職場口才與練習(xí)技巧

在平時的生活中，要經(jīng)常運用各種渠道去講，抓住一切機會去挑戰(zhàn)。不管人多人少，一個人也可以自己訓(xùn)練，兩個人、三個人以上就是一個小團隊，就可以主動挑起話題，主動進行一些訓(xùn)練。下面小編給大家整理了關(guān)于職場口才與練習(xí)技巧，才希望你喜歡。

職場口才與練習(xí)技巧

1、每天大聲朗讀10分鐘

找一個空曠的地方或者沒人的地方，大聲讀書或者是讀報，大聲才能釋放自己，才能鍛煉自己，這樣可以鍛煉到自己的膽量，同時可以讓自己講話更流利更有自信。

2、每天進行3分鐘的演講

可以找自己的朋友或者親人傾聽，實在不行的時候就對著鏡子自己練習(xí)。找一個話題進行三分鐘的演講，剛開始的時候可能詞不達意，但練習(xí)多了自己的思維能力會變強，講話可以信手拈來。

3、完整敘述一件事情

可以把故事或者生活中的趣事當話題，跟朋友完整地敘述出來。剛開始的時候只要求完整敘述，慢慢要增加幽默，讓講話變得有趣。把同一件事情講給不同的人聽，通過別人的反應(yīng)去掂量自己的練習(xí)效果。

4、每天有意識跟人交流

業(yè)務(wù)員最怕的內(nèi)斂，一定要強迫自己去跟人交流，熟人陌生人都不要緊。要自己找話題，制造氣氛，有意識得去跟人打交道，不要老想著不知道說什么，開口就知道怎么說下去了。

5、技巧訓(xùn)練

同一件事情有多種不同的描述方法，跟人打交道也是，不同的人說不同的話，要學(xué)會隨機應(yīng)變，要抓住人的心理。平時說話的時候多觀察別人的反應(yīng)，要針對不同的人找不同的話題。

想做好業(yè)務(wù)員的話一定要把口才練好，上面幾種方法都是可以提高口才的，一定要多練習(xí)。

　職場口才訓(xùn)練的5項秘籍

方法一 大聲朗讀朗誦

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，口才自然可以練成!

方法二 對著鏡子訓(xùn)練

建議您在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。

方法三 自我錄音攝像

如果條件允許，可以每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，口才自然進步神速。

方法四 嘗試躺下來朗讀

如果想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，教您一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，您會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!

方法五 強化速讀訓(xùn)練

這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。

一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到您所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。

　如何掌握一流的職場口才

1、關(guān)注周圍的新聞和大家都關(guān)心的事情

把近期的新聞作為話題，是一個很好的選擇。周圍發(fā)生的、大家比較關(guān)注的事情，比如房價啊、交通啊等等可以聊。另外，還可以討論一下五一、十一怎么過這類大家說起來都很高興的事情。

2、常常微笑，和對方有眼神交流

俗話說得好：“抬手不打笑臉人”，和同事相處，如果對他們正在熱烈討論的話題感覺無話可說，那么你要學(xué)會微笑傾聽。和對方說話時，一定要有眼神交流。

3、自己要調(diào)整心態(tài)，別先入為主地認為自己和同事無話可聊

在職場中，想要和同事愉快相處，自己首先要抱著積極融入大家的想法，平時多留心周圍同事關(guān)注的事情，為尋找話題打下基礎(chǔ)。

4、在涉及具體個人的是非八卦面前，巧妙地保持中立

這個時候，一點都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所謂水至清則無魚，人至察則無徒。當你的同事們八卦時，要學(xué)會巧妙地保持中立，適當?shù)馗胶蛶拙洌骸笆敲?”，對于沒有弄清楚的事情千萬不要發(fā)表明確的意見，總之，要學(xué)會“參與但不摻和”。

實用職場口才與技巧

一、傾聽

修煉職場好的口才，從學(xué)會傾聽開始。

一個會說話的人，必然是一個會傾聽的人，傾聽的目的就是聽清楚言語，還要理解含義，認真傾聽不僅是對別人的肯定，而且是對對方的一種尊重，傾聽不僅僅是用耳朵聽，還要用心去悟，用眼神去交流，積極回應(yīng)，傾聽中學(xué)習(xí)對方的語言技巧和邏輯表達方式。

二、表達

聰明的表達出色的語言表達能力，為你筑造美好的前程。

與領(lǐng)導(dǎo)溝通，要注意言語禮儀，謙遜有禮，勇敢真誠的表達自己的想法，就是針對不同的領(lǐng)導(dǎo)，采取不同的溝通方式，摸清領(lǐng)導(dǎo)喜歡的方式，有策略的去溝通，如領(lǐng)導(dǎo)性子急，就要簡明扼要;領(lǐng)導(dǎo)睿智謹慎，表達就要清楚細致等。