正能量5分鐘演講稿(通用12篇)

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正能量5分鐘演講稿篇1

青春的正能量是什么?鮮花因為有了陽光才能怒放，雄鷹因為有了天空才能翱翔。陽光和天空就是他們的正能量。我們的正能量可以在偉人的著作中得到答案。《為人民服務(wù)》中說的：“在困難的時候，要看到成績，要看到光明，要提高我們的勇氣”?！都o(jì)念白求恩》中說的“對工作的極端的負(fù)責(zé)任，對同志對人民的極端的熱忱”。《愚公移山》中說的：“下定決心，不怕犧牲，排除萬難，去爭取勝利”。

革命戰(zhàn)爭時代，多少有志青年為民族、為國家前仆后繼，流血犧牲。1925年，32歲的毛 澤東在橘子洲頭揮筆寫下了膾炙人口的《沁園春〃長沙》，抒發(fā)了心憂天下、濟(jì)世救民的壯志豪情。1928年，28歲的共產(chǎn)黨員夏明翰在犧牲前寫下了“砍頭不要緊，只要主義真。殺了夏明翰，還有后來人!”這一氣壯山河的就義詩。而張思德卻在平凡中見偉大，以自己年僅29歲的生命踐行了一個共產(chǎn)黨員的入黨誓詞。新中國成立后，以雷鋒為代表的代代青年為了祖國的建設(shè)、為了人民的幸福、奉獻(xiàn)著自己的青春，奉獻(xiàn)著自己的一切。

改革開放以來，特別是近些年，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展。一些不和諧的音符出現(xiàn)在了青年人中。一些人認(rèn)為金錢是萬能的。拜金主義、享樂主義充斥著他們的頭腦。一些“官二代”、“富二代”自甘墮落、目無法紀(jì)、驕奢淫逸。其結(jié)果是 實用演講稿大全演講稿書寫格式演講稿書寫技巧競聘演講稿愛國主義教育演...英語演講稿受到道德的譴責(zé)和法律的懲罰。人們很快就忘記了這些不和諧的音符。

朋友，曾經(jīng)的歷史需要我們用正能量舍命報國、昂首站立;今日的現(xiàn)實卻需要我們用正能量戒驕戒躁、腳踏實地。

黨的報告中指出“廣大青年要積極響應(yīng)黨的號召，在投身中國特色社會主義偉大事業(yè)中，讓青春煥發(fā)出絢麗的光彩?！?/p>

鐵路事業(yè)同樣是實現(xiàn)“中國夢”的重要組成部分。鐵路從過去的蒸汽機(jī)車到現(xiàn)在的動車高鐵，從速度上的騰飛到服務(wù)理念的提升，鐵路事業(yè)的發(fā)展一直與中國社會的發(fā)展息息相關(guān)。但平凡的鐵路事業(yè),沒有鮮花，沒有光環(huán)、沒有掌聲的相伴，只有寒來暑往默默無聞的奉獻(xiàn)。

我們參觀了“毛澤 東號”機(jī)車，車組從戰(zhàn)爭年代到今天，始終把永不自滿、永不停頓，安全運(yùn)輸作為永恒的主題，它已成為全國鐵路安全運(yùn)輸?shù)囊幻嫫鞄谩：艉秃铺卣究瓦\(yùn)車間售票員孫奇同志的事跡大家一定不陌生，她先后從事過線路工、車站客運(yùn)員和售票員，無論身處哪個崗位，始終要求自己把工作做到最好。打造了以自己名字命名的“孫奇黨員示范售票口”。我們知道無論是“毛澤 東號”機(jī)車組，還是孫奇黨員示范售票口，他們都是在平凡的崗位，升華了我們的生活，鑄就了我們青春的信念，萃取了我們?nèi)松恼嬷B。事業(yè)的追求和奮斗，可能使我們失去某些生活的幸福，但正是 從事業(yè)的追求和奮斗中我們找到了更高層次的幸福源泉。

我們正值青春年華，每個人都在追尋屬于自己的成功。前進(jìn)的道路會充滿坎坷與荊棘，但只要有青春正能量，只要朝著遠(yuǎn)方的目標(biāo)不懈地跋涉，只要我們用一顆真誠的心對待生活，對待工作，對待社會，我們的青春就會在鐵路事業(yè)中書寫絢麗篇章。

謝謝大家!

正能量5分鐘演講稿篇2

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是“流淚不如流汗”。

流淚和流汗雖然都是生理現(xiàn)象，但如果仔細(xì)分析，它們卻又是不同的。

當(dāng)我們遇到困難或挫折時，有些人總是喜歡一把鼻涕一把淚，有時甚至哭了很長時間，也不知道自己為什么要流淚。我記得有一次我有幾道數(shù)學(xué)題解不出來，所以我急哭了。然后我父親走過來對我說：“孩子你不能因為幾道數(shù)學(xué)題就哭了，你知道嗎?與其流淚，不如流汗。如果你花時間去思考和學(xué)習(xí)，或許你就能解決眼前這一切了，多流一些汗，總比流淚要值得?！蔽衣犃耍⒖滩粮裳蹨I，然后坐下來，仔細(xì)分析題目中的每一個字，盡管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因為我知道了“流淚不如流汗”的道理。

在稻田里，經(jīng)?？梢钥吹侥切叭粘龆鳎章涠ⅰ毙燎趧谧鞯霓r(nóng)民，正一次又一次用鋤頭翻松泥土?？矗顾龔乃麄兊念~頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續(xù)勞作。他們努力工作，花力氣流血汗，最后總會有收獲。所謂“一分耕耘，一分收獲”就是這個道理，可以說成功的果實是汗水換來的。

一滴眼淚和一滴汗水是不一樣的，流眼淚的人最終一無所有，但是流汗的人努力地工作，最后可以嘗到成功的果實?！傲鳒I不如流汗”，我們不要浪費(fèi)這寶貴的時間，想想：當(dāng)你灑下辛勤的種子時，成功的果實已經(jīng)含苞欲放，而收獲的果實就在我們不遠(yuǎn)處。

同學(xué)們，多努力，多流汗，創(chuàng)造自己的偉大事業(yè)!

謝謝大家!

正能量5分鐘演講稿篇3

各位老師、各位同學(xué)，大家早上好：

踐行社會主義核心價值觀，做德才兼?zhèn)涞男崒W(xué)子。研究人類社會以往歷史，可以發(fā)現(xiàn)對一個民族、對一個國家來說，最持久、最深層的力量是令社會共同認(rèn)可的核心價值觀。核心價值觀承載著一個民族、一個國家的精神追求，體現(xiàn)著一個社會評判是非曲直的價值標(biāo)準(zhǔn)。古人說“大學(xué)之道，在明德，在親民，在止于至善”。核心價值觀，其實就是一種德，既是個人的德，也是國家的德，社會的德。國無德不興，人無德不立。如果一個民族，一個國家沒有共同的核心價值觀，莫衷一是、行無依歸，那么這個民族，這個國家就無法前進(jìn)。

尊道重禮，崇德尚義是中華民族的悠久傳統(tǒng)，然“周雖舊邦，其命維新”，在不同的歷史時期，道德的內(nèi)核，價值觀的核心也有著不同的內(nèi)容與表述。

“功成唯志，業(yè)精唯勤”。同學(xué)們，社會主義核心價值觀已經(jīng)提出，但實踐社會主義核心價值觀，磨練我們的意志，提升我們的修養(yǎng)，升華我們的心靈還需要我們大家共同努力。對此，我有幾點(diǎn)建議與大家共勉。

1、立大志。所謂大志就是要以天之大任為已任，做一個有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)、有抱負(fù)的人。宋朝人張載說：“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平”。我們的胸懷應(yīng)比天高，我們的理想應(yīng)比海闊，將自己的生命融入到國家與民族的血脈中去，這樣的人生才會充實，才有意義。

2、 修大德。所謂大德就是要以黎民蒼生為已念，做一個有悲憫之心的人。立德樹人是學(xué)校始終不渝的教育目標(biāo)，立德也應(yīng)是同學(xué)們畢生追求的做人目標(biāo)。一個人的生命是有限的，但一個人因道德而迸發(fā)出的光輝可傳諸永恒?！蹲髠鳌飞险f：人世間有三個不朽“太上立德，其次立功，其次立言”可見，立德是精神不朽的第一要義。

3、 敏于學(xué)。古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說：“知識即美德”。知識是樹立核心價值觀的基礎(chǔ)，同學(xué)們的現(xiàn)在正是讀書學(xué)習(xí)的黃金階段，我們身處的校園是研習(xí)知識的殿堂，我們不要虛度這寶貴時光，多向老師請教，多跟同學(xué)探討，與書籍為伴，與真理同行，還要注意將知識轉(zhuǎn)化為自己的見解，變化為自身的氣質(zhì)，為自己的終生發(fā)展打下良好基礎(chǔ)，更好地為國家，為人類作出貢獻(xiàn)。

4、 重日常。日復(fù)一日的日常生活正是樹立核心價值觀，提升道德素養(yǎng)的最好場所。我們在平時要懷有“存好心，說好話，行好事，做好人”的觀念，并將之貫徹到生活中的每一件平常的小事中去，關(guān)心身邊的人，感恩身邊的事，還要有持之以恒的自我反思，這樣才能使我們的德業(yè)迅速精進(jìn)，核心價值觀才能真正在我們的心里扎根。

同學(xué)們，你們現(xiàn)在正象早上八點(diǎn)的太陽徐徐上升，你們精彩的生命歷程才剛剛開始，你們的前途將無比明亮，但是希望你們在心中播下善的種子，時時有師長同伴的提點(diǎn)，處處有自我的反省，那我相信假以時日，這顆善的種子一定會生根、發(fā)芽、開枝，不僅有益于自身，做個有道德、修養(yǎng)、高尚的人，也能讓更多的人享受到和諧社會的恩澤，你們必將會成為一個德才兼?zhèn)涞男嵟髯印?/p>

正能量5分鐘演講稿篇4

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

人們都曉得，用自己的左手溫暖自己的右手是一種自憐，而用自己的雙手去溫暖別人的雙手卻是一種奉獻(xiàn)。作為一名白衣天使，面對患者渴求的目光，我們義無反顧;面對時代的召喚，我們勇往直前。無私的奉獻(xiàn)，是我們白衣天使永恒的追求!既然選擇了地平線，留給世界的就只有背影;既然選擇了這身潔白，就要守住生命的藍(lán)天。

我們都知道，醫(yī)院是一個濃縮人間歡樂悲傷的世界，有的人在這里獲得了新生;有的人在這里失去了摯愛;有的人抱著對生命的滿滿期待而來，最終卻絕望傷心而去?我知道，我不是天使，也不是普渡眾生的救世主，我只是一名普普通通的護(hù)士;我知道，我沒有寬闊的肩膀，也沒有百靈鳥的伶牙俐齒，但我愿意燃燒我的青春，為每段迷失的生命導(dǎo)航，用我暖暖的心語撫慰他們冰涼的心。

有人說這份工作最臟，因為即使病人渾身散發(fā)出令人窒息的異味，我們也要為他擦洗身體、翻身、護(hù)理口腔;有人說這份工作最累，因為有時候搶救病人要連續(xù)十幾個小時，而此時我們無法顧得上吃飯，也來不及給家人一個電話;有人說這份工作最委屈，因為每天要面對病人和家屬的情緒，有時候我們辛苦的付出換來的卻是病人無理的謾罵，但委屈的淚卻只能悄悄流進(jìn)我們的心房;有人說這份工作最無規(guī)律，因為我們沒有節(jié)假日，別人在享受天倫之樂的時候，我們還在這無硝煙的戰(zhàn)場上戰(zhàn)斗著。

誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經(jīng)的'我一樣無助的人。

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上?！彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。

做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進(jìn)。正能量是一種強(qiáng)大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學(xué)業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進(jìn)步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點(diǎn)自然做該做的事，也沒有什么遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想。難道這樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當(dāng)然不是了，當(dāng)你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點(diǎn)。

青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空!最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾嬕宦凤L(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)!

正能量5分鐘演講稿篇5

困境即是賜予

——一個障礙，就是一個新的已知條件，只要愿意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機(jī)。

有一天，素有森林之稱的獅子，來到了天神面前：我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強(qiáng)大無比的力氣，讓我有足夠的潛質(zhì)統(tǒng)治這整座森林。

天神聽了，微笑地問：但是這不是你這天來找我的目的吧!看起來你似乎為了某事而困擾呢!

獅子輕輕吼了一聲，說：天神真是了解我啊!我這天來的確是有事相求。正因盡管我的潛質(zhì)再好，但是每一天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊!祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧!

天神笑道：你去找大象吧，它會給你一個滿意的答復(fù)的。

獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發(fā)出的砰砰響聲。獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。

獅子問大象：你干嘛發(fā)這么大的脾氣?

大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：有只厭惡的小蚊子，總想鉆進(jìn)我的耳朵里，害我都快癢死了。

獅子離開了大象，心里暗自想著：原來體型這么巨大的大象，還會怕那么瘦小的蚊子，那我還有什么好抱怨呢?畢竟雞鳴也但是一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比他幸運(yùn)多了。

獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想：天神要我來看看大象的狀況，就應(yīng)就是想告訴我，誰都會遇上麻煩事，而它并無法幫忙所有人。既然如此，那我只好靠自己了!反正以后只要雞鳴時，我就當(dāng)做雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢?

溫馨提示：

在人生的路上，無論我們走得多么順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就會習(xí)慣性地抱怨老天虧待我們，進(jìn)而祈求老天賜給我們更多的力量，幫忙我們度過難關(guān)。但實際上，老天是最公平的，就像它對獅子和大象一樣，每個困境都有其存在的正面價值。

正能量5分鐘演講稿篇6

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

在這金風(fēng)送爽的季節(jié)，我們再一次相聚在這熟悉的操場上，可愛的校園里。依惜送別了一批學(xué)軍驕子，我們這個優(yōu)秀的集體又增添了新生力量。他們通過層層選拔脫穎而出，他們的到來給落英繽紛的校園注入了新的活力。首先請允許我代表大家對高一新生表示祝賀，歡迎你們加入學(xué)軍這個大家庭！

我們學(xué)軍中學(xué)有著優(yōu)秀的傳統(tǒng)。在這里我們學(xué)到了知識，學(xué)會了做人，學(xué)哥學(xué)姐們?yōu)槲覀冏龀隽税駱?。上一屆的高三，不論是學(xué)科競賽的成績，還是在新課程改革背景下的高考，都取得了不俗的成績。如今，接力棒交到我們手上，以更飽滿的熱情，更昂揚(yáng)的斗志，我們勇往直前！

豐收的季節(jié)，我們總是滿心喜悅，但是耕耘的過程總是充滿艱辛。在學(xué)軍良好的學(xué)習(xí)氛圍里，我們正如落入肥沃的泥土的種子，溫度、陽光都已適宜，然而生根發(fā)芽卻要靠我們每一天的光合作用。每一天的學(xué)習(xí)看似風(fēng)平浪靜，然而水面以下卻暗流洶涌，這里更多的是急流險灘，稍一疏忽便要觸礁沉沒。剛進(jìn)入學(xué)軍時，每個人都會有燦若繁星的夢想，隨著日夜兼程的努力，夢想的彼岸或已近在咫尺，而有的卻如鏡花水月日漸模糊。然而學(xué)軍人向來是不服輸?shù)?，機(jī)會越是急于從指間溜走，我們就越小心地把握。因為我們知道，青春無悔，在能把握的時候竭盡全力，木已成舟就不后悔。

同學(xué)們，我們從滾滾人流匯聚到一起，我們享受著“精英教育”，我們備受矚目，我們理應(yīng)承擔(dān)更多的責(zé)任。今天的努力如果只為滿足自己的生活所需，這要求對于任重而道遠(yuǎn)的我們太低了。唐朝詩人岑參寫到：“小來思報國，不是愛封侯?！闭驹跁r代的前沿，我們的腦海翻涌著的強(qiáng)烈危機(jī)感。挑起國家的棟梁，吹響復(fù)興中華的號角，這重如泰山的歷史使命，舍我其誰？

懷著夢想，帶著期盼，擁著激情，望著彼岸，不管是剛走進(jìn)學(xué)軍中學(xué)的新生，還是步入了高考準(zhǔn)備期的高二同學(xué)，還是和我一樣向著六月迅速奔跑的高三學(xué)子，讓我們牢記師友的熱切期盼，揚(yáng)緊自己的夢想之帆，我們就此起航！

謝謝大家。

正能量5分鐘演講稿篇7

愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

作為新時代的高中生，肩負(fù)著祖國復(fù)興的重任。我們要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識，在踏入社會之后可以回報祖國、社會和家庭，做一個真正愛國、愛家、敢于承擔(dān)責(zé)任的人。

作為21世紀(jì)的社會一員，我們必須要用充足的科學(xué)文化知識來武裝自己，學(xué)習(xí)不僅是響應(yīng)時代的號召，也是自身成長發(fā)展的需要。周總理曾經(jīng)為中華之崛起而讀書。激勵了一代又一代有志青年，他為心中這份信念而學(xué)習(xí)，發(fā)展自己，報效祖國。這不僅僅是一個目標(biāo)，更是一個人學(xué)習(xí)必要性的體現(xiàn)。學(xué)習(xí)不僅是充實自己發(fā)展自己，更要胸懷天下，為祖國的建設(shè)出力。這是我們學(xué)習(xí)的必要性。

學(xué)習(xí)需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說：“態(tài)度決定一切?！庇惺裁礃拥男膽B(tài)，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。反之一個頹廢的、不思進(jìn)取的人，永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過許久的思考之后，有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態(tài)對于學(xué)習(xí)的重要性。

對于學(xué)習(xí)，時間的把握尤為重要。時間是一筆寶貴的財富，珍惜時間就能有所成就有所突破，反之，浪費(fèi)時間則會一敗涂地。我國著名的文學(xué)家，思想家，革命家魯迅先生就是一個珍惜時間的人。他把別人喝咖啡的時間用來看書和學(xué)習(xí)，他曾說過“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的”。在他眼里，時間就如同生命，他說“倘若無端的空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的。”正是因為正確的時間觀念，他才成為了一位偉大的文學(xué)家。珍惜時間，把握時間，合理利用時間，我們的人生會更加絢麗多彩。

方法是學(xué)習(xí)中最有力的武器，有一個適合自己的學(xué)習(xí)方法會在學(xué)習(xí)上事半功倍，沒有一個好的學(xué)習(xí)方法就猶如在逆水中行舟，困難重重。高斯是德國偉大的數(shù)學(xué)家，有一次，老師出了一道題，許多人都做不出來，高斯思考了一會兒，另辟蹊徑，用另一種方法做了出來。這個例子告訴我們，只要有一個適合自己的方法，就能更容易的走進(jìn)成功。從而更快捷的走到夢想中的天堂。

學(xué)習(xí)，使人思維活躍、聰穎智慧;學(xué)習(xí)，使人增長見識、談吐不凡;學(xué)習(xí)，使人心曠神怡、如沐春風(fēng)。

國旗下的我們，在此刻向國旗宣誓：美好青春，只爭朝夕。

謝謝大家，我的演講完畢!

正能量5分鐘演講稿篇8

什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。 誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。

而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。 如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機(jī)都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負(fù)的，我何去尋找正能量? 與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻(xiàn)，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。

如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂?！彼裕灰邌菽愕恼芰?，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?

一個充滿正能量的世界!

陽光溫?zé)?，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

正能量5分鐘演講稿篇9

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我講話的題目是怎樣傳播正能量

正能量是最受大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽光。

多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學(xué)期，我們經(jīng)歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進(jìn)了一個異性陌路的新班級，面對此景，同學(xué)之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的，人都是有感情的，每當(dāng)我們想起了昔日一起學(xué)習(xí)與生活的朋友時，總會有一種傷感。

天下沒有不散的宴席，與其回憶過去，不如抓住現(xiàn)在，我們需要團(tuán)結(jié)起來，去取得更加輝煌的成就，在上周學(xué)校組織的拓展活動中，我受益匪淺，聞到了新的班級氣息，看到了班級的新的潛力股，同學(xué)們紛紛建言獻(xiàn)策，給我感受最深的是在第二個活動中，我們班的同學(xué)起初一盤散沙，第一次失敗讓我們有了一些教訓(xùn)，必須團(tuán)結(jié)協(xié)作我們成功了，每個人的'臉上都露出了笑容。.緊接著，我們又進(jìn)行了第三個項目：“自由飛翔”，我們似乎真的蛻變成一只展翅翱翔的雄鷹，搏擊長空，我們又成功了。每一次項目的合作，

大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學(xué)們，我們收獲了許多，不是嗎?同學(xué)之間友情的增加和班級的團(tuán)結(jié)不正是我們將這種正能量發(fā)實用講話稿大全講話稿書寫格式講話稿書寫技巧競聘講話稿愛國主義教育演...英語講話稿揮出最大的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學(xué)們，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我們應(yīng)該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“HOLD住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。

那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達(dá)、灑脫、奮進(jìn)這些都是正能量。

縈繞著正能量，同學(xué)之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內(nèi)的工作、對同學(xué)的關(guān)心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學(xué)習(xí)，當(dāng)面對冷言冷語時，第一反應(yīng)不應(yīng)是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學(xué)習(xí)難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學(xué)的困難，還能提升同學(xué)間學(xué)習(xí)的默契;面對同學(xué)成績的提高和獎勵，應(yīng)給予正面的祝福，看到同學(xué)進(jìn)步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細(xì)節(jié)就能在細(xì)節(jié)中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。

校園不是戰(zhàn)場而是修煉場，不但修煉自己的學(xué)習(xí)能力，更是修煉一顆樂觀、豁達(dá)的內(nèi)心，只有自己內(nèi)心溫暖了，才能溫暖別人。在六中這個大家庭里，在我們__班，我收獲到了很多溫暖與感動，而正是這種正能量支撐著我前進(jìn)的腳步。比方說，在剛結(jié)束的拓展活動中我們的團(tuán)隊意識;這些我想在我們身邊，在__班今后都會是時常發(fā)生的事情，對于我們這樣一個和諧，奮進(jìn)的團(tuán)隊來講，依靠的就是這股力量，這股正能量。而這股正能量正傳遞在我們__班每個學(xué)子的心中......傳遞正能量，同學(xué)們，你們都準(zhǔn)備好了嗎?

我的講話完畢，謝謝大家。

正能量5分鐘演講稿篇10

親愛的老師們、同學(xué)們：

大家好！

跨過9年的學(xué)習(xí)，我們在此相聚于__中學(xué)！在這個高中的階段里，我相信即使是高一的同學(xué)們也早已經(jīng)了解了自己現(xiàn)在的情況。

來到高中，我們好像一夜之間長大了一樣，過去還被叫做“初中的孩子”的我們，一下子就成為了高中的“大人”。盡管不是所有的人，但還是有不少的同學(xué)對這個轉(zhuǎn)變感到欣喜若狂。

是啊，成為“大人”這是我們多少人的夢想。成為了大人，我們可以擺脫繁重的要求，可以有更廣闊的空間，更加自由的選擇，可以為自己喜歡的事情做出決定……

隨著我們在高中階段邁入青春，在生活中，我們確實有了許多的選擇，有了更加廣闊的空間，收獲了更多的朋友，有更多的事情可以去做。這確實是我們的收獲，是我們的成長。但是，高中階段，也同樣是我們最松懈，最容易犯下錯誤的時候。

當(dāng)我們在面對眾多選擇和空間的時候，往往很容易從約束中釋放了自己，讓自己忽略責(zé)任，忽略我們的義務(wù)，結(jié)果沉浸在廣闊的世界再沒回頭。這些事情，其實在我們的身邊已經(jīng)發(fā)生了很多次了。有些同學(xué)，在初中很自律，很愛學(xué)習(xí)。但在渡過初中以后，他們就放松了自己，以為自己的“長大”了。但卻殊不知，高中才是學(xué)習(xí)中的第一個難點(diǎn)！在這里，我們要面對學(xué)習(xí)中第一個巨大轉(zhuǎn)折——高考！

沒錯，高考！我認(rèn)為，無論是誰，無論是高中的哪個階段。當(dāng)聽到高考二字的時候，我們都應(yīng)該立馬反思一下自己。高中確實給我們帶來了更加廣闊的空間，但同時也帶來了更加沉重的責(zé)任！如果我們只看見眼前的輕松，卻忘記了三年后的責(zé)任，那就會踏錯最重要的一步！

同學(xué)們，青春，是我們最為精彩的時間。但是，在享受的青春的美好之前，我們更因該為自己的今后的人生做出打算！因為，在高中之后，我們還有更多的時間和人生去體會，去享受！如果我們僅因為這三年的時間而放棄了今后幾十年的歲月，這不僅僅是對我們自己人生的不負(fù)責(zé)，更是對養(yǎng)育我們的家庭，對教育我們的老師以及一起學(xué)習(xí)競爭的同學(xué)們的不負(fù)責(zé)！

同學(xué)們，因為拼搏，青春才會無比的美好，因為奮斗，青春才會綻放光彩。讓我們一起在青春中綻放最美麗的色彩，親手打造最美好的未來！

謝謝大家！

正能量5分鐘演講稿篇11

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們;

大家上午好， 今天我演講的題目是 傳遞正能量

正能量是20--年最受大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽光。

多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學(xué)期，我們經(jīng)歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進(jìn)了一個異性陌路的新班級，面對此景，同學(xué)之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的，人都是有感情的，每當(dāng)我們想起了昔日一起學(xué)習(xí)與生活的朋友時，總會有一種傷感。

天下沒有不散的宴席，與其回憶過去，不如抓住現(xiàn)在，我們需要團(tuán)結(jié)起來，去取得更加輝煌的成就，在上周學(xué)校組織的拓展活動中，我受益匪淺，聞到了新的班級氣息，看到了班級的新的潛力股，同學(xué)們紛紛建言獻(xiàn)策，給我感受最深的是在第二個活動中，我們班的同學(xué)起初一盤散沙，第一次失敗讓我們有了一些教訓(xùn)，必須團(tuán)結(jié)協(xié)作我們成功了，每個人的臉上都露出了笑容。.緊接著，我們又進(jìn)行了第三個項目：“自由飛翔”，我們似乎真的蛻變成一只展翅翱翔的雄鷹，搏擊長空，我們又成功了。每一次項目的合作， 大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學(xué)們，我們收獲了許多，不是嗎?同學(xué)之間友情的增加和班級的團(tuán)結(jié)不正是我們將這種正能量發(fā)揮出最大的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學(xué)們，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我們應(yīng)該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“HOLD住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。 那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達(dá)、灑脫、奮進(jìn)這些都是正能量。

縈繞著正能量，同學(xué)之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內(nèi)的工作、對同學(xué)的關(guān)心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學(xué)習(xí)，當(dāng)面對冷言冷語時，第一反應(yīng)不應(yīng)是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學(xué)習(xí)難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學(xué)的困難，還能提升同學(xué)間學(xué)習(xí)的默契;面對同學(xué)成績的提高和獎勵，應(yīng)給予正面的祝福，看到同學(xué)進(jìn)步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細(xì)節(jié)就能在細(xì)節(jié)中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。

校園不是戰(zhàn)場而是修煉場，不但修煉自己的學(xué)習(xí)能力，更是修煉一顆樂觀、豁達(dá)的內(nèi)心，只有自己內(nèi)心溫暖了，才能溫暖別人。在六中這個大家庭里，在我們10班，我收獲到了很多溫暖與感動，而正是這種正能量支撐著我前進(jìn)的腳步。比方說，在剛結(jié)束的拓展活動中我們的團(tuán)隊意識;這些我想在我們身邊，在10班今后都會是時常發(fā)生的事情，對于我們這樣一個和諧，奮進(jìn)的團(tuán)隊來講，依靠的就是這股力量，這股正能量。而這股正能量正傳遞在我們10班每個學(xué)子的心中......

傳遞正能量，同學(xué)們，你們都準(zhǔn)備好了嗎?我的演講完畢，謝謝大家。

正能量5分鐘演講稿篇12

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

高考即將來臨，高三的.學(xué)長學(xué)姐們將要奔赴戰(zhàn)場，在這里我先祝福高三的學(xué)長學(xué)姐們能夠考上自己理想的大學(xué)，金榜題名!

高考這幾天對高一高二的同學(xué)來說，是一次學(xué)習(xí)查缺補(bǔ)漏的好機(jī)會。如果把假期學(xué)習(xí)時間隨隨便便安排，或者用于玩樂，感覺挺可惜的。所以我們要根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。我們可以在這幾天適當(dāng)?shù)姆潘缮硇?，但不能放松學(xué)習(xí)，我們要安排好學(xué)習(xí)時間，有自己學(xué)習(xí)計劃。高考一結(jié)束，高二的我們就將搬到高三的那棟樓，意味著我們已經(jīng)開始步入了高三這最后一個階段，因此假期對我們而言不僅是一次學(xué)習(xí)查缺補(bǔ)漏的機(jī)會，更重要的是，我們要在這幾天的假期轉(zhuǎn)變觀念：我們已經(jīng)不是高二的學(xué)生了，而是已經(jīng)到了高中的最后一年——高三，我們必須加倍努力，迎接我們的高考。

假期沒人催你、管你，所以自律很關(guān)鍵。學(xué)習(xí)任務(wù)能不能順利完成就需要看你有沒有學(xué)習(xí)計劃，怎樣落實學(xué)習(xí)內(nèi)容，只有高效的學(xué)習(xí)才能事半功倍。

要提高假期學(xué)習(xí)效率，首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理安排時間，恰當(dāng)分配精力。

其次我們應(yīng)該假期前分析自己的學(xué)習(xí)情況，根據(jù)這次月考的考試情況，認(rèn)真做好月考質(zhì)量分析，明確自己的不足和努力方向，查缺補(bǔ)漏，安排好每一個學(xué)科的學(xué)習(xí)，分析薄弱科目學(xué)習(xí)中的問題，分析原因和制定解決方案，然后把時間細(xì)化安排好。

再次我們應(yīng)該確定期末考試和高考學(xué)習(xí)目標(biāo)，尤其對高二的學(xué)生來說，這次高考的結(jié)束，下一次高考就是我們了，我們的高考號角已經(jīng)吹起，所以定好自己的高考尤為重要，定好目標(biāo)，才能知道最后的一年要應(yīng)該達(dá)到一個怎樣的水平，才能朝著方向努力。

當(dāng)然，假期這幾天我們也可以適當(dāng)勞逸結(jié)合。這幾天，除了要保證必要的學(xué)習(xí)時間之外，運(yùn)動也是必不可少的。我們應(yīng)該在假期期間適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動。比如，我們可以和同學(xué)或家人打打羽毛球，籃球，或是在學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)纳⑿?，和父母同學(xué)多一些交流，緩解好精神狀態(tài)，才能在返校后更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

最后讓我們再次祝福____一中高考再創(chuàng)輝煌!

謝謝大家!