老年人學(xué)攝影的建議與好處

　　隨著人們生活文化水平的提高，加上數(shù)碼攝影機(jī)的普及，很多有閑暇的老人開始喜歡上攝影，記錄自己喜歡的活動(dòng)和事物，創(chuàng)作攝影作品。學(xué)攝影對(duì)老年人的益處：一是增加生活樂趣;提高自己的審美情趣;攝影是項(xiàng)技能性活動(dòng)，適當(dāng)?shù)臄z影活動(dòng)可以健身。那么，下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下老年人該如何學(xué)攝影。

　　老年人學(xué)攝影的建議

　　1、首先要根據(jù)個(gè)人的身體和文化狀況問問自己，學(xué)攝影是用來搞藝術(shù)創(chuàng)作啊?還是做個(gè)記錄工具啊?給自己定個(gè)位。其實(shí)，美就在身邊，用心觀察，即可以記錄生活影像，也可以表現(xiàn)美。沒有特別愛好的攝影題材，不要到處尋找拍攝的目標(biāo)。

　　2、從買設(shè)備說起，由于老年人的身體精力所限，不建議買專業(yè)的攝影設(shè)備。專業(yè)設(shè)備多而重、價(jià)格昂貴，操控需要一定的技能。買個(gè)功能全面、質(zhì)量高的便攜數(shù)碼相機(jī)就行。一般的數(shù)碼相機(jī)只要利用好，既可以作為方便的記錄工具，也可以創(chuàng)作出具有藝術(shù)價(jià)值的攝影作品。購(gòu)買相機(jī)時(shí)，要咨詢專業(yè)的攝影師，從正確供貨渠道購(gòu)買，一旦相機(jī)出現(xiàn)故障，可享受到專業(yè)的服務(wù)。

　　3、學(xué)習(xí)攝影首先要了解自己的相機(jī)功能，看相機(jī)說明書，逐項(xiàng)了解各種操作鍵的功能。如感覺麻煩，可向熟悉相機(jī)的人請(qǐng)教。大部分老年人記憶差，要通過操作掌握相機(jī)功能鍵的作用。要邊操作，邊觀察拍攝效果，加深記憶。

　　4、學(xué)習(xí)攝影有很多方法，一、參加各類攝影學(xué)習(xí)班如：老年大學(xué)等。有專業(yè)教師輔導(dǎo)講作，學(xué)員們相互交流，參加組織的攝影活動(dòng)。二、學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)攝影教材，很多大的相機(jī)生產(chǎn)商在官方網(wǎng)站上有系統(tǒng)的攝影技術(shù)技巧的教材，可以參照的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練。三、向攝影師學(xué)習(xí)，參與他的攝影活動(dòng)，可以學(xué)到很多有益的經(jīng)驗(yàn)。四、經(jīng)常瀏覽優(yōu)秀的攝影作品，攝影專業(yè)網(wǎng)站有優(yōu)秀作品畫廊。交流也是一種開解的學(xué)習(xí)方式，在攝影網(wǎng)站發(fā)表自己的作品，參加各類攝影比賽。五、攝影是項(xiàng)技能性的活動(dòng)，要勤于練習(xí)，才能把學(xué)到的攝影知識(shí)技巧轉(zhuǎn)化成自己的能力。六、學(xué)習(xí)電腦網(wǎng)絡(luò)常識(shí)，會(huì)運(yùn)用攝影軟件處理、存儲(chǔ)拍攝的圖片，通過剪裁、硬調(diào)的處理，增加圖片的感染力。七、常看繪畫等其他藝術(shù)品的展覽作品，加強(qiáng)自己的藝術(shù)修養(yǎng)。

　　5、攝影是一種觀察的藝術(shù)，要改變自己原有的觀察世界的方式。攝影也適用用光的藝術(shù)，平時(shí)要注意觀察不同時(shí)間、環(huán)境下的光線對(duì)景物的造型、色彩影響。相機(jī)是通過鏡頭記錄顯示圖像，不同的鏡頭視角會(huì)表現(xiàn)出不同的畫面效果，要學(xué)會(huì)用鏡頭的視角去看事物。要靠近觀察、拍攝景物，以便用新的角度突出表現(xiàn)景物。

　　學(xué)習(xí)攝影主要是愉悅身心。老年人積極參與攝影活動(dòng)時(shí)要注意自己的體力，不要過度勞累。不要急于拍出優(yōu)秀的作品，不要攀比相機(jī)的優(yōu)劣，創(chuàng)作能力的形成是水到渠成的事。

　　老年人學(xué)攝影的好處

　　(一)提高老年人的文化藝術(shù)修養(yǎng)

　　數(shù)碼攝影作品的文化內(nèi)涵與藝術(shù)品位是一種對(duì)當(dāng)代文化的表達(dá)與傳播.是一種新奇獨(dú)特的藝術(shù)行為.它對(duì)于展示人類物質(zhì)文明和精神文明具有深遠(yuǎn)的社會(huì)意義和歷史文化價(jià)值 因此.老年人學(xué)攝影肩負(fù)著一種歷史的使命.是逐步提升自身的藝術(shù)與文化素養(yǎng)的過程。

　　(二) 提升老年人的審美觀

　　有鑒于以上的理解與認(rèn)識(shí).筆者以為在老年人攝影活動(dòng)中的涉及審美范疇主要有： 自然美、社會(huì)美，美是不能脫離審美關(guān)系系統(tǒng)而獨(dú)立存在的，從生理學(xué)的角度看，美還是人的主觀意識(shí)對(duì)客觀對(duì)象的一種心理愉悅屬性的認(rèn)知與構(gòu)建 在現(xiàn)實(shí)中.離開特定審美關(guān)系和審美主體.離開特定的審美環(huán)境，客體便無所謂美或不美 在攝影的審美系統(tǒng)中，攝影者是審美主體.被攝對(duì)象是審美客體 攝影過程是審美主客體的關(guān)系認(rèn)知與建構(gòu)的過程。審美主體既要體現(xiàn)自然的山水之愉悅?cè)藗兏杏^屬性.也要捕捉社會(huì)生活中的人的行為特征.用攝影者審美觀.以電子像素這種載體藝術(shù)地表現(xiàn)出來。它既有賴于拍照過程攝影者審美觀支配下的精心取景、構(gòu)圖.又要依賴于攝影者主觀審美理念驅(qū)使下后期的PS加工 在拍攝與后期電腦處理的日積月累過程中.將不斷提升老年人的審美觀念、審美手段、審美表現(xiàn)與審美情趣。

　　(三) 提高老年人的創(chuàng)新能力

　　攝影活動(dòng)不僅具有提升審美觀的作用.而且也能提高老年人的創(chuàng)新能力。一張好的作品.其藝術(shù)性與攝影者的精心創(chuàng)作是分不開的 它與繪畫、雕塑等藝術(shù)創(chuàng)作一樣，需要有靈感的驅(qū)使與精巧的構(gòu)思。同樣是一個(gè)景點(diǎn)，不同的人可以拍出完全不同的藝術(shù)效果來，這是什么原因? 自然是攝影者對(duì)客觀的認(rèn)識(shí)與思維加工所致 攝影組每學(xué)期均組織外出采風(fēng).對(duì)同一景點(diǎn)與場(chǎng)景進(jìn)行拍攝。由于每個(gè)人的視角不同.主客觀的審美關(guān)系有別.會(huì)拍出不同的照片來.這體現(xiàn)的是個(gè)體創(chuàng)新能力的不同。組員們?cè)诩w現(xiàn)場(chǎng)拍攝中.可當(dāng)場(chǎng)切磋技藝.交流在不同審美觀指導(dǎo)下的取景角度，表現(xiàn)手法，影像取舍。從而在實(shí)踐中提升攝影水平。另外，同樣一張片子，用不同的后期處理后，效果迥然不同，這些都表現(xiàn)出創(chuàng)新能力的差異。實(shí)踐是提高創(chuàng)新力的一個(gè)必要條件。而在攝影實(shí)踐中熟練掌握相機(jī)結(jié)構(gòu)與功能，用心思考.提高藝術(shù)的理論水平與主體的審美觀，也是提高攝影創(chuàng)新能力的補(bǔ)充條件。

　　(四) 攝影活動(dòng)可以讓老年人強(qiáng)身健體

　　走進(jìn)大自然是學(xué)攝影的不可或缺的實(shí)踐活動(dòng)。通過出外拍攝雅稱“采風(fēng)”。定然鍛煉了身體。外出采風(fēng)，既開闊了視野，又練就了拍照技藝 通過拍攝過程的操作、取景、構(gòu)圖、后期處理等一系列活動(dòng)，不斷提升老年人掌控相機(jī)和電腦的能力，更重要的是鍛煉了身體，延年益壽。

　　(五) 培養(yǎng)老年人熱愛生活的情趣

　　老年人珍惜夕陽下的美好時(shí)光。他們以參與各種不同的活動(dòng)來安度晚年，讓晚年的生活更加美好絢麗。攝影活動(dòng)是一項(xiàng)有益老年人身心健康的高雅活動(dòng).投身其中不少老年人樂此不疲。有不少人時(shí)常把自己得意之作上傳到“圖友網(wǎng)”，或 “北晚新視覺圖友園地”上，既可互相交流，又是展示自己新作的最佳方式，豐富了他們的生活內(nèi)容與活動(dòng)空間。許多老年人說，他們只要一出門就想帶上相機(jī)，處處充滿美景與樂趣.用鏡頭記錄下他們的所見，仿佛將自己融人新時(shí)代的洪流之中，感受生活的美好。

　　(六) 鍛煉老年人的思維

　　顯而易見，學(xué)習(xí)數(shù)碼攝影對(duì)于活躍思想.鍛煉思維，強(qiáng)健大腦，大有好處，是難得的一條強(qiáng)身健腦的康莊大道。

　　可以說，如今數(shù)碼攝影技術(shù)以其快捷實(shí)用而迅速得到社會(huì)的認(rèn)可，從而以迅雷不及掩耳之勢(shì)改變了當(dāng)今文化發(fā)展的取向。它以嶄新的電子介質(zhì)為載體，以形象的藝術(shù)形式異軍突起.與傳統(tǒng)的繪畫技藝并駕齊驅(qū)，以不同的文化時(shí)空樣式對(duì)傳統(tǒng)文化發(fā)起挑戰(zhàn)，并對(duì)文化藝術(shù)內(nèi)涵與發(fā)展產(chǎn)生深刻的歷史性的影響，同時(shí)造就并賦予影像藝術(shù)以新鮮的靈魂 無論就攝影器材還是攝影理論與實(shí)踐，數(shù)碼攝影技術(shù)是現(xiàn)代工業(yè)文明的產(chǎn)物.它體現(xiàn)了人類文化與藝術(shù)在IT層面上的急速提升。這就給當(dāng)代人的生活賦予了一個(gè)嶄新的活動(dòng)空間與審美領(lǐng)域，也給離退休人員提供了一個(gè)展示才華與智慧的廣闊空間。筆者以為老年人學(xué)攝影，不但豐富了精神生活，逐步從攝影的必然王國(guó)向自由王國(guó)發(fā)展，并能在攝影取景構(gòu)圖上充分展示其深厚文化積淀與風(fēng)采，還可進(jìn)一步提高老年人的文化藝術(shù)修養(yǎng)，因此，它是老年人的一種與時(shí)俱進(jìn)的絕佳的一項(xiàng)腦體兼?zhèn)涞幕顒?dòng)，具有文化性、藝術(shù)性、健康性、實(shí)用性價(jià)值。