演講比賽中的技巧
演講比賽技巧怎么寫? 演講是以宣傳鼓動為目的，演講者面對廣大聽眾，以口頭語言為主要形式、非口頭語言(態(tài)勢語言)為輔助形式，就某一問題發(fā)表自己的意見，或系統(tǒng)、鮮明地闡明自己的觀點和主張，這里給大家分享一些關(guān)于演講比賽技巧3篇，供大家參考。
演講技巧:學(xué)生參加演講比賽時的五個要求
學(xué)生參加演講比賽，有一些問題是比賽前就應(yīng)該充分考慮到的。筆者將自己做評委時的幾點想法總結(jié)為“五要”。
一是態(tài)度要端正。作為參賽的選手，首先必須端正自己的比賽態(tài)度。演講采取的方法和形式，大體有如下四種：照讀式演講、脫稿式演講、提綱式演講、即興式演講。演講比賽一般應(yīng)是脫稿式演講，而能否脫稿演講，則是一個參賽選手的態(tài)度問題。既然報名參加了比賽，那么在賽前就應(yīng)該做好充分的準備，演講的內(nèi)容必須牢記在心里，看著講稿來演講是絕對不行的。其次，演講比賽中參加選手的普通話水平是重要的評分依據(jù)，這也從另一個角度考察了參賽者的態(tài)度問題，主題演講比賽，演講者的稿件是賽前寫好并且記住的，即使有讀不準的字詞，也可以事先查好再讀準。
二是規(guī)則要熟悉。作為比賽形式的演講，都有一定的規(guī)則要求。主題演講比賽的要求一般分為演講內(nèi)容、語言表達、形象風(fēng)度、演講效果幾個方面。比賽選手賽前必須充分了解這些規(guī)則要求。有的演講比賽包含一項“時限”分，演講比賽每個選手上場時都有一定的時限，一般超時或缺時30秒-1分鐘以上都要酌情扣分的，這就要求參賽選手賽前必須對照規(guī)則要求的時限適當(dāng)增刪自己的稿件并做好“試講”。
三是儀表要端莊。演講者是以其自身出現(xiàn)在聽眾面前進行演講的。這樣就必然以整體形象，包括體形、容貌、衣冠、發(fā)型、舉止神態(tài)等直接訴諸聽眾的視覺器官。而整個主體形象的美與丑、好與差(轉(zhuǎn)載自http://，請保留此標記。)，在一般情況下，不僅直接影響著演講者思想感情的傳達，而且也直接影響著聽眾的心理情緒。這就要求演講者在自然美的基礎(chǔ)上，要有一定的裝飾美。而這裝飾美不同于舞臺藝術(shù)的性格化和藝術(shù)化的裝飾美，是以演講本人為依托的現(xiàn)實的裝飾美，要在符合演講思想情感的前提下，注意裝飾的樸素、自然、輕便、得體，注意舉止、神態(tài)、風(fēng)度的瀟灑、大方、優(yōu)雅，只有這樣，才有利于思想感情的傳達，有利于取得演講的良好效果。學(xué)生在參加演講比賽前，自己認真檢查一番，也可讓同學(xué)、朋友幫忙“審查”一下。
四是內(nèi)容要合適。主題是演講者在演講中所要表達的中心思想或基本觀點，它體現(xiàn)著演講者對所闡述問題的總體性看法，是整個演講的“靈魂”和“統(tǒng)帥”。題目與內(nèi)容的選擇有文題相符、大小適度、遣詞得體、合乎身份四條原則。主題演講比賽，演講的主旨是賽前規(guī)定好了的，要求演講的內(nèi)容必須正確、鮮明、集中、深刻。
五是技巧要把握。演講是一門藝術(shù)，需要一定的技巧。
首先，要搞清演講與朗誦、報告的區(qū)別。演講不同于朗誦。演講與朗誦的范疇不同，演講屬精神實用藝術(shù)，側(cè)重于宣傳鼓動，朗誦屬表演藝術(shù)，側(cè)重于欣賞;演講的選題有很強的現(xiàn)實性、時代性，朗誦的材料有很大的超越性;演講講究激情，其語言有特殊性，有生活化的舞臺語言，有舞臺化了的生活語言，演講一定要有激情點(高潮)，朗誦追求意境，其語言屬舞臺表演語言。演講也不同于一般的報告。內(nèi)容上，報告注重政策性、性、指導(dǎo)性。演講注重典型性、鮮明性;語言上，報告要求樸實，感情表達不要求大起大落，基調(diào)平穩(wěn)。
其次，要注意一些細節(jié)。如熟悉場地，熟悉聽眾，熟悉講稿，語速適當(dāng)，身體態(tài)勢語言要得當(dāng)，形式合理等。
三分鐘即興演講經(jīng)典技巧
(一)講話前的準備
1.認真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢騷。
2.克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：
深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。
臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。
閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。
凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。 攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。
情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。
3.了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。
(二)講話時的技巧
1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。 開頭的方式有(1) 直入式。(2) 引用式。(3) 提問式。
開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。
2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。
3.結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等。
演講技巧:演講時注意的幾點
一、心理要放松。參加演講比賽的人心里大多沒底，心理緊張。只有極少數(shù)經(jīng)常在公眾場合演講的人才不會緊張。因此消除選手的緊張心理是第一步。一旦心理緊張，感情就表達不自然，聲音就顯僵硬，說話不流利，抑揚頓挫全得亂套。有些人一上場，就端起一副演講的架子，聲音都顯得變調(diào)。
二、聲音該低的地方一定得低下去。上了演講臺，眾多選手的毛病不是聲音不夠高，而是該低的地方?jīng)]有低下來。選手都想激昂慷慨，然而怎么樣才能達到激昂慷慨的效果呢?并不是每一句每一個字都以的聲音讀出來就激昂慷慨了。該低的地方一定得低下來，只有部分地方低下去，慢下去，其它的地方才會顯得高起來。音調(diào)的高低是相對的，不是絕對的。
三、注意節(jié)奏起伏。一段之中的幾句要有高低，一句之中的幾個字也要有高低。唐詩之所以有音律美，就是因為它講究平仄，平音較低，仄音較高，而且平仄排布還需按一定的規(guī)則來，要么平平仄仄平，要么仄仄平平仄。聲音高高低低，低低高高，波浪起伏，連綿不絕，才顯得韻味無窮。
四、手勢動作力求簡潔自然，動作事先一定要有安排，不能臨時在臺上即興發(fā)揮。動作干脆利落，不要拖泥帶水，欲動不動，似動非動，毫無意義地動兩下又收回去。如果不行，請教音樂老師，讓她給你提提意見，她有豐富的舞臺表演經(jīng)驗。
五、吃透材料，爛熟于心，開講前醞釀好感情。這個不用多說。
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