關(guān)于社交口才訓(xùn)練提升方法

由于個(gè)人知識(shí)，心理及年齡的差異。練口才的方法也會(huì)有所差異。但只要選擇適合自己的方法，加上持之以恒的刻苦訓(xùn)練，你就會(huì)找到打開(kāi)口才之門(mén)的眾鑰匙。下面小編給大家整理了關(guān)于社交口才訓(xùn)練提升方法，希望大家喜歡。

社交口才訓(xùn)練提升方法

1、速讀法。這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。

2、復(fù)述法。復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。這種訓(xùn)練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語(yǔ)言的連貫性。

3、模仿法。練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久，我們的口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。

4、描述法。描述法就類(lèi)似于小時(shí)候我們學(xué)過(guò)的看圖說(shuō)話，只是我們要看的不僅僅是書(shū)本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。

5、講故事法。講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講好的。學(xué)習(xí)講故事是練口才的一種好方法。講故事，可以訓(xùn)練人的多種能力。因?yàn)楣适吕锩婕扔歇?dú)白，又有人物對(duì)話，還有描述性的語(yǔ)言、敘述性的語(yǔ)言，所以講故事可以訓(xùn)練人的多種口語(yǔ)能力。

練口才的方法列述

1、明確目的才能言之有物

一般來(lái)說(shuō)，人們說(shuō)話的目的，不外乎是：傳遞信息和知識(shí)，引起注意或興趣，爭(zhēng)取了解和信任，激勵(lì)、說(shuō)服或勸告。堅(jiān)持話由旨遣的原則，明確說(shuō)話日的，是說(shuō)話取得成功的一首要條件。目的明確。談話、社交才能夠取得良好的效果，有時(shí)甚至能夠使說(shuō)話人急中生智，化險(xiǎn)為夷。只有明確了目的，才知道應(yīng)準(zhǔn)備什么話題和資料。采取何種語(yǔ)體風(fēng)格，運(yùn)用哪些技巧，從而能夠有的放矢，臨場(chǎng)應(yīng)變。若目的不明，不顧場(chǎng)合地信口開(kāi)河、東拉西扯。對(duì)方就會(huì)不知所云，無(wú)所適從。

因此，每次說(shuō)話之前，不妨扣心自問(wèn)：“我為什么要說(shuō)?”或者“人家為什么要我說(shuō)?”預(yù)先想一想可能產(chǎn)生的效果，并把預(yù)期的效果當(dāng)作目標(biāo)并為之努力。

2、抓住每一個(gè)練習(xí)機(jī)會(huì)

只有刻苦勤奮、堅(jiān)持不懈地努力練習(xí)，才會(huì)獲得令人矚目的成功，因此。我們不應(yīng)該放過(guò)任何一次當(dāng)眾練習(xí)講話的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們參加某一個(gè)團(tuán)體、組織，或出席聚會(huì)時(shí)，不要只袖手旁觀，而要施展渾身解數(shù)，勤奮地進(jìn)行口才練習(xí)。比如，主動(dòng)協(xié)助他人處理一些工作，尤其是一些需要到處求人的工作。設(shè)法做各類(lèi)活動(dòng)的主持人，這樣，就有機(jī)會(huì)接觸那些口才好的人，可以向他們學(xué)習(xí)說(shuō)話的技巧，自然而然，你也就提高了口才。

練習(xí)得越多，改進(jìn)得越多，進(jìn)步就越多。到處都是練習(xí)談話的題材和對(duì)象。只要有心，就能不斷得到練習(xí)，不斷得到進(jìn)步。

3、從背誦開(kāi)始練習(xí)

我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的日的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力。二是增強(qiáng)口頭表達(dá)能力。記憶是優(yōu)秀口才必不可少的一種素質(zhì)。只有大腦中充分地積累了知識(shí)，才可能張口即出，滔滔不絕。背得越多，記憶力越強(qiáng)，“背”正是對(duì)這種能力的培養(yǎng)?！罢b”是對(duì)表達(dá)能力的一種訓(xùn)練。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

用背誦法練習(xí)口才的具體方法是選一篇自己喜歡的文章。體會(huì)作者的思想感情。并對(duì)文章進(jìn)行藝術(shù)處理，比如。找出重音，劃分停頓等。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行背誦。

4、學(xué)會(huì)模仿

人的知識(shí)其實(shí)從幼兒開(kāi)始就是靠模仿得來(lái)的。模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。我們小時(shí)候?qū)W說(shuō)話是向爸爸、媽媽及周?chē)娜藢W(xué)習(xí)，模仿他們。練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長(zhǎng)的人模仿。日久天長(zhǎng)，當(dāng)眾講話能力也必然隨時(shí)間遞增。模仿的方法可以是向?qū)Ｈ四７?。也可以專題模仿，但要注意選擇性，并要求從模仿對(duì)象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿。在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)青出于藍(lán)而勝于藍(lán)。

模仿法是一種簡(jiǎn)單易學(xué)、娛樂(lè)性強(qiáng)、見(jiàn)效快的方法，適合各個(gè)年齡段，勤學(xué)苦練。必能立竿見(jiàn)影。

5、用看圖說(shuō)話法來(lái)鍛煉口才

看圖說(shuō)話就是描述，只是我們要看的不僅僅是書(shū)本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把你所看到的用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。

描述法沒(méi)有現(xiàn)成的練習(xí)材料，而要求當(dāng)場(chǎng)組織語(yǔ)言，所以描述法訓(xùn)練的主要日的就在于訓(xùn)練語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。在描述的時(shí)候，要求抓住特點(diǎn)，語(yǔ)言要清楚、簡(jiǎn)潔、生動(dòng)、活潑。要有一定的文采，而千萬(wàn)不能做成流水賬，平平淡淡。描述要講究順序，描述完之后，別人應(yīng)知道你說(shuō)的是什么。

6、用講故事法來(lái)鍛煉口才

常言說(shuō)：“看花容易，繡花難?！眲e人講故事繪聲繪色，很吸引人，可是自己一講起來(lái)。仿佛就不是那么難的事了。干干巴巴，毫無(wú)吸引力。因此，講故事也是一種能力，并不是人人都可以把故事講好的，學(xué)習(xí)講故事對(duì)練口才是一種好方法。講故事對(duì)口才能力的提升是多方面的。因?yàn)楣适吕锩婕扔歇?dú)白，又有人物對(duì)話，還有描述性的語(yǔ)言、敘述性的語(yǔ)言，所以講故事可以訓(xùn)練人的多種口語(yǔ)能力。

如何提高口才和說(shuō)話技巧

1、鍛煉膽量，要敢說(shuō)，好口才的第一個(gè)攔路虎就是“不敢說(shuō)”，關(guān)鍵時(shí)刻張不開(kāi)口。一些內(nèi)向的人看到人就臉紅更不用說(shuō)侃侃而談了。因此，必須要鍛煉自己的膽量，敢說(shuō)，敢于表達(dá)自己的想法。別人都能行，你也可以，有什么想法，大膽說(shuō)出來(lái)，當(dāng)你說(shuō)出來(lái)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，講話其實(shí)并沒(méi)有那么難。2、強(qiáng)化邏輯，要思考，做到敢說(shuō)了，就要強(qiáng)化自我表達(dá)的邏輯性。因?yàn)楹每诓挪皇锹o(wú)邊際的亂說(shuō)，而是邏輯明確——為什么這么說(shuō)，這么說(shuō)可以達(dá)到什么樣的效果。這就要求要學(xué)會(huì)用心去思考，在表達(dá)前去充分考慮表達(dá)的內(nèi)容的目的、方式，尤其是對(duì)于在比較正式場(chǎng)合的發(fā)言，都需要提前去思考，整理邏輯，讓講話的內(nèi)容更有說(shuō)服力。

3、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，要積累，肚里要有貨，才能往外不斷的輸出。要輸出得先有輸入。必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷積累，讓自己的知識(shí)面不斷拓寬。加強(qiáng)學(xué)習(xí)也可以報(bào)名口才培訓(xùn)班，廣東新勵(lì)成擁有超過(guò)200位專業(yè)雄厚的師資力量和專業(yè)顧問(wèn)為學(xué)員提供更全面的服務(wù)，輕松易懂的課堂可以讓學(xué)員學(xué)有所成，理解到每一個(gè)課程。

4、賦予感情，要感人，好口才的高境界是能夠以情感人，將自己的表達(dá)賦予感情相當(dāng)于給物體賦予了生命。表面上看，口才就是用嘴巴去說(shuō)，但實(shí)際上，是講話人用心、用感情去和聽(tīng)眾進(jìn)行思想交流。走心的口才遠(yuǎn)勝于滔滔不絕的說(shuō)教。

怎樣提高自己的口才

1、養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣。寫(xiě)日記是最好的自我溝通的方法，每天寫(xiě)上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長(zhǎng)日久，手能寫(xiě)之，口必能言之。

2、每天朗讀朗誦。自己讀書(shū)，大聲地讀出來(lái)。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量,每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上。

3、對(duì)著鏡子訓(xùn)練。每天在朗讀過(guò)程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。

4、自我錄音攝像。把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢(shì)沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(zhǎng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速。

5、嘗試躺下來(lái)朗讀。當(dāng)我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了!

6、即興朗讀。平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面(假設(shè)前面有聽(tīng)眾)。長(zhǎng)期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。

怎樣鍛煉口才和表達(dá)能力

多聽(tīng)、多背、多想可以鍛煉口才和表達(dá)能力。聽(tīng)是說(shuō)的基礎(chǔ)。要想會(huì)說(shuō)，建立你養(yǎng)成愛(ài)聽(tīng)、多聽(tīng)、會(huì)聽(tīng)的好習(xí)慣，如多聽(tīng)新聞、聽(tīng)演講、聽(tīng)別人說(shuō)話等。背誦不但可以強(qiáng)化記憶，還能訓(xùn)練你形成良好的語(yǔ)感。不妨建議你嘗試著多背詩(shī)詞、格言、諺語(yǔ)等，它們的內(nèi)涵豐富、文字優(yōu)美。平時(shí)還可以多看看書(shū)，增加講話素材。