廣東蘿卜糕的6種好吃做法分享
廣東蘿卜糕的6種好吃做法分享
廣東蘿卜糕,閩南地區(qū)稱之為“菜頭粿” ,是中式傳統(tǒng)的糕點,采用在來米粉,然后在米粉漿中加入腌制好的蘿卜絲等材料,上蒸籠蒸制而成的糕點小吃。你喜歡吃廣東蘿卜糕嗎?你想了解如何做出好吃美味的蘿卜糕嗎?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟大家分享一下廣東蘿卜糕的好吃做法吧!
廣東蘿卜糕的好吃做法1
廣東蘿卜糕所需的材料:
粘米粉(秋菊牌)1袋400克,粟粉150克,白蘿卜凈重2200克,廣式臘肉200克,臘腸100克,蝦米25克,鹽15克,糖37.5克,味精10克,雞精10克,胡椒粉1.5克,油適量
廣東蘿卜糕的具體步驟:
1、臘肉切片,蝦米泡好切粒。
2、白蘿卜去皮,刨絲。
3、粘米粉和粟粉攪拌均勻(不要加水)。
4、刨好的白蘿卜絲加上糖,用鍋煮沸,關(guān)火。
5、關(guān)火后,加入鹽、味精、雞精,攪拌均勻。
6、加入粘米粉和粟粉攪成粉漿。
7、加入切好的臘肉和蝦米(如果有臘腸的也要切成片)到粉漿中攪勻。
8、加入適量的油(自己喜好,一般不要超過2兩)攪勻。
9、加入胡椒粉攪勻。
10、用糕盆在盆內(nèi)涂一層薄薄的油,倒入做好的粉漿,大火蒸45分鐘。
11、蒸好后,冷卻,然后糕切成大小適中的片,用油煎成兩面金黃色就可以吃了。
特點:吃起來不軟不硬剛剛好,甜甜的蘿卜味中帶著臘味,吃后回味無窮.
廣東蘿卜糕的好吃做法2
廣東蘿卜糕所需的材料:
蘿卜絲1000克,粘米粉375克,粟粉或澄面125克(我是粟粉80克,澄面45克),臘肉150克,臘腸兩根,干蝦仁30克(家里臘肉只有120克,就把蝦仁增加到了50克),鹽20克,糖35-50克,胡椒粉適量,水880毫升
廣東蘿卜糕的具體步驟:
1、蘿卜去皮后切成細(xì)絲,冬天的蘿卜就是好吃,脆嫩,水份足,帶甜味。若嫌切麻煩也可以用刨的哈。
2、干蝦仁用清水洗后瀝干水份備用,臘肉臘腸也洗凈后切小粒備用。臘肉和臘腸最好用廣式的,我用的臘腸是飄自己親手做的,用快遞給我郵來,小寶吃后就再不吃別的廣式臘腸了,認(rèn)準(zhǔn)飄阿姨這款。
3、平底鍋燒熱,直接下臘肉臘腸粒小火炒香,再下蝦仁炒勻即可,時間不要過長,炒出香味即可。
4、粉類用500毫升清水開漿,具體看粉的吃水量,我在原方上加了20毫升,一共用了520毫升清水。
5、蘿卜絲放湯鍋里,加入380毫升水煮,水開后,加鹽和糖調(diào)味,家里沒胡椒粉,也就沒加。
6、取半勺粉漿加入蘿卜汁里,邊加邊攪拌。
7、汁就收稠了吧,有點蘿卜糊的感覺。
8、把煮好的蘿卜絲全部倒進(jìn)裝粉漿的盆里里拌勻。
9、然后把炒好的臘味也倒進(jìn)去攪拌均勻。
10、倒入容器里隔水大火蒸50分鐘左右。
11、取出后放涼,放冰箱冷藏。
12、吃的時候切塊蒸熱,或切片用油煎香即可。
廣東蘿卜糕的好吃做法3
廣東蘿卜糕所需的材料:
大米165g,蘿卜(去皮)250g,水80g,油5G,鹽1小勺,雞精1/2小勺,胡椒粉適量
廣東蘿卜糕的具體步驟:
1.大米淘凈,用水浸泡一晚使其吸足水分
2.用攪拌機將大米攪拌成細(xì)膩的米漿
3.用兩層屜籠布,將米漿的水分濾出
4.留下濕粉備用(剩下濕粉約為155g)
5.蘿卜洗凈去皮切成細(xì)絲
6.燒一鍋開水,加少許鹽(分量外的),將蘿卜絲下水焯軟
7.將焯軟的蘿卜絲放入雙層屜籠布中擠干水分(擠干后蘿卜絲重約150g)
8.將濕粉和擠干的蘿卜絲放入盆中,加入5g油,80g水(視黏稠度慢慢添加至合適),鹽 1小勺,雞精 1/2小勺,胡椒粉 適量,攪拌均勻
9.模具中鋪一張屜籠布
10.將拌勻的粉糊倒入模具中
11.加蓋錫紙,防止水汽進(jìn)入
12.水開后上屜蒸30-45分鐘(視蘿卜糕厚度而定),即可
13.取出,晾涼
14.切成小塊
15.電餅鐺中加少許油(分量外),燒熱后開煎
16.煎至一面金黃,翻面繼續(xù)煎至兩面金黃即可
廣東蘿卜糕的好吃做法4
廣東蘿卜糕所需的材料:
新鮮白蘿卜1根(約2.3鎊),粘米粉1.5杯, 蝦干15-20只,鹽1.5 小勺(TSP),五香粉1小勺,蔥少許
廣東蘿卜糕的具體步驟:
1、將蘿卜洗凈擦成絲;
2、蝦干用冷水泡30分鐘;
3、粘米粉用冷水調(diào)成略厚的面糊;
4、鍋內(nèi)放少許水,燒開后放入蘿卜絲,煮至蘿卜絲透明;
5、倒去鍋內(nèi)多余的水,放入鹽、五香粉、切碎的蝦干和蔥;
6、將爐子轉(zhuǎn)成中到小火,倒入面糊,和蘿卜絲一起攪拌均勻,結(jié)成團(tuán);
7、在玻璃容器里涂上一層油,將蘿卜絲糕倒入容器壓實刮平,上大火蒸30分鐘;
8、待冷確后,取出切成小塊;
9、鍋內(nèi)放少許油,煎至兩面金黃即可。
廣東蘿卜糕的好吃做法5
廣東蘿卜糕所需的材料:
白蘿卜900克,粘米粉250克,臘肉80克,臘腸100克,蝦米25克,清水300克,鹽,糖適量
廣東蘿卜糕的具體步驟:
1.蘿卜削皮后切粗條(或切細(xì)條或擦絲),蝦米泡軟瀝干水分,臘腸臘肉分別切丁
2.熱油鍋,放進(jìn)臘肉和臘腸煸炒至出油
3.把臘腸臘肉拔到鍋邊,倒入蝦米,爆香
4.放進(jìn)蘿卜,翻炒均勻
5.加入300克清水
6.放1小勺白糖,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘
7.放適量鹽調(diào)味,因為臘味有咸味,開始不用放太多鹽,放1小勺試一下不夠再放,味道要比平時吃的要咸一點,因為等會還要加入粘米粉的
8.關(guān)火,倒入粘米粉,翻拌均勻至看不到干粉,如果還有干粉可以適當(dāng)加一點水
9.粉的吸水性有區(qū)別,要根據(jù)實際情況增減水分,但一定不要一次倒入太多,一點一點地添加,最后的粉漿狀態(tài)是很濃稠的,只要沒有看到干粉就行)
10.盤子刷一層薄油,把蘿卜粉漿盛進(jìn)盤子,這個時候因為粉漿很稠,很粘,難以鋪平,可以在手上蘸點水,然后用手去把粉漿推平,稍為壓實
11.鍋里燒一鍋水,水開后放進(jìn)蘿卜糕,大火蒸25分鐘,關(guān)火虛蒸2分鐘即可,出爐后如果看見蘿卜糕上面有水,直接倒掉就可以了,那只是鍋蓋滴下去的“倒汗水”而已;可以用牙簽或筷子插進(jìn)入,拉出來沒有粉漿粘在上面就是熟透了,否則就還要多蒸一會。畢竟大家的爐具不同火力不一,時間只是參考,要根據(jù)實際情況調(diào)整。(關(guān)于時間,跟你用的盤子有關(guān),如果你用的是深又窄的盤子,蘿卜糕的厚度比較厚,蒸的時間就要比較長,如果像我這樣,用淺又寬的盤子,蘿卜糕的厚度比較薄,蒸的時間就相對比較短)
12.蘿卜糕徹底放涼以后,切塊;鍋里刷一層薄油,燒熱,放進(jìn)蘿卜糕,煎至金黃
13.翻面后,同樣煎至金黃即可。(煎蘿卜糕的鍋一定要燒得比較熱才放蘿卜糕,這樣才不會粘鍋,開始可以開中火,煎至定型再轉(zhuǎn)小火,喜歡香脆一點的就用中火煎時間稍長即可)
廣東蘿卜糕的好吃做法6
廣東蘿卜糕所需的材料:
準(zhǔn)備時間: 30分鐘
烹飪時間: 50分鐘
量: 8人份
材料:
香菇(dried mushroom) 5個,泡軟切小丁
蝦米(dried shrimp) 30g,用料酒泡軟后切碎
白蘿卜(Chinese radish) 800g,去皮刨絲
水(water) 400 ml
粉料:
在來粉,或粘米粉(rice flour) 200 克
粟粉(corn starch) 30 克
調(diào)料:
糖 (sugar)1 茶匙 (tsp)
鹽(salt) 1 茶匙 (tsp)
胡椒粉(pepper) 1/2 茶匙 (tsp)
廣東蘿卜糕的具體步驟:
1) 熱鍋加2大匙油,油熱后加蝦米碎小火炒香,再加香菇末炒香;
2) 加蘿卜絲翻炒3分鐘左右至蘿卜透明出水,加調(diào)料拌勻;
3) 粉料加400ml水?dāng)嚦煞酆?,與蝦米蘿卜絲拌勻;
4) 方形容器鋪一層不粘鋁紙,倒入粉糊,用鋁紙封口,大火蒸40分鐘左右;
5) 冷卻后倒扣,切成6 x 4.5 x 2 cm的厚片;
6) 鍋里放少油,油熱后下蘿卜糕兩面煎黃。吃時可加一點香菜碎。
小編推薦:廣東蘿卜糕的食療價值
1.食用廣東蘿卜糕可以助消化
白蘿卜也可以說是有益消化的代表性食物;因為含有豐富的淀粉酶(Diastase),而有助于碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪的消化。
多吃白蘿卜泥或蘿卜糕,能夠改善胃不舒服,消化不良的毛病;口腔內(nèi)容易發(fā)炎的人也應(yīng)多吃。
白蘿卜屬于冷性食物,容易胃寒的人切忌生食,最好煮熟或蒸熟后食用。
2.食用廣東蘿卜糕可以幫助減肥
蘿卜所含熱量較少,纖維素較多,吃后易產(chǎn)生飽脹感,這些都有助于減肥。
3.食用廣東蘿卜糕可以防癌抗癌
蘿卜能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素,增加機體免疫力,并能抑制癌細(xì)胞的生長,對防癌、抗癌 有重要作用。
4.食用廣東蘿卜糕可以預(yù)防富貴病
蘿卜中的芥子油和精纖維可促進(jìn)胃腸蠕動,有助于體內(nèi)廢物的排出。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,預(yù)防冠心病、動脈硬化、膽石癥等疾病。
5.食用廣東蘿卜糕可以解毒
蘿卜還是一味中藥,其性涼味辛甘,可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。