演講運(yùn)用的手勢(shì)及技巧2023

聊到手勢(shì)，大家應(yīng)該都了解，那么有人就會(huì)問(wèn)，演講中有哪些手勢(shì)可以運(yùn)用，又要如何合理運(yùn)用這些手勢(shì)?下面是小編為大家整理的關(guān)于演講運(yùn)用的手勢(shì)及技巧，希望對(duì)您有所幫助!

演講常用手勢(shì)

1、食指式。食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢(shì)在演講中被大量采用，用來(lái)指稱人物、事物、方向，或者表示觀點(diǎn)甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中則表示強(qiáng)調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”、“十”、“百”、“千”、“萬(wàn)”。手指不要太直，因?yàn)槊鎸?duì)聽(tīng)眾手指太直，針對(duì)性太強(qiáng)。彎曲或鉤形表示九、九十、九百……齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形。

2、食指、中指并用式。食指、中指伸直分開(kāi)，其余三指彎曲。這一手勢(shì)在一些歐美國(guó)家及非洲國(guó)家表示勝利的含義，由英國(guó)首相邱吉爾在演講中大量推廣。也表示二、二十、二百……之意。

3、五指并用式。如果是五指并伸且分開(kāi)，表示五、五十、五百……。指尖并攏并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含義，顯示出堅(jiān)定與力量，又叫手推式。

4、拇指、食指并用式。并攏表示肯定、贊賞之意;二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”、“精細(xì)”之意;分開(kāi)伸出，其余三指彎曲表示八、八十、八百……;

5、仰手式。掌心向上，拇指自然張開(kāi)，其余彎曲，表示包容量很大。手部抬高表示“贊美”、“歡欣”、“希望”之意;平放是“乞求”，“請(qǐng)施舍”之意;手部放低表示無(wú)可奈何，很坦誠(chéng)。

6、俯手式。掌心向下，其余彎曲。表示審慎提醒，抑制聽(tīng)眾情緒，進(jìn)而達(dá)到控場(chǎng)的目的，同時(shí)表示反對(duì)、否定之意;有時(shí)表示安慰、許可之意;有時(shí)又用以指示方向。

7、手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果斷、堅(jiān)決、排除之意。

8、手啄式。五指并攏呈簸箕形，指尖向前。表示“提醒注意”之意，有很強(qiáng)的針對(duì)性、指向性，并帶有一定的挑釁性。

9、手包式。五指相夾相觸，指尖向上，就像一個(gè)收緊了開(kāi)口的錢(qián)包，用于強(qiáng)調(diào)主題和重點(diǎn)，也表示探討之意。

10、手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時(shí)運(yùn)用，隨著有聲語(yǔ)言左右分開(kāi)，表示強(qiáng)烈拒絕。

11、手抓式。五指稍彎、分開(kāi)、開(kāi)口向上。這種手勢(shì)主要用來(lái)吸引聽(tīng)眾，控制大廳氣氛。

12、手壓式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當(dāng)聽(tīng)眾情緒激動(dòng)時(shí)，可用這手勢(shì)平息。

13、撫身式。五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問(wèn);撫頭表示懊惱、回憶等。

14、揮手式。手舉過(guò)頭揮動(dòng)，表示興奮、致意;雙手同時(shí)揮動(dòng)表示熱情致意。

15、掌分式。雙手自然撐掌，用力分開(kāi)。掌心向上表示“開(kāi)展”、“行動(dòng)起來(lái)”等意，向下表示“排除”、“取締”等;平行伸開(kāi)還表示“面積”、“平面”之意。

演講如何合理運(yùn)用手勢(shì)

演講中的體語(yǔ)藝術(shù)，是在“講”的藝術(shù)基礎(chǔ)上起作用的，是受“講”制約的，同時(shí)又與“講”的藝術(shù)珠聯(lián)璧合、有機(jī)統(tǒng)一，形成完美的演講語(yǔ)言藝術(shù)。體語(yǔ)的藝術(shù)有站姿、手勢(shì)等。

站姿，能顯示演講者的風(fēng)度。一般地說(shuō)，演講者的身體要挺胸立腰、端正莊重，才能顯示出一種偉岸的形象，所謂“站如松、坐如鐘”就是這個(gè)姿態(tài)。演講者在臺(tái)上，應(yīng)該有一個(gè)基本的立足點(diǎn)，并且根據(jù)演講內(nèi)容的需要，可以前后左右進(jìn)行一些小范圍的移動(dòng)。一般地說(shuō)，向前移動(dòng)表示積極性的含義，如號(hào)召、贊同、進(jìn)取等;向后移動(dòng)表示消極性的含義，如歉意、否定、退讓等;向左右移動(dòng)則表示對(duì)某一側(cè)聽(tīng)眾特別關(guān)照等。但千萬(wàn)不能在使用默語(yǔ)時(shí)移動(dòng)身體，因?yàn)檫@時(shí)候的移動(dòng)會(huì)造成游離性的多余動(dòng)作，影響聽(tīng)眾的視覺(jué)接收效果，破壞演講的和諧統(tǒng)一。

高爾基贊揚(yáng)列寧的演講時(shí)說(shuō)：“他的演說(shuō)和諧、完整、明快和強(qiáng)勁，他站在講臺(tái)上的整個(gè)形象——簡(jiǎn)直就像一件古典藝術(shù)作品：什么都有，然而沒(méi)有絲毫多余，沒(méi)有任何裝飾，即使有的話，也看不出來(lái)，正如臉上的兩只眼睛，手上的五個(gè)指頭那樣天生不可缺少似的?！?/p>

演講中的手勢(shì)不僅能強(qiáng)調(diào)或解釋演講的信息內(nèi)容，而且能生動(dòng)地表達(dá)演講語(yǔ)言所無(wú)法表達(dá)的內(nèi)容，使演講生動(dòng)形象，為聽(tīng)眾看得見(jiàn)悟得著。

手勢(shì)在演講中的作用和類型有：第一是用來(lái)表達(dá)演講者的情感，使之形象化、具體化，即所謂“情意手勢(shì)”;第二是用來(lái)指示具體對(duì)象的，即“指示手勢(shì)”;第三是用來(lái)模擬狀物，比劃大小的，即“象形手勢(shì)”。在哪種情況下用哪類手勢(shì)都應(yīng)視演講內(nèi)容而定。因此在手勢(shì)運(yùn)用上必須注意：一要簡(jiǎn)潔易懂;二要協(xié)調(diào)合拍;三要富于變化;四不要無(wú)節(jié)制地頻繁使用。

演講時(shí)手勢(shì)的運(yùn)用技巧

只有一點(diǎn)需要記住：把手放到上半身來(lái)。

一個(gè)誤區(qū)需要糾正：不要事先計(jì)劃手勢(shì)。

手勢(shì)不是武術(shù)招式，和表意之間根本沒(méi)有這樣一對(duì)一的明確關(guān)系，手勢(shì)的運(yùn)用也不是這樣僵化死板。何況，似乎每個(gè)手勢(shì)都不一定是他解讀的意思。

把手放到上半身來(lái)

雙手不要自然下垂，這樣每次要做手勢(shì)時(shí)，都要把手拿上來(lái)。稍微有點(diǎn)怯場(chǎng)的話，手還沒(méi)抬起來(lái)，動(dòng)作就結(jié)束了，而觀眾的視線是集中在你上半身的。

正確的方法是雙手放在肚子前，比如下圖默克爾的作法。這樣需要做手勢(shì)時(shí)，手會(huì)自然伸出來(lái)。具體怎么舒服怎么放，可以合十，可以互握，隨便你。

變體：如果想酷一點(diǎn)，可以一只手放在口袋里，或者其他，但是必須保證一只手在上半身。

比如下面這個(gè)是基本的開(kāi)放手勢(shì)。其他的指示，邀請(qǐng)等手勢(shì)，都可看作開(kāi)放手勢(shì)的變體。

不要事先計(jì)劃手勢(shì)

只要像之前說(shuō)的那樣，為手提供了足夠的方便，那么在需要的時(shí)候，手勢(shì)會(huì)自然跟上，這個(gè)不用學(xué)。每個(gè)人都有不同的風(fēng)格，有的人手勢(shì)少，有的人手勢(shì)多，這些都是正常的。

需要注意的是自己的情緒，如果自己緊張或無(wú)聊，你的手勢(shì)會(huì)自然把這些情緒也表現(xiàn)出來(lái)。如果自己本來(lái)就很 High，或者極想說(shuō)服聽(tīng)眾，那么運(yùn)用什么手勢(shì)，你的手自己知道。