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改革開放書法作品

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改革開放書法作品

  改革開放使中國開始富裕起來。逐漸脫離貧窮,是一條非常正確的國策方針,我應(yīng)該堅持改革開放100年不動搖。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的改革開放書法作品,希望對你有用!

  改革開放書法作品欣賞

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  想長壽,學(xué)書法

  縱觀中國歷史,書法家多是健康長壽之人,這是為什么呢?

  世界上沒有哪個國家的語言文字像中國的漢字一樣,既是交流工具,又可以書寫下來成為藝術(shù)作品;世界上也沒有哪個國家像中國一樣擁有如此之多的書法家??v觀歷史,書法家除了留給后人傳世的藝術(shù)珍品之外,還不期然留下了保健養(yǎng)生的諸多訣竅。

  書法家多是老壽星

  中國歷代書法家多是長壽之人。漢朝的鐘繇,晉朝的王羲之,南北朝的陶弘景,都活過了古稀之年;在大唐盛世,虞世南81歲壽終,歐陽詢83歲離世,柳公權(quán)88歲西去;元朝的黃縉81歲辭世、王馨則享92歲高齡;而明清兩代書法家長壽者更多,明代的董其昌、文嘉、沈周都享年83歲,文征明享壽90歲。清代的朱耷82歲壽終、劉墉86歲辭世,而阮元更是壽星中的壽星,活到了103歲。要知道在技術(shù)落后的古代,這些年齡已經(jīng)是絕對高領(lǐng)了!

  到了現(xiàn)代,書法家中的高壽者仍是層出不窮。趙樸初、董壽平、于安瀾、啟功都享年90歲以上。

  書法家為什么大多健康長壽?

  那么,書法家為什么多是健康長壽之人呢?這是偶然現(xiàn)象嗎?還是其中有什么奧秘?

  其實,書法家健康長壽,這不是什么偶然現(xiàn)象,從現(xiàn)代“生物-心理-社會醫(yī)學(xué)”模式的角度分析,他們的健康長壽,是有一定科學(xué)道理的。而且,他們的長壽之道是可供借鑒的。

  1,氣定神閑,身體自安

  中國的書法博大精深,練習(xí)書法的過程,也是“練氣功”的過程。元代陳繹曾在《翰林要訣》中說:“喜則氣和而字舒,樂則氣平而字麗,情有輕重,則字之舒險斂麗,亦有深淺,變化無窮。” 東漢文學(xué)家兼書法家蔡邕也曾說,落筆前“先默坐靜思,隨意所適,口不出言,氣不盈息,沉密神彩,如對至尊,則無不善矣。”所以,書法家揮毫潑墨之前,都先要醞釀一番感情,調(diào)理一番情緒,排除不良思緒,氣定神閑,方可落筆。久而久之,就養(yǎng)成了不急不緩、沉穩(wěn)淡定的氣質(zhì),自然不易生病,長壽也就不是難事了。

  清朝的長壽康熙皇帝也酷愛書法,他說:“人果專心于一藝一技,則心不外馳,于身有益。朕所及明季之與我之耆舊,善于書法者俱長壽,而身強健。復(fù)有能畫的漢人或造器物匠役,其巧絕于人者,皆壽至七八十,身體強健,畫作如常,由是觀之,凡人心志有所專,即是養(yǎng)身之道。”

  不管是正史還是野史,論及長壽的書法家,一個共同特點,就是平和泰然、專心致志的氣質(zhì),沒有一個孟浪、暴躁的人。

  2,揮毫潑墨,舒筋活絡(luò)

  懂書法的人都知道,揮毫潑墨是一件很累人的事。這里說的“累人”,不光是指動腦筋思考字體的間架結(jié)構(gòu)如何排列、運筆行筆如何進行,而且還要運動肩膀、上臂、前臂、手腕、手掌、手指,創(chuàng)作大幅面的書法作品時,甚至還需要不停走動。如此這般,書法創(chuàng)作的過程,其實也是“做操”的過程。

  祖國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人的身體上存在著數(shù)條經(jīng)絡(luò),這些經(jīng)絡(luò)內(nèi)連五臟六腑,外系四肢皮毛,貫穿身體各處。這些經(jīng)絡(luò)上,又存在著無數(shù)的穴位。而練習(xí)書法的過程中,隨著身體的運動和思維的進行,身體各處的氣血也在有序而舒緩地運行,將有益的營養(yǎng)物質(zhì)送達全身,將有害的代謝廢物排出體外。如此這般,就能起到促進身體新陳代謝的作用。

  3,精神愉悅,體自康健

  何喬在《心術(shù)篇》中說:“書者,抒也,散也,抒胸中氣,散心中郁也。故書家每得以無疾而壽。”可見,書法創(chuàng)作從某種程度上說也是抒發(fā)心中情緒的一種方式,不快的情緒抒發(fā)出來了,心情自然也就好了,健康也就來了。

  現(xiàn)代心理學(xué)也告訴我們,不良情緒的積累對身心都是一種傷害,而合理、聰明地宣泄情緒,也是一種藝術(shù)。熱愛運動的人,可以通過在賽場上搏擊以消耗不良情緒;平素喜靜的人,可以通過舒緩的運動來消除不良情緒。展開白紙,備好筆墨,在紙上盡情宣泄一番,也是不錯的選擇。有研究表明,不以創(chuàng)作書法作品為目的,僅僅是為了寫字而寫字,也有消除不良情緒的作用。

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