美味的土豆燉牛肉做法
大家都知道春季飲食重在養(yǎng)肝補脾,少吃酸多吃甘以滋養(yǎng)肝脾兩臟,對防病保健大有好處。牛肉古有牛肉補氣,功同黃芪之說,配上土豆再好不過。土豆燉牛肉有哪些好吃的做法呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹美味的土豆燉牛肉做法。
土豆燉牛肉的做法【1】
材料
原料:土豆兩個,新鮮牛肋條肉2-3斤,胡蘿卜1根,辣椒2個
調(diào)料:八角2顆,草果1顆,桂皮1小塊,丁香2顆,橘皮,花椒,胡椒,辣椒干少許,蔥,姜,蒜米適量
做法
1.起鍋油至7-8成熱時放八角,花椒,姜塊(用刀背拍下即可),
2.蔥焙香,放肉塊抄散焙至顏色發(fā)白,水分漸干時,加入草果,桂皮,丁香和胡椒,橘皮,料酒,醬油,辣椒干焙至均勻上色,
3.略放糖,鹽,添水至淹沒肉塊,水燒開后轉(zhuǎn)文火燒1.5小時(中途還滴了2滴香醋)至肉8成酥時,如切好的土豆塊。
4.胡蘿卜燉透后入辣椒,入拍碎的蒜米即可。
土豆燉牛肉的做法【2】
材料
牛肉600g,大土豆兩個,胡蘿卜一根,洋蔥一個,冰糖(白糖),八角,花椒,醬油,料酒,蔥,姜,鹽,雞粉,生粉,
做法
1.土豆,胡蘿卜洗凈切滾刀塊泡在水里備用,蔥姜切段兒,洋蔥中間切開兩半,切條兒,
2.牛肉切塊兒,用刀拍松,加料酒生粉抓勻,腌制10分鐘,冷水沖掉多余生粉,放入滾水中焯透,去血沫,撈出備用,
3.熱鍋倒入油,放蔥姜塊兒爆香后放入牛肉,洋蔥,加生抽老抽適量,加入花椒煸炒至洋蔥軟下來,加入滾水,沒過肉即可,放入八角,冰糖(白糖),適量料酒一起燉煮20分鐘,盛出放入多功能燉鍋(高壓鍋)調(diào)至肉類排骨(一般是15分鐘左右),
4.15分鐘后開鍋加入胡蘿卜,土豆塊兒,重新將定時調(diào)至35分鐘檔(一般是豆類,蹄筋兒)5.時間到后,撈出蔥段,姜塊兒,大料花椒,向鍋中加入鹽,少許雞粉(optional),大火煮開,出鍋前點香油即成。
土豆燉牛肉的做法【3】
材料
牛肉200g,馬鈴薯1顆,洋蔥1/2顆,小黃瓜1/2根,調(diào)味蕃茄丁沙司1罐,奶油20g,紅酒20㏄,水500㏄,鹽適量,糖適量,黑胡椒粉適量
做法
1.先將馬鈴薯、洋蔥、小黃瓜、牛肉切成小丁狀備用。
2.取一鍋放入奶油以中小火融化,放入洋蔥、馬鈴薯、牛肉炒香后,加入罐裝調(diào)味蕃茄丁沙司和水煮開,轉(zhuǎn)小火,加入紅酒煮1小時。
3.最后放入小黃瓜丁,以鹽、糖、黑胡椒粉調(diào)味即可。
土豆燉牛肉的做法【4】
材料
牛肉,生抽,淀粉,鹽,料酒,小蘇打,蔥,姜,蒜,干紅辣椒
做法
1、牛肉,切片。
2、然后用冷水泡,去血水,加生抽、淀粉、鹽、料酒、一點小蘇打、水,用筷子不停地攪啊攪~~~~你會發(fā)現(xiàn)湯汁越來越少,都被牛肉吸進去了,這就是所謂的上漿。多打一會兒,然后放點油,封住牛肉的水分
3、鍋底留油,放入蔥姜蒜、干紅辣椒,即刻放入土豆煸炒,加水,沒過土豆就可以了,開始燒土豆。
4、土豆燒的差不多了,湯汁也少了,就加入青辣椒和牛肉,加入少量生抽、鹽,湯汁收的差不多了,就可以出鍋啦!
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