堅(jiān)持演講稿3分鐘(優(yōu)秀8篇)

堅(jiān)持演講稿3分鐘要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的堅(jiān)持演講稿3分鐘樣本能讓你事半功倍，下面分享【堅(jiān)持演講稿3分鐘(優(yōu)秀8篇)】，供你選擇借鑒。

堅(jiān)持演講稿3分鐘篇1

親愛的老師們、同學(xué)們：

大家好！今天我國旗下講話的題目是《貴在堅(jiān)持》！

如果不是小草的堅(jiān)持，就不會有野火燒不盡的執(zhí)著；如果不是河流的堅(jiān)持，就不會又百川東到海的壯闊；如果不是司馬遷的堅(jiān)持，就不會有史家之絕唱，無韻之離騷的美談；如果不是居里夫人的堅(jiān)持，人們將不知何時(shí)才能揭開鐳神秘的面紗。在人生的漫漫旅途中，堅(jiān)持二字何等重要。

1948年，牛津大學(xué)舉辦了一個(gè)成功秘訣的講座，邀請到了當(dāng)時(shí)聲譽(yù)已登峰造極的偉人丘吉爾來演講。會場上人山人海，全世界各大新聞媒體都到齊了，人們準(zhǔn)備洗耳恭聽這位大政治家的成功秘訣。丘吉爾上臺后用手勢止住大家雷鳴般的掌聲，說：“我成功的秘訣有三個(gè)，第一個(gè)是，決不放棄，第二個(gè)是決不，決不放棄，第三個(gè)是，決不、決不、決不放棄?！闭f完就走下講臺，會場上沉寂了一分鐘后才爆發(fā)出掌聲，經(jīng)久不息。在一代偉人的心中，堅(jiān)持是一切的根本，是勝利之源，是成功之需！

當(dāng)你在賽場上被汗水迷住了雙眼，嘴里彌漫著咸腥的味道，不能分辨自己和終點(diǎn)的距離時(shí)；當(dāng)你厭倦了成天扎在書海與題海中，背負(fù)著沉重的壓力，因?yàn)槌煽兘z毫沒有起色而對自己產(chǎn)生懷疑時(shí)，請對自己默念：堅(jiān)持下去。當(dāng)四季輪回，你依然只能背著書包走在校園機(jī)械地往返于宿舍、教室、食堂三點(diǎn)一線時(shí)；當(dāng)紅塵彌漫燈紅酒綠，寒窗外面的世界精彩紛呈得讓你眼花繚亂時(shí)，請告訴自己：堅(jiān)持，再堅(jiān)持，堅(jiān)持，厚積薄發(fā)，堅(jiān)持，一飛沖天！

詩人汪國真在《熱愛生命》一詩中這樣寫道：我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只能風(fēng)雨兼程。我們都是前往理想路上的朝圣者，唯有一步一叩才可觸摸到心中的圣地。

回想一年前，當(dāng)我們遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)親人，心中滌蕩著從一個(gè)地方征服另一個(gè)地方的夢想來到168中學(xué)，當(dāng)曾經(jīng)的光環(huán)在這里暗淡了的時(shí)候，我親愛的同學(xué)，請記住，一定要堅(jiān)持，要用加倍的努力來擁抱我們依然滾燙的夢想，唯有堅(jiān)持才能灌溉我們心中那圣潔的夢想！

淚水與汗水的化學(xué)成分相似，但前者只能為你換來同情，后者卻可以為你贏來成功。如果你是一滴水，就成為努力的人奮斗時(shí)揮灑的汗水吧，它比失敗者悔恨的淚水更美。讓我們結(jié)伴而行，一起堅(jiān)持，任路泥濘，任道坎坷，拿出我們的毅力，拿出我們的堅(jiān)強(qiáng)，飛得更高，讓我們一起堅(jiān)持！

堅(jiān)持演講稿3分鐘篇2

人生就像跑馬拉松，不是要突然爆發(fā)，而是要堅(jiān)持不懈。堅(jiān)持者，怎能不勝?

前幾天，我和媽媽聊到我的“鋼琴史”，如今我考到九級了，回想起當(dāng)初怕練的情景，我感慨不已：我是怎么堅(jiān)持到今天的啊!

媽媽說：“水滴石穿，每一滴你灑下的汗水，都代表一分堅(jiān)持的力量，助你通往成功。練琴如此，媽媽的工作如此，你的學(xué)習(xí)不也如此嗎?”

是啊!任何事情都需要堅(jiān)持。記得上學(xué)期，我每次考試都沒有我的一個(gè)哥哥好，每次我只能“仰望”著他。我似乎泄氣了：“我就是不如他?！笨蓩寢寘s和我說了一段令我難忘的話：“人生就是一段長跑，有的人起步比較快，你只要不泄氣，堅(jiān)持下去，就一定能跑到屬于你的終點(diǎn)!”

這句話一直激勵(lì)著我。我每天堅(jiān)持早讀、做口算題、記錄錯(cuò)題……我相信總有一天我能追上他的步伐，甚至超過他!然而說起來容易做起來難。有時(shí)候聽到窗外小伙伴們玩耍的聲音，我不禁有些坐不住了;聽到同學(xué)們談?wù)撌裁从螒?，我也有些心癢癢了?！巴嬉粫喊?，休息一會兒沒事。”有一個(gè)聲音從心底升起。好，我給自己定時(shí)10分鐘，休息一會兒還有助于提高效率呢!10分鐘后，一局游戲還沒好，那個(gè)聲音又說了：“沒事，把這關(guān)過了再說?！?/p>

“人生就是馬拉松，看誰能堅(jiān)持到最后!”媽媽的話出現(xiàn)在腦海里。我突然就想起那年暑假登華山，看著巍峨的山脈，我豪氣沖天，摩拳擦掌地就準(zhǔn)備往上沖，爸爸拉住我說：“別把力氣一下子拼了，有條不紊才能堅(jiān)持到頂峰。”果然，才爬了一小半我的腿肚子就開始打晃了，要是剛剛拼盡了力氣，我肯定要癱在路邊上不去了。我們停下來喝了點(diǎn)水，稍事休息，就繼續(xù)往上攀登，當(dāng)我們站在山頂?shù)臅r(shí)候，真真切切地體會到了“舉頭紅日近，回首白云低?！钡木辰?，所有的辛苦都在一剎那煙消云散，這有勝利的喜悅在心中激蕩……

想到這里，我放下手機(jī)，沉浸到書海中。每一天的堅(jiān)持，都成為了我往前奔跑的助力，終于在一次考試中，我首次超越了他!

我選擇了堅(jiān)持，我成功了!不過我知道，我遠(yuǎn)沒有到達(dá)終點(diǎn)，這只是人生中一個(gè)站點(diǎn)，我還要堅(jiān)持下去，我相信只要我堅(jiān)持不懈，總有一天，我能夠“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小?！?/p>

堅(jiān)持演講稿3分鐘篇3

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!

無數(shù)的成功者，告訴了我一個(gè)道理，要想成功，就要付出，所謂付出，就是要堅(jiān)持不懈。不要都以為自我很渺小，不要認(rèn)為自我很微弱，繩鋸木會斷，水滴石會穿，相信自我，堅(jiān)持下去，成功大門，向你敞開!

有一個(gè)故事是說，幾只青蛙在爬一座高山，爬到半山腰的時(shí)候，由于其他青蛙的誤導(dǎo)下都放棄了，山下的青蛙說，這山太高了我，是爬不上去的，快下了吧!許多的青蛙都分分的下來了，僅有一只青蛙還是堅(jiān)持不懈的最終爬到了山頂，下來以后，才發(fā)現(xiàn)它是給聾子，沒聽見下頭人的呼喊，這個(gè)故事告訴了我們，只要是堅(jiān)持到底，相信自我，就必須能夠成功。

就像我，沒有一點(diǎn)毅力，做什么事不是失敗，就是半途而廢，所以才一事無成。俗話說，有志者立志長，無志者長立志，這句話的意思就是，如果你有一個(gè)遠(yuǎn)大的夢想，目標(biāo)，不管多么的辛苦，多么的困難，都要堅(jiān)持到底，才會有所作為，沒有志向，堅(jiān)持不了的人，就會常常改變自我的志向，所以到了最終才會一世無成。

在這個(gè)學(xué)期，我要感激一個(gè)人，她就是我的張教師，是她教會了我做什么事情，都要堅(jiān)持不懈的認(rèn)認(rèn)真真的去完成，不要半途而廢。就想有的人說，既然要看山頂?shù)拿谰?，何必留戀山腰的景色，作為人，必須要學(xué)會堅(jiān)持，僅有堅(jiān)持才能夠成功。

聽了教師的教誨，還有朋友的指點(diǎn)，我最終學(xué)會了堅(jiān)持，在人生的道路上，有許許多多的事情，需要我們堅(jiān)持不懈，才能夠?qū)崿F(xiàn)自我的夢想，也僅有堅(jiān)持到底，我的人生道路上才有輝煌。

一個(gè)人最大的成功，就是堅(jiān)持不懈，一個(gè)人最大的成功就是不要松懈，一個(gè)人最大的成功就是要有頑強(qiáng)的意志，我學(xué)會的堅(jiān)持。

堅(jiān)持演講稿3分鐘篇4

尊敬的各位老師，同學(xué)，你們好：

要想讓竹子盆景生機(jī)蓬勃，就要天天花點(diǎn)時(shí)間照顧它，要想成為不錯(cuò)的鋼琴師，至少需要專注地投入3000個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，成功離不開堅(jiān)持。

自負(fù)者，敗也。許多失敗者往往是有天賦者，做的事都會出眾于人，在眾多的贊美和夸耀中，使自己感覺自己無所不能，優(yōu)越感油然而生，認(rèn)為自己不需要那么努力，因?yàn)樽约罕緛砭蜁晒?，其結(jié)果可想而知。而與其相反的是自卑，不自信，半途而廢者，他們對自己說過多少次：“唉，我沒有天分，還是算了吧?！边@句話通常是被宣告某一段努力完全失敗的休止符，從而與成功失之交臂，其實(shí)，他們是沒學(xué)會堅(jiān)持。

我也有虎頭蛇尾的傾向，就拿學(xué)英語來說吧，英語是學(xué)習(xí)歷程中必修的一門課，到了高中階段，其難度又上升了一個(gè)檔次，剛開始，我除了上課外，還買各種材料做，室友每天早上念半個(gè)小時(shí)，我就比他們多念一個(gè)小時(shí)，只不過她那半小時(shí)是每天的“工作”，而我的一個(gè)小時(shí)是短暫的，談不上每天，直到她英語成績呈上升趨勢，我還處于中下水平，看著自己的“努力”白費(fèi)，感覺“出師未捷身先死”，然后自嘲地告訴自己：“算了吧，我恐怕是沒有學(xué)英語的天分?！?/p>

任何事物都要朝前，但拔河卻恰好相反，你只有朝后退，才有贏的勝算，所以，退步并不代表著你永遠(yuǎn)會退步，我們不要太在意有沒有天分，只要堅(jiān)持做到了，你就是天才，你就有天分，而此時(shí)，你也成功了。

失敗感是走向空虛沉淪和迎接成功希望的分水嶺，不要敗給自己，堅(jiān)持才是硬道理，成功源于堅(jiān)持，天才往往在于持之以恒的堅(jiān)持。

記住，并非沒有天分，而是沒有堅(jiān)持，不要把失敗推給沒有天分，是自己成全了天分，放棄了堅(jiān)持。

堅(jiān)持演講稿3分鐘篇5

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位同學(xué)：

大家上午好!

今天我發(fā)言的主題是《品嘗堅(jiān)持的力量》。

我們一直認(rèn)為團(tuán)結(jié)就是力量，這句話至今已經(jīng)成了許多人的座右銘。團(tuán)結(jié)，一切困難都可以迎刃而解;團(tuán)結(jié)，任何敵人都可以戰(zhàn)勝。不可否認(rèn)，這句話對于集體而言是正確的，但是在我們個(gè)人的學(xué)習(xí)和生活中往往是堅(jiān)持起著決定性的作用。約翰遜說：“偉大的作品不是靠力量，而是靠堅(jiān)持來完成的?！卞X學(xué)森說：“不要失去信心，只要堅(jiān)持不懈，就終會有成果。”巴斯德說：“告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我的力量就是我的堅(jiān)持精神?！边@三句話，告訴我們一個(gè)道理：堅(jiān)持就是力量。

惟有堅(jiān)持才是踏向成功的基石。雨果堅(jiān)持寫作，用了六十年的時(shí)間才寫成了不朽之作《悲慘世界》;曹雪芹堅(jiān)持用了十年的光景才寫下了不朽的《紅樓夢》;李時(shí)珍用了三十載的時(shí)間才堅(jiān)持完成了《本草綱目》的撰寫;王羲之練字用光了一大缸墨水，最后他的《蘭亭集序》流芳百世。無數(shù)人用自己的親身經(jīng)歷向我們詮釋了這樣一個(gè)道理：堅(jiān)持就是力量，堅(jiān)持就是通向成功不可獲缺的精神力量。

1999年創(chuàng)立阿里巴巴集團(tuán)的馬云曾經(jīng)說過：今天很殘酷，明天更殘酷，后天會很美好，但絕大多數(shù)人都死在明天晚上，卻見不到后天的太陽。所以從今天起，我們要學(xué)會堅(jiān)持!因?yàn)橛辛藞?jiān)持，我們才會朝著目標(biāo)堅(jiān)定地前行;因?yàn)橛辛藞?jiān)持，我們才會努力尋求解決困難的辦法;因?yàn)橛辛藞?jiān)持，我們才有可能把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。只有這樣，我們才有機(jī)會問蒼茫大地、誰主沉浮?

同學(xué)們，你們的堅(jiān)持求學(xué)是我們老師堅(jiān)持努力工作的動力源泉;同學(xué)們，你們的堅(jiān)持求學(xué)是我們老師堅(jiān)持辛勤耕耘的最大安慰;同學(xué)們，在我的發(fā)言結(jié)尾，沒有祝愿，也沒有希望，我會用心看著大家一路健康成長。我的發(fā)言完畢，謝謝大家。

堅(jiān)持演講稿3分鐘篇6

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

輕敲細(xì)錘打造出世界名車勞斯萊斯，細(xì)柴慢火熬出香溢靚湯，日積月累踏出勤學(xué)腳印。冰凍三尺，非一日之寒，成功不是一朝一夕便取得了，它需要“慢”的積累。

成功源自儲備。

越王勾踐，臥薪嘗膽，十年磨一劍，三千越甲可吞吳;太宗擇賢聽諫，以銅為鑒正衣冠，以人為鑒明得失，以史為鑒知興替，嚴(yán)于律己，聽逆耳之忠言，棄奉諛之讒語，貞觀治天下;康乾共治天下，任用忠賢之才，實(shí)行便民之施，教孝悌之義，治不正之風(fēng)，開創(chuàng)康乾盛世。慢是積累的過程，只有超越量變才能形成質(zhì)變，沒有一步登天，也沒有終南捷徑，唯有步落其實(shí)，一步一個(gè)腳印，才能到達(dá)成功的彼岸。

成功源自長期的實(shí)踐。

踏遍群山，涉盡眾水，嘗遍百草，李時(shí)珍一腔心血鑄成醫(yī)藥寶典《本草綱目》，不但為醫(yī)學(xué)提供了依據(jù)，還糾正了前人的許多錯(cuò)誤;身歷家世變遷，經(jīng)歷世態(tài)炎涼尋常事，看盡富貴榮華皆是過眼去煙，披閱十載，增刪五次，曹雪芹用盡畢生心血成就文學(xué)巨著《紅樓夢》，真是“字字看來皆是血，十年辛苦不尋常”;一次，兩次，十次，成百上千次的試驗(yàn)，失敗了不氣餒，跌倒了再爬起來，愛迪生終于確定了燈絲材料發(fā)明了電燈，讓世界從此不再黑暗，讓光明灑滿人間。李時(shí)珍，曹雪芹，愛迪生，正是因?yàn)樗麄儾粩鄬?shí)踐，不斷總結(jié)，不斷積累，去偽存真，去粗取精，成就了人生的高度和非凡的價(jià)值。

成功源自持久的磨礪。

歷盡千辛，他依然昂首前進(jìn)，風(fēng)雨兼程，他仍然坦然待之。稚嫩的雙肩不再脆弱，錚錚鐵骨扛起了責(zé)任的重?fù)?dān)，洪戰(zhàn)輝，時(shí)代的驕子，責(zé)任的巨人;十年如一日，沐風(fēng)櫛雨，車輪碾遍大街小巷，一分一厘地積攢，捐資支教35萬元，白禮芳，用他的殘年歲月，用他的熾熱愛心，樹起了馱在車轱轆上的一座豐碑;歌聲激勵(lì)著貧困學(xué)生的向上之心，歌聲喚起了人們對失學(xué)兒童的關(guān)注，即使在生命的最后一刻，他依然像一根蠟燭燃盡生命的最后一滴血汗，叢飛，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，雖然已離我們而去，但他嘹亮的歌聲依然在我們的耳邊蕩漾。

蟬鳴夏日，飽受三季之苦;蝶飛花叢，經(jīng)受破蛹之痛。故有所成，必要泰山不拒抔土。河海不擇細(xì)流，方能成其高就其深。在這個(gè)紅塵滾滾，利欲熏心的世上，更應(yīng)穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步一個(gè)腳印，才能不迷失自我，鑄就成功，鑄成人格。

堅(jiān)持演講稿3分鐘篇7

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們

大家早上好。很榮幸今天站在這里代表高一(14)班的同學(xué)做國旗下演講。今天我演講的題目是“貴在堅(jiān)持”。

我想在場的每位同學(xué)都有自己的夢想，有的同學(xué)正在為自己的夢想奮斗，我想對這些同學(xué)說“加油，堅(jiān)持就是勝利，勝利的曙光已為我們鋪升一條寬敞的大道，指引我們成功。”還有些同學(xué)可能因?yàn)槟承┰蚍艞壛伺?，我想對這部分同學(xué)說：“鍥而舍之，朽木不折，鍥而不舍，金石可鏤?！?/p>

有人說：世界上最容易的事是堅(jiān)持，最困難的事也是堅(jiān)持。說容易，是因?yàn)椴还苁钦l，無論他的條件怎么樣，只要他愿意去做，都可以做;說困難，是因?yàn)檎嬲軌蜷L期堅(jiān)持下去的人，畢竟只有少數(shù)。

同學(xué)們，讓我們來回想一下，在你們剛踏進(jìn)校門的時(shí)候，有誰沒有立下過“努力學(xué)習(xí)，朝著自己夢想不斷前進(jìn)!”的雄心壯志。時(shí)間飛逝，一個(gè)月，一個(gè)學(xué)期，一個(gè)學(xué)年很快就過去了，經(jīng)過一次考試，有喜有憂。于是很多同學(xué)開始總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識不足，然后決定發(fā)奮讀書，開始制定詳盡的學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體的時(shí)間安排，一系列的實(shí)施方案;或許還曾經(jīng)聞雞起舞，夢里挑燈，上書山，游學(xué)海;也曾經(jīng)上課聚精會神，作業(yè)一絲不茍，自習(xí)用心專一?？墒?，一周之后，一月之后，半學(xué)期之后，你堅(jiān)持了多久，實(shí)施了多少，收獲了多少。為什么每個(gè)人的學(xué)業(yè)成績、實(shí)踐能力、對社會的貢獻(xiàn)會有那么大的差異呢?原因就在“堅(jiān)持”二字上。誰堅(jiān)持了，誰就成了成功者;誰半途而廢，誰就將以失敗而告終。

只要堅(jiān)持，你就取得了成功的一半。球王那高超的球技從何而來?是一腳一腳踢出來的。黃河那驚人的氣勢從何而來?是從人跡罕至的青藏高原流出，歷經(jīng)無數(shù)石塊的打擊而形成的。事物的變遷，都需要一系列的堅(jiān)持。在這個(gè)艱難的過程中，只有堅(jiān)持到最后的才會勝利。我們學(xué)習(xí)也是這樣。有人說，求學(xué)是一個(gè)化蝶的過程，須經(jīng)歷破繭時(shí)劇烈的陣痛，但只要你耐心的堅(jiān)持，終能自由飛舞于天空。每個(gè)學(xué)生都希望有一個(gè)理想的成績，都在追求成功，但成功需要堅(jiān)持。何謂堅(jiān)持?它不是口頭上的豪言壯語，而是要付諸行動，從一點(diǎn)一滴做起，正如劉翔、姚明的勝利是經(jīng)歷了一次次艱苦的訓(xùn)練。

同學(xué)們，不要因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題而沮喪，不要因?yàn)橐粋€(gè)英語單詞而懊惱。只要你找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，堅(jiān)持下去，困難就會一個(gè)個(gè)離你而去，成功就會慢慢向你走來。正如英國作家雪萊的名言：“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎?”

在這個(gè)世界上只有雄鷹和蝸牛能夠到達(dá)金字塔的頂峰，蝸牛之所以能到達(dá)金字塔，有的只是堅(jiān)持到底的恒心，如果你自以為不是雄鷹，又想到達(dá)金字塔的頂峰，那你就做好當(dāng)蝸牛的準(zhǔn)備吧。

謝謝大家我的演講完畢。

堅(jiān)持演講稿3分鐘篇8

有人說過：人生最重要的事情就是確定一個(gè)目標(biāo)，并決心實(shí)現(xiàn)它。而作為高中生的我們，目標(biāo)自然是學(xué)習(xí)。從物質(zhì)方面來講，學(xué)習(xí)是為了高考，是為了以后更好的物質(zhì)生活;從精神方面來說，學(xué)習(xí)是為了完善自己。正所謂：常玉不琢，不成文章，君子不學(xué)，不成其德。寧可清貧有志，不可濁富多憂。

海倫·凱勒有這樣一句形象而生動的話：當(dāng)一個(gè)人感到有高飛的沖動時(shí)，他將再也不會滿足于在地上爬。正是有了這樣遠(yuǎn)大的理想，正是有了這種信念，她接受了生命挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。

世界上最快樂的事莫過于為理想而奮斗，最悲傷的事莫過于被理想打敗。理想之所以那么高尚，是因?yàn)橛刑嗟那墼谒胺剑覀儾荒芤驗(yàn)橐淮问?，就放棄原來決心達(dá)到的目的。冰凍三尺非一日之寒。只有在一次次失敗當(dāng)中，才能獲得成功的寶典。立志欲堅(jiān)不欲銳，成功在久不在速。永遠(yuǎn)不要高估自己，亦永遠(yuǎn)不要輕視自己。有的人沉醉于青天白日夢里，總想著在考試那一日，幸運(yùn)之神會再次降臨。而有的人更注重點(diǎn)滴的收獲。老子說過：九層之臺，始于累土;千里之行，始于足下。沒有平日里的積累，哪有關(guān)鍵之時(shí)的超常發(fā)揮。同時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)誠實(shí)的對待自己的學(xué)習(xí)。不能則學(xué)，不知則問，雖知必讓，然后為知。同學(xué)們，也千萬不要對自己說：明日再做。明日復(fù)明日，萬事成蹉跎。人生最大的感嘆是：年輕的激情是從未實(shí)現(xiàn)，年老的追憶是從未發(fā)生。勇氣是年輕人漂亮的裝飾。假若人生下來就是中年，然后再漸漸年輕起來，那樣，他就會珍惜一切時(shí)光，決不在無謂的事情上消耗自己。同學(xué)，你可知：黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。