生命中最重要的是不斷提升自己，而高考則是這個(gè)提升的一部分。珍惜每個(gè)準(zhǔn)備的時(shí)刻，為成功打下基礎(chǔ)!這里小編為大家整理了關(guān)于高三沖刺高考勵(lì)志演講稿精選，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對(duì)您有幫助!

高三沖刺高考勵(lì)志演講稿精選【篇1】

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好！

今天，是個(gè)特殊的日子，它一定會(huì)在我們每個(gè)人的記憶中銘刻，因?yàn)?，再過(guò)100天，我們就要邁進(jìn)高考考場(chǎng)，去完成我們生命中第一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折。

三年前，帶著憧憬與理想，我們來(lái)到了實(shí)驗(yàn)，來(lái)到這翰墨飄香的校園，在這里播種了希望；三年來(lái)，我們和困難斗爭(zhēng)，我們和時(shí)間賽跑：春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求，夏雨滂沱中有我們堅(jiān)定的身影，秋風(fēng)蕭瑟中有我們勃發(fā)的激情，冬日雪地上有我們深深的腳印……過(guò)去的一千多個(gè)日日夜夜，迷惘過(guò)，彷徨過(guò)，疲憊過(guò)，也后悔過(guò)——但，昨天已經(jīng)古老！翹首未來(lái)，等待我們的是一個(gè)燦爛的遠(yuǎn)方！同學(xué)們，朝著太陽(yáng)的部落，我們闊步向前！

100天，僅僅是歲月長(zhǎng)河中一朵小小的浪花，但對(duì)于我們，它是黎明的前奏，是天籟的交響，是出征的戰(zhàn)鼓，更是拼搏的號(hào)角。100天——太短，我們只爭(zhēng)朝夕！

黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還。我們要為自己樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)。一位哲人說(shuō)過(guò)：“瞄準(zhǔn)星星射擊，總能射得高一些?！敝挥袠?shù)立遠(yuǎn)大的理想，才不會(huì)活得渾渾噩噩，才不會(huì)迷失自我，才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的動(dòng)力，奮發(fā)有為。我們要做一只精衛(wèi)鳥(niǎo)，不管身形多么瘦小，也要挑戰(zhàn)東海的駭浪驚濤！

更行十萬(wàn)八千里，何懼東西南北風(fēng)。我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立必勝的信心，堅(jiān)持到底，永不放棄。高考的路上坎坷難行，但不要怕受傷，它是生活賜予我們最美的勛章。困難只在弱者面前才是一座山，相信自己，頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧，一百天可以峰回路轉(zhuǎn)，一百天，可以改變一生！我們相信：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳！

衣帶漸寬終不悔，為“學(xué)”消得人憔悴。我們應(yīng)當(dāng)腳踏實(shí)地，刻苦用功。踏實(shí)勤奮的品質(zhì)，可以讓進(jìn)步更加顯著；平實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，可以讓腳下的路得以延伸；查漏補(bǔ)缺的態(tài)度，可以讓能力飛躍升華。這一百天，對(duì)于懶惰者與脆弱者也許是災(zāi)難，但對(duì)于勤奮者與勇敢者則是一個(gè)機(jī)遇。既然成功不會(huì)向我們走過(guò)來(lái)，那我們就向成功走過(guò)去！

我們想成功，我們要成功，我們必成功！

謝謝大家！

高三沖刺高考勵(lì)志演講稿精選【篇2】

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，各位同學(xué)：

下午好！

今天很榮幸能夠站在這兒。此刻我的心情很復(fù)雜，沒(méi)有那種熱血澎湃的感覺(jué)，因?yàn)槲乙牙潇o面對(duì)人生的未來(lái)。在不經(jīng)意中，我出乎意料地成為了一名補(bǔ)習(xí)生，又重新為自己的大學(xué)夢(mèng)奮斗。這種機(jī)會(huì)的得來(lái)，我倍感珍惜，再一次去迎接人生的挑戰(zhàn)。

憶往昔，酸甜苦辣難以言表；展未來(lái)，百尺竿頭，拼搏進(jìn)取。

作為一名即將面臨高考的學(xué)生，我清楚地知道，努力奮斗才是我應(yīng)該做的?，F(xiàn)在的我，不再為考好而得意，不再為失敗而傷神，不再患得患失。有的只是一顆平靜的心，去從容面對(duì)高考充滿自信的心。

雖然是復(fù)讀，但我覺(jué)得我們并沒(méi)有失敗，復(fù)讀是因?yàn)槲覀冇懈叩淖非蟆６颊f(shuō)高三苦，經(jīng)歷過(guò)一次卻還敢再來(lái)，所以我們都是不怕苦的人。

不要因?yàn)榍胺揭宦凤L(fēng)雨，就徘徊畏縮不前；不要因?yàn)樵?jīng)跌倒，就不再愿站起來(lái)，而忘記趕路。即使遇到天大的困難，都要勇敢往前走。努力仰起頭，也許早已有點(diǎn)累，但只要堅(jiān)持下去，我們就能成功。為了自己的夢(mèng)想，吃這點(diǎn)苦又算得了什么。

謝謝大家！

高三沖刺高考勵(lì)志演講稿精選【篇3】

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

當(dāng)初夏的陽(yáng)光恣意地吐灑在如詩(shī)如畫(huà)的校園中，當(dāng)一叢叢青竹在和風(fēng)細(xì)雨的潤(rùn)澤下拔地而起、蓬勃向上時(shí)，我們又迎來(lái)了這個(gè)火熱的季節(jié)。__年高考的腳步已越來(lái)越近，今天我演講的題目是《為青春喝彩，為高考加油》。

又是一年的六月，高二的我們就這樣走入了十六歲的花樣年華，不經(jīng)意的，我們就將成為新的高三，高一的你們也將迎來(lái)學(xué)弟學(xué)妹們，這個(gè)嶄新的季節(jié)甚至?xí)屛覀儠r(shí)不時(shí)的在心里有些小觸動(dòng)、小感慨——到底什么是青春？什么是夢(mèng)想？在這終將逝去的花季里，我們又能做些什么，來(lái)鐫刻這些明媚而燦爛的時(shí)光？

青春是人生最美好的時(shí)光，夢(mèng)想是生命中最耀眼的陽(yáng)光，為了夢(mèng)想而奮斗的青春則是一生中可以驕傲珍藏的美麗風(fēng)景。正是那顆在青春中奮斗的心，和那雙在夢(mèng)想中高飛的翅膀，裝扮流星般美好卻易逝的人生季節(jié)。韓寒曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：“讓夢(mèng)想成真的辦法就是，醒來(lái)”。

青春的價(jià)值不在于每天忙忙碌碌或碌碌無(wú)為，它需要我們用心靈去深深地體驗(yàn)和感悟，用夢(mèng)想去選擇和造就自己。青春猶如一個(gè)坐標(biāo)系，時(shí)間與夢(mèng)想是橫軸縱軸，人生的過(guò)程就是在這個(gè)坐標(biāo)系中移動(dòng)——為了挑戰(zhàn)自我，為了實(shí)現(xiàn)價(jià)值。青春又像一個(gè)拾級(jí)而上的臺(tái)階，每上一步，都會(huì)留下不同的足跡——為了印證時(shí)光，為了書(shū)寫(xiě)與眾不同的人生篇章。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

高三沖刺高考勵(lì)志演講稿精選【篇4】

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好！

今天是一個(gè)普普通通的日子，但對(duì)于高三年級(jí)的大哥哥、大姐姐們來(lái)說(shuō)，卻非同尋常。請(qǐng)讓我代表高一高二年級(jí)的小弟弟小妹妹們向你們最后一次問(wèn)好！

再過(guò)一會(huì)兒，“可惡”的大巴車(chē)將載著你們奔赴考場(chǎng)，那再熟悉不過(guò)的背影將緩緩地消失在母校的視野里，想想你們走后我們的孤單，心中不禁也有些悲涼起來(lái)，旺盛的合歡樹(shù)下面，不再有你們的腳步聲，教室里再也聽(tīng)不到你們朗朗的讀書(shū)聲，飯?zhí)美镆采倭撕臀覀冋勑β?，操?chǎng)不會(huì)再有人和我們爭(zhēng)搶欄板的唏噓聲，舍不得你們走哇！但是，你們不得不走，總有新的美麗等著你們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，總有新的生活等著你們?nèi)?chuàng)造！

人生就是這樣，天下沒(méi)有不散的宴席。請(qǐng)把悲傷留給我們自己，你們快快樂(lè)樂(lè)的走吧！帶著我們誠(chéng)摯的祝福，帶著你們成熟的思想，帶著__中進(jìn)取的精神，帶著滿腔的熱忱，帶著美好的理想，帶上一切你們可以帶走的東西，去迎接新的征戰(zhàn)。

明天的高考就是你們向人生的一次極限的沖擊，是你們對(duì)學(xué)習(xí)生涯所掌握的科學(xué)知識(shí)的一次莊嚴(yán)檢驗(yàn)，更是你們?cè)谥R(shí)、能力、素質(zhì)、心理上的綜合較量，相信你們一定會(huì)沉著冷靜，有信心有魄力在高考中展示你們的才華和風(fēng)采。

海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛，外面的世界很精彩，世界賦予我們每一個(gè)人機(jī)遇和挑戰(zhàn)，只要我們抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，善于競(jìng)爭(zhēng)，銳意進(jìn)取，心定會(huì)在我們亮麗的人生扉葉上繪出最精美的畫(huà)卷，你們就是我們的榜樣！

最后祝我們的大哥大，大姐大，金榜題名！在今后的日子里，健康，快樂(lè)，幸福！

謝謝大家！

高三沖刺高考勵(lì)志演講稿精選【篇5】

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

下午好！

春去春回，談笑間，我們迎來(lái)了三年高中生涯最后一個(gè)溫暖的春天。幾天前，一場(chǎng)紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪滋潤(rùn)了大地，蓬勃了萬(wàn)物，激活了心情。喜人的瑞雪似乎預(yù)示著新年一個(gè)嶄新而美好的開(kāi)始。今天，我們共聚一堂，在此隆重舉行高考百日誓師大會(huì)。共話高考，共抒壯志。

三年前，在那個(gè)炎熱的夏季，我們帶著各自的夢(mèng)想來(lái)到了鐵富高中。三年的時(shí)光在你們的埋頭苦干與歡聲笑語(yǔ)中疾馳而過(guò)，每一個(gè)春天鮮花依然盛開(kāi)，但你們的夢(mèng)想是否還在？斗志是否還在？家中親人的辛酸與渴盼是否還放在心間？詩(shī)經(jīng)有云：哀哀父母，生我劬勞，從你們呱呱落地，到能牙牙學(xué)語(yǔ)，到能蹣跚邁步，再到你第一天進(jìn)入學(xué)堂……曾經(jīng)你們的每一次跌倒，每一次流淚都讓父母為之揪心，為之不安。每一次的成長(zhǎng)又都帶給父母親無(wú)比的激動(dòng)和幸福！回首高中三年，我們又給最親最苦的家人送去過(guò)多少欣喜？面對(duì)目光匯聚的六月，我們能否給苦累半生的家人送上一份喜悅，一份滿足，一份撫慰。近三年的交流接觸，作為老師，我們深深感到，你們身上更多缺少的不是學(xué)習(xí)的方法技巧，而是明確的目標(biāo)、持久的斗志和堅(jiān)定的付出。在此，送給你們五點(diǎn)建議：

一、正視高考，積極面對(duì)

高考很苦，但不至于比父母親打工種地更苦；三年漫長(zhǎng)，但家中親人為你們苦拼的30年更加漫長(zhǎng)；父母沒(méi)有文化，不懂得“優(yōu)勝劣汰“的成語(yǔ)，但奔波忙碌的身影卻告訴我們，他們深深地理解“懶惰就要受苦”的道理。而我們呢，用對(duì)抗“應(yīng)試教育”的叛逆和青春年少的輕狂來(lái)掩蓋我們內(nèi)心的軟弱、焦慮以及浮躁懶惰，不是青春蓬勃的我們應(yīng)有的狀態(tài)。當(dāng)我們心中郁悶苦痛的時(shí)候，可以向老師，向朋友，向父母哭訴，但你們想過(guò)沒(méi)有？當(dāng)父母苦不堪言的時(shí)候他們向誰(shuí)去哭訴？！”因此，現(xiàn)在只有索取還未回報(bào)的我們應(yīng)該懂事，應(yīng)該感恩，應(yīng)該回報(bào)，應(yīng)該努力。應(yīng)該滿懷斗志！

高三，其實(shí)就是人生的縮影與演習(xí)，親歷高三的艱苦，經(jīng)過(guò)踏實(shí)的拼搏，你們從自卑到自信、從無(wú)知到聰慧、從弱小到強(qiáng)大，從退縮到堅(jiān)韌。經(jīng)歷了困難和挫折，打擊與磨練，你們才能從一名少年真正成長(zhǎng)為成熟的青年。人生沒(méi)有危機(jī)是的危機(jī)。安于現(xiàn)狀、麻木逃避，只能在時(shí)間的消磨中讓我們離成功越來(lái)越遠(yuǎn)，被別人越拋越遠(yuǎn)。而拿著父母的心血去揮霍、去麻木、去墮落，更是良心消泯，讓人唾棄。有人會(huì)說(shuō)：我努力了也上不了太好的學(xué)校。但你更要清楚，如果你不努力，你會(huì)考更差的學(xué)校。我們的親人不是高官，也非富豪，那么我們只有直面現(xiàn)實(shí)，跨過(guò)高考的門(mén)檻，殺入幸福生活的圈子。

二、正視自己，積極改變

或許，以前你一直自卑看輕了自己，認(rèn)為前途渺茫，希望無(wú)幾?；蛟S，以前的你因?yàn)槭钁蟹趴v了自己，但是，你一定不能再任自己的散漫放縱下去！學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退；心如平原放馬，易放難收。一旦懶散成性，習(xí)慣養(yǎng)成，必將貽誤一生！命運(yùn)有時(shí)是個(gè)很有意思的東西，它本想按照它的命數(shù)來(lái)安排控制你，可你不服，你拼了命斗爭(zhēng)到底，最終他就會(huì)為你屈服，聽(tīng)你安排。想一想付出的10年的光陰，我們不可以中途放棄，世界學(xué)府哈佛大學(xué)的圖書(shū)館寫(xiě)著這樣的訓(xùn)誡：“覺(jué)得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候。學(xué)習(xí)時(shí)的苦痛是暫時(shí)的，未學(xué)到的苦痛是終生的。學(xué)習(xí)并不是人生的全部。但，既然連人生的這一部分也無(wú)法征服，還能幻想將來(lái)征服一切嗎？”每一天，多問(wèn)一問(wèn)自己，是否已經(jīng)盡力，還有近100天的時(shí)間，每一天的每一分努力，都會(huì)積淀明天的奇跡。其實(shí)，世上從沒(méi)有絕望的處境，只有絕望的思維！要堅(jiān)信，每一朵花都有開(kāi)放的權(quán)利！從現(xiàn)在開(kāi)始，嚴(yán)格自律奮起直追，抓住最后的契機(jī)，分秒必爭(zhēng)刻苦學(xué)習(xí)，向最認(rèn)真最勤奮的同學(xué)看齊，與秀最出色的同學(xué)競(jìng)技，和每一位老師用心配合形成合力，全心投入，再接再厲，百日后的考場(chǎng)上，你就是決韁馳騁的黑馬，一飛沖天的雄鷹！人生最重要的事情，不在于你現(xiàn)在處在什么樣的位置，而在于你向哪個(gè)方向走去。在高考的航途上，重要的不是永遠(yuǎn)第一的位置，而是積極向上的心態(tài)，一往無(wú)前的勇氣，百折不撓的斗志！有此品質(zhì)，終生受益！

三、瞄準(zhǔn)大學(xué)，先苦后甜

前微軟公司副總裁中國(guó)的李開(kāi)復(fù)博士曾說(shuō)“大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。這是因?yàn)?，進(jìn)入大學(xué)，是你一生中第一次放下高考的重?fù)?dān)開(kāi)始追逐自己的理想、興趣，感受生活的繽紛多彩與無(wú)上樂(lè)趣；這是你第一次離開(kāi)家庭的庇護(hù)，獨(dú)立參與一個(gè)高素質(zhì)的群體；這是你第一次不再單純地學(xué)習(xí)或背誦書(shū)本上的理論知識(shí)，而是有機(jī)會(huì)在學(xué)習(xí)理論的同時(shí)親身實(shí)踐；這是你第一次不再由父母安排生活和學(xué)習(xí)中的一切，而是有足夠的自由處置生活和學(xué)習(xí)中遇到的各類(lèi)問(wèn)題，支配所有屬于自己的時(shí)間，交往一批將來(lái)遍及各地的同窗好友……”考上大學(xué)，一所盡可能好的大學(xué)，不僅應(yīng)該，更是需要。而高三，就是決定我們命運(yùn)的時(shí)刻。當(dāng)你用心走過(guò)高三，考入大學(xué)，轉(zhuǎn)頭回望，你會(huì)明白現(xiàn)在的付出是多么值得。忍住百日苦累，贏得明朝幸福！每一天，迎著第一縷陽(yáng)光，在心中把目標(biāo)唱響，把希望高高掛起，每一天，為夢(mèng)想全力出擊！

四、瞄準(zhǔn)時(shí)間，杜絕空閑。

把閑話、閑事、閑想的時(shí)間全部轉(zhuǎn)入學(xué)習(xí)，從今天起，做一個(gè)時(shí)間的主人，校園、宿舍、食堂、教室，我們的記憶可以延伸到每一個(gè)角落，我們的成績(jī)可以在零散的時(shí)間中鞏固提高，開(kāi)花結(jié)果。世上無(wú)難事，只怕有心人。自己不懂，還有老師與同學(xué)，一遍記不住，那就十遍二十遍；早晨記不住，還有白天與夜晚；教室記不完，還有宿舍與校園。抓住了時(shí)間，擠緊了時(shí)間，高考自然會(huì)向你露出笑臉。當(dāng)高考結(jié)束的那一天，你可以盡情去說(shuō)，盡情去玩，隨意暢想，沒(méi)有了任何的心理負(fù)擔(dān)，沒(méi)有任何的阻止?fàn)拷O。寒窗十余年，決戰(zhàn)百余天！用好一百天，可以突飛猛進(jìn)；用好一百天，可以碩果累累；用好一百天，可以收獲驚喜；用好一百天，可以改變?nèi)松?/p>

五、瞄準(zhǔn)基礎(chǔ)，平和心態(tài)

針對(duì)我們多數(shù)同學(xué)的成績(jī)基礎(chǔ)，后期的復(fù)習(xí)，文科要加強(qiáng)記憶理解，整合歸納，鍛煉思維；理科要立足基礎(chǔ)，回歸課本，提升能力。我們要把認(rèn)真形成一種習(xí)慣，每一科都認(rèn)真書(shū)寫(xiě)，規(guī)范答題，提高自己的得分機(jī)會(huì)；專(zhuān)注投入，提高速度，培養(yǎng)自己的時(shí)間觀念。遇到疑難，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不煩惱，不著急，虛心請(qǐng)教，記入錯(cuò)題集，下次避免。只要高考未到，多認(rèn)識(shí)一個(gè)疑難，高考就少一個(gè)障礙，多一分希望！不要只盯著你還有多少不會(huì)，要多看看自己今天又會(huì)了多少！放松心態(tài)，平和面對(duì)，不論結(jié)果成敗，只要盡力而為。既要奮力拼搏，也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。10分鐘的休息是為了60分鐘的效率，越到后期，越要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，堅(jiān)持穩(wěn)定的生活規(guī)律，及時(shí)休息，靈活調(diào)節(jié)，高效學(xué)習(xí)，讓最后的一百天過(guò)得充實(shí)，學(xué)的輕松！

同學(xué)們，百天的時(shí)間，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短?？v使困難多多，坎坷不斷，鐵富高中的全體領(lǐng)導(dǎo)和全體高三老師一定會(huì)與你們心心相印，共沐風(fēng)雨，并肩作戰(zhàn)。從今天起，認(rèn)真對(duì)待每一次考試，認(rèn)真作好每一科筆記，認(rèn)真處理每一個(gè)問(wèn)題，認(rèn)真用好每天的每一分鐘，每一天都能用青春的激情去擁抱每一輪太陽(yáng)，用昂揚(yáng)的銳氣挫敗每一個(gè)困難，用堅(jiān)毅的斗志超越每一個(gè)極限，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，沖刺拼搏，閃亮人生，挑戰(zhàn)自我！無(wú)論將來(lái)你們走到什么地方，老師都會(huì)牽掛著你們，母校都會(huì)祝福著你們，祝你們天天進(jìn)步，祝你們明天幸福，祝你們六月高考成功，贏得一個(gè)美好而燦爛的前程！謝謝大家！

高三沖刺高考勵(lì)志演講稿精選【篇6】

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

今天我講話的題目是：《自信從容，迎接高考》

一年一度的高考，承載著國(guó)家的命運(yùn)，民族的重托和廣大考生的人生轉(zhuǎn)折，因競(jìng)爭(zhēng)超乎尋常的激烈而變得硝煙彌漫。老師為高考升學(xué)而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學(xué)子為夢(mèng)圓高考而心力絞瘁，寢食難安，家長(zhǎng)更是望子成龍，為考生牽腸掛肚，坐臥不寧。

社會(huì)的關(guān)注，學(xué)校的督促，家長(zhǎng)的期盼，自我成功的意識(shí)，形成一種無(wú)形的巨大的壓力網(wǎng)。日益迫近的高考使學(xué)生之間出現(xiàn)以下幾種不良現(xiàn)象，有人稱(chēng)之為“高考綜合癥”。

現(xiàn)象之一：有些學(xué)生因自我期望值高，總擔(dān)心自己高考會(huì)失敗?？记暗钠綍r(shí)測(cè)試偶爾有一次考不好就開(kāi)始懷疑自己，擔(dān)心在真正的高考中會(huì)出現(xiàn)同類(lèi)情景。由于懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影里。這種現(xiàn)象心理學(xué)上稱(chēng)之為“求敗心理”。

現(xiàn)象之二：有些學(xué)生感到時(shí)間緊迫，拼命擠時(shí)間苦學(xué)，晚上熬到夜間一兩點(diǎn)鐘，白天老師上課時(shí)卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質(zhì)下降，我們稱(chēng)這種人為“貓頭鷹”，稱(chēng)這種學(xué)習(xí)方法為“開(kāi)夜車(chē)”?？此坪芸炭?，但效率很低。

現(xiàn)象之三：有些同學(xué)特別看重學(xué)習(xí)，總想在學(xué)習(xí)上超越別人，總擔(dān)心被別人超越。所以情緒上常常處于緊張不安狀態(tài)，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學(xué)上稱(chēng)這種情形為“成就焦慮”。

現(xiàn)象之四：勤奮學(xué)了，認(rèn)真做了，卻“視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞、學(xué)而不入”，學(xué)習(xí)成績(jī)不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學(xué)上稱(chēng)之為“高原現(xiàn)象”。

以上幾種現(xiàn)象是高考前比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。這些情形共同反映了考生考前的通?。盒膽B(tài)不穩(wěn)，焦慮浮躁，求勝心切。那么怎樣克服解決上述不良現(xiàn)象，順利渡過(guò)高考沖刺階段，決勝高考呢？以下幾條建議供同學(xué)們參考。

第一、我們要強(qiáng)化自信

不論個(gè)人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)，不論高考如何變，都能游刃有余；有的同學(xué)思維敏捷，創(chuàng)新思維好，理解能力強(qiáng)，對(duì)高考創(chuàng)新型題尤為適應(yīng)；有的同學(xué)閱讀面廣，視野開(kāi)拓，心理素質(zhì)好，善于超水

平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足不要過(guò)多自我責(zé)備，要多看、多想自己的長(zhǎng)處和潛力，激發(fā)自信?；蛟S有的同學(xué)在模擬考試中成績(jī)不夠理想，請(qǐng)你不要灰心，你應(yīng)該慶幸自己已發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，你應(yīng)該大聲地告訴自己這些問(wèn)題已不再是問(wèn)題。有這樣一個(gè)真實(shí)的實(shí)驗(yàn)：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，說(shuō)是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學(xué)上的自我暗示。同樣，積極的暗示會(huì)對(duì)高考產(chǎn)生巨大的正面影響。這就是常說(shuō)的：高考，六分考能力，四分考心態(tài)。

同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績(jī)是出類(lèi)拔萃，還是和別人有一定差距，千萬(wàn)別忘了每天都帶著自信醒來(lái)，告訴你自己，高考我一定行。

第二、我們要高度的專(zhuān)注

瓦倫達(dá)是美國(guó)著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒(méi)有任何安全保護(hù)措施，危險(xiǎn)可想而知。但瓦倫達(dá)毫不畏懼，每戰(zhàn)必勝。有人問(wèn)他成功的決竅，他說(shuō)：“我走鋼索時(shí)，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專(zhuān)心致志走好每一步，不管得失?！焙髞?lái)心理學(xué)把這種專(zhuān)注于做自己的事，不為其他雜念所動(dòng)的心理現(xiàn)象稱(chēng)為“瓦倫達(dá)心態(tài)”。同學(xué)們要想獲得高考的成功，無(wú)論是在最后的備考中，還是在高考的過(guò)程中，都應(yīng)有這種瓦倫達(dá)心態(tài)。

同學(xué)們，淡化對(duì)高考結(jié)果的預(yù)期，不要去想考好或考不好會(huì)怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去復(fù)習(xí)迎考，心無(wú)旁騖地走進(jìn)高考的考場(chǎng)。具有“瓦倫達(dá)心態(tài)”，你的高考一定能超水平發(fā)揮。 第三，保持考前的熱身。

中國(guó)體育史上曾有一個(gè)著名的“馬家軍”，他們?cè)诖筚愔耙廊贿M(jìn)行著訓(xùn)練——不到比賽開(kāi)始，他們的訓(xùn)練就不會(huì)結(jié)束。但就是這樣訓(xùn)練方式讓他們?nèi)〉昧肆钍廊瞬毮康妮x煌業(yè)績(jī)。為什么？因?yàn)樗齻円恢北３忠环N積極的狀態(tài)！

整整一個(gè)學(xué)期同學(xué)們一直在進(jìn)行緊張有序的復(fù)習(xí)，你們的大腦中樞已經(jīng)建立起特定的思維運(yùn)作模式，如果突然停下或做重大變化，原來(lái)的思維模式就會(huì)被打亂，復(fù)習(xí)的效率就會(huì)大大削弱。高考復(fù)習(xí)的目的不僅是把知識(shí)爛熟于心，更是要保持一種對(duì)考試自動(dòng)化操作的狀態(tài)。其實(shí)，最佳的臨考狀態(tài)，就是復(fù)習(xí)狀態(tài)的平穩(wěn)延續(xù)。所以，這幾天保持一定量的熱身練習(xí)很有必要，不為答案的精確，只為保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使復(fù)習(xí)內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)。

高三的同學(xué)們，萬(wàn)米長(zhǎng)跑的終點(diǎn)就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關(guān)，奮勇沖刺。最后，希望我們高一高二的同學(xué)共同為學(xué)兄學(xué)姐的高考創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，希望我們?nèi)w高三同學(xué)都能滿懷信心地迎接高考。高三的同學(xué)們，祝你們成功！

高三沖刺高考勵(lì)志演講稿精選【篇7】

尊敬的各位家人們：

大家好!

兩年前，你們以?xún)?yōu)異的成績(jī)，投入到__學(xué)校這個(gè)大家庭的懷抱，帶著夢(mèng)想與追求，不舍晝夜。300來(lái)天后，你們又將走向何方?你們的高三會(huì)給出答案!

高三是一張紙，能繪制出人生的美麗藍(lán)圖。很多人把自己的藍(lán)圖當(dāng)成一張紙的時(shí)候，另一些人卻把他的藍(lán)圖繪在了北大清華等著名高校的紙上。如百度CEO李彥宏，山西陽(yáng)泉市高考狀元，北大，搜狐的CEO張朝陽(yáng)，清華，騰訊的創(chuàng)始人馬化騰，高考分?jǐn)?shù)739分，深大;新東方創(chuàng)始人，俞敏洪;京東商城的CEO劉強(qiáng)東，江蘇宿遷市高考狀元，人大，等等。這些牛人都是當(dāng)年高考的佼佼者。他們可以，我們們也一樣可以。我們學(xué)校4年9狀元就是很好的說(shuō)明。你們的兄弟姐妹已經(jīng)以實(shí)際行動(dòng)向你們說(shuō)明了，你們可以做到，加油，孩子們，我等待著你們狀元的消息!

高三像一首歌，能演奏出不同的樂(lè)章。有的人一路領(lǐng)先，成為高考百米賽中的領(lǐng)先者，成為了學(xué)霸;也有的人成績(jī)落后。但是過(guò)去不等于未來(lái)。馬云第一次高考只考了1分，復(fù)讀兩年，才蹭上一個(gè)本科，從1分到本科，馬云付出了多少的努力，想必大家一定能夠感到。就是憑著這種不服輸，敢拼博的精神，馬云在拿著黃頁(yè)推銷(xiāo)，被無(wú)數(shù)次拒絕后說(shuō)：“再過(guò)幾年，你們都會(huì)知道我是干什么的!”有人說(shuō)，我不打算成為富翁，也不想成為名人，更有女生哪算“我貌美如花，讓他勇闖天涯，君臨天下。”但是，我可以負(fù)責(zé)任地告訴你，只有你足夠的優(yōu)秀，才能吸引到優(yōu)秀，才有底氣和福氣去配得上優(yōu)秀。因?yàn)檫@個(gè)世界上從來(lái)沒(méi)有低廉的尊重，也沒(méi)有無(wú)能的自由與幸福。不管現(xiàn)在成績(jī)?nèi)绾危还苣愕某錾矶嗝吹氐紫?，也不管你是男是女，高考只認(rèn)奮斗，不相信眼淚。同學(xué)們，用你們的行動(dòng)來(lái)為自己演奏一曲美麗的的華章吧!

高三是一把刀，割出不一樣的人生。很多人說(shuō)20__年是階層固化的一年，窮人永遠(yuǎn)是窮人，富人永遠(yuǎn)是富人。你們相信嗎?反正，我不信!北大才女劉媛媛在超級(jí)演說(shuō)家中說(shuō)：“我相信拼搏的力量，我相信夢(mèng)想的力量，我就是那個(gè)漏網(wǎng)之魚(yú)?！笔堑模词闺A層固化，命運(yùn)的手里也有漏網(wǎng)之魚(yú)的。那為什么不是我們呢?高考就是那把幫你隔開(kāi)階層的刀。你到底是這個(gè)劃分的贏家還是輸家，完全取決于你們!

高三是一個(gè)人生的試金石。它可以檢測(cè)的不僅僅是你的智力，還有意志力、承受力、專(zhuān)注力。很多人面對(duì)高三刷不進(jìn)的題，做不完的作業(yè)和考不完的試，選擇了逃避，過(guò)得了今天，但，明天的冷眼、孤獨(dú)、拒絕、慘敗，甚至生離死別永遠(yuǎn)糾纏。而有的人卻把這些當(dāng)著人生的考研，生活的挑逗與打磨，他們選擇了你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái);你若堅(jiān)強(qiáng)，命運(yùn)就會(huì)打賞的生活。他們成為這場(chǎng)檢測(cè)的贏家。我多么希望所有的同學(xué)都成為這場(chǎng)檢測(cè)的贏家!

同學(xué)們，高三了，還有300來(lái)天你們就要遠(yuǎn)航了。我不希望你們?yōu)橐你俱?，但希望你們拼搏進(jìn)取;不要你們鞠躬盡瘁，但必須拼盡全力。全力以赴也許不能讓你的未來(lái)前程似錦，但是，至少它能讓你無(wú)怨無(wú)悔!畢竟，你拼搏過(guò)，奮斗過(guò)!

孩子們，高考就在眼前，既然不可避免，那就讓它來(lái)得更猛烈些吧!我們帶著鋼鐵般的意志與決心迎接各種紛至沓來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)!