥1個(gè)
調(diào)料：食鹽少許，水淀粉2湯匙，植物油2湯匙，郫縣豆瓣醬1.5湯匙，白糖1茶匙
做法
1、豆腐切三角形片。
2、鍋中放1湯匙植物油，豆腐放入煎鍋煎至兩面金黃。如果害怕煎爛，可以事先蘸點(diǎn)淀粉。
3、青紅黃椒各一個(gè)，去籽，去筋，切三角塊，洋蔥也切滾刀塊。
4、鍋?zhàn)訜裏?，?湯匙植物油，煸炒出紅油。
5、放入洋蔥，煸炒至軟。
6、放入煎好的豆腐片。
7、放入青紅黃椒，略煸炒，炒約3分鐘。
8、放入適量白糖提鮮味，放入水淀粉勾芡。
9、可以根據(jù)個(gè)人口味，調(diào)入適量鹽(一般口味不用加了，郫縣豆瓣醬就很咸了)，出鍋裝盤(pán)即可。
炒豆腐的不同做法3
材料
主料：豬五花肉片100克、豆腐350克
配料：蒜苗4顆、姜5片、小米椒10個(gè)、干黃醬1/2大匙
調(diào)味汁材料：生抽1/2大匙、老抽1小匙、鹽1/4小匙、料酒1大匙
做法
1、豆腐切成0.8cm厚的塊狀，蒜苗斜切小段，姜片切絲，五花肉薄片準(zhǔn)備好，調(diào)味汁材料和干黃醬準(zhǔn)備好。
2、鍋中放入油燒至7-8成熱時(shí)，下入豆腐塊中大火煎至兩面金黃，撈出備用。
3、鍋里留底油，下入五花肉片炒至表面稍帶焦黃色，放入干黃醬、小米椒、姜絲翻炒均勻。
4、倒入小半碗水燒開(kāi)。
5、下入煎好的豆腐塊，再倒入料酒、生抽、老抽、鹽組成的調(diào)味汁材料，炒勻。
6、大火至湯汁快收干時(shí)，下入蒜苗，炒至蒜苗斷生即可出鍋。
小訣竅
1、喜歡吃辣的同志可以把小米椒斜切開(kāi)。
2、五花肉片盡量選用比較薄的，口感更好。
3、煎豆腐要等油熱再下鍋，中大火煎制，煎時(shí)不要老移動(dòng)，煎到兩面金黃即可盛出，不要長(zhǎng)時(shí)間的小火煎，那樣豆腐就不嫩了
炒豆腐的不同做法4
材料
豆腐400克辣椒 少許色拉油 20克精鹽 3克五香粉 2克味精 2克水淀粉 少許蔥末 少許姜末 少許料酒 少許
做法
1、將豆腐清洗干凈，切成小塊，裝入盤(pán)中待用。
2、將辣椒清洗干凈，切成小粒，蔥姜切成末裝入盤(pán)中待用。
3、熱鍋放油燒熱，爆香蔥姜末，放入豆瓣醬、辣椒粒炒香。
4、放入清湯，加入精鹽、五香粉、料酒燒開(kāi)，倒入豆腐塊。
5、翻炒均勻，稍微燉一會(huì)兒，放入水淀粉勾薄芡。
6、加入味精調(diào)味翻炒均勻，出鍋，裝入盤(pán)中即可。
小編推薦：豆腐不易碎的4個(gè)小妙招：
1.做豆腐前，如果用鹽水焯一下，再做菜就不容易碎了。特別是南豆腐軟嫩細(xì)滑有彈性，水分含量也比較大。烹飪前，先將鍋中的水煮開(kāi)，放一小勺鹽，把豆腐切塊焯一下，才能保持完整。
2.豆腐中數(shù)內(nèi)酯豆腐最細(xì)膩水嫩，但也最易碎。要想內(nèi)脂豆腐不碎，烹飪前可先去其包裝入鍋蒸20分鐘，待其冷卻后再根據(jù)做菜需要切成各種形狀烹飪。
3.北豆腐雖韌性強(qiáng)不易碎，但也應(yīng)小心，炒菜時(shí)可在熱油中煎1—2分鐘，待表面變硬再翻面炒。
4.無(wú)論炒何種豆腐，都不要用鍋鏟鏟，而要用鍋鏟反面輕推，這樣既能讓豆腐和配料混合均勻，又能防止鍋鏟鏟碎豆腐。
看過(guò)“炒豆腐的不同做法”的人還看了：
2.炒饅頭的不同做法