紫菜湯的可口做法推薦
紫菜湯的可口做法推薦
紫菜湯在生活中我們經(jīng)常會(huì)喝到,尤其是在比較炎熱的夏天,飯桌上的三菜一湯很多人都會(huì)選擇紫菜湯,可見(jiàn)紫菜湯是深受人們歡迎的一款美味的湯。紫菜湯有哪些好吃的做法呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦紫菜湯的可口做法。
紫菜湯的可口做法1
菜譜簡(jiǎn)介 紫菜含有蛋白質(zhì),脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,鋅,碘,錳,氨基酸,藻紅蛋白,磷脂,煙酸,有機(jī)酸,揮發(fā)油,以及維生素A,維生素B1,維生素B2等,其味甘,咸,性寒,有軟堅(jiān)化痰,清熱利尿的功效。
材料
紫菜10克,海帶20克,西瓜皮50克,冬瓜皮30克,鹽少許
做法
1、將紫菜、海帶、冬瓜皮、西瓜皮同放入一鍋中;
2、加清水適量,開(kāi)火煮熟后盛入碗中或者湯盆中即可。
紫菜湯的可口做法2
材料
冬瓜,火腿,紫菜,蝦皮,蔥,鹽,花椒粉
做法
1、冬瓜去外皮、去瓤、切小方塊;火腿切小塊,紫菜撒碎。
2、鍋內(nèi)倒少許油,燒熱后下蔥花爆香,,放入冬瓜塊、火腿翻炒。
3、加清水末過(guò)冬瓜多一些,煮至冬瓜透明。
4、出鍋前放紫菜、蝦皮、花椒粉、鹽即可。
紫菜湯的可口做法3
材料
瘦肉,餛飩皮,韓國(guó)即食紫菜(微咸),生抽,蔥花,姜片,白胡椒粉
做法
1.純瘦肉剁碎
2.加生抽,蔥花,姜蓉,白胡椒粉
3.順時(shí)針?lè)较驍囍疗鹉z,冷藏10分鐘
4.取一片云吞皮,放少量肉餡
5.利用肉餡的粘性隨手捏起來(lái)
6.全部捏好后可放冰箱急凍,隨吃隨取
7.清水下鍋,放入姜片,下餛飩煮
8.差不多熟時(shí)下紫菜,起鍋前灑白胡椒粉和蔥花
紫菜湯的可口做法4
材料
主料:干紫菜25克,
調(diào)料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克
做法
1.將干紫菜放入清水中泡發(fā),洗去泥沙,控干水分;
2.把鍋洗一洗,鍋內(nèi)加適量水,煮沸;
3.將紫菜倒入鍋內(nèi),先用武火煮沸,轉(zhuǎn)為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一會(huì)兒,出鍋,即可食用。
紫菜湯的可口做法5
菜譜簡(jiǎn)介 喜歡漂亮的MM們,這個(gè)是瘦身湯,不僅瘦身還刮油
材料
原材料:紫菜,蔥花,蒜蓉
配料:香油(麻油),鹽,葵花油
做法
1、紫菜泡在碗里,加入清水
2、鍋里放入一點(diǎn)葵花油,加入蒜蓉炒30秒,加入燒開(kāi)的水
3、等水開(kāi)后加入紫菜,加鹽,等快起鍋是算入蔥花OK